← Каталог · JSON карточки

Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли

ISBN: 978-5-699-81243-1 · Код: ITD000000000617626 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
145 × 215 × 15 мм
Вес
397 г
Штрихкод
9785699812431, 09200401040662
Год выпуска
2016
Год первого издания
2016

Изображения

Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

О чем эта книга Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина. Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила - требуется духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств. Рич Фронинг рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга - не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга - автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к победе в спорте и в личной жизни. Автор книги Рич Фронинг - профессиональный американский кроссфит-спортсмен, победитель Игр КроссФит в 2011, 2012, 2013 и 2014 годах. Благодаря своей удивительной истории Рич стал главным героем полнометражного документального фильма. Для кого эта книга Опыт Рича пригодится всем - вне зависимости от ваших целей. Мечтаете ли вы о чем-то недоступном, но не знаете, как воплотить мечты, хотите заняться спортом, но не понимаете, с чего начать, не можете двигаться вперед, потому что не верите в себя - история Рича подтолкнет вас к действиям.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (30)

Все атрибуты API (74)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD025037",
    "GUID": "9207c3ec-8a14-11e5-a6d2-000af77e485f",
    "NAME": "Фронинг Рич",
    "SURNAME": "Фронинг",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Рич",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERФронинг Р.
AUTHOR_FOR_PRICEФронинг Р.
BARCODE
[
  "9785699812431",
  "09200401040662"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "9785699812431",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "de62ddf1-d656-4a73-b580-50825a24698e",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "09200401040662",
    "STANDART": "16",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "c5a13978-266e-11e6-96e3-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000085",
  "ID_EKN": "11032",
  "CODE_EKN": "111.07.3.1"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 1887,
    "W": 1247,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000617626/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1207409",
    "MTIME": "2016-03-29 02:22:11"
  },
  "cover4": {
    "H": 1887,
    "W": 1247,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000617626/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1110341",
    "MTIME": "2016-03-29 02:22:11"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000617626/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "596547",
    "MTIME": "2021-04-16 10:23:46"
  },
  "cover3d": {
    "H": 3648,
    "W": 2480,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000617626/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "734765",
    "MTIME": "2016-03-29 02:22:11"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "daf269d9-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа спорта"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
EDFUL3000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "112",
  "GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x90/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2016
GUID3af9558c-8869-4c6a-96b1-2139502a9f64
GUID_NOMfad5c633-dc7a-11e4-b07f-5cf3fc4a21fa
ISBN978-5-699-81243-1
ISBN_DIG9785699812431
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Издательство \"Эксмо\""
}
LAST_STANDART16
LDATE30.05.2016
MEDIAНетНосителя
NAMEРич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли
NAME_FOR_PRICEРич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли
NICHE
{
  "GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f",
  "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000000617626
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES272
PAPERБумага писчая 60/65
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000617626/PDF/ITD000000000617626.pdf",
    "MTIME": "2021-02-16 04:08:45"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA138x212
PREDZAKAZ_SOAPN
PRODCODEITD000000000114504
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTО чем эта книга Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина. Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила - требуется духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств. Рич Фронинг рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга - не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга - автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к победе в спорте и в личной жизни. Автор книги Рич Фронинг - профессиональный американский кроссфит-спортсмен, победитель Игр КроссФит в 2011, 2012, 2013 и 2014 годах. Благодаря своей удивительной истории Рич стал главным героем полнометражного документального фильма. Для кого эта книга Опыт Рича пригодится всем - вне зависимости от ваших целей. Мечтаете ли вы о чем-то недоступном, но не знаете, как воплотить мечты, хотите заняться спортом, но не понимаете, с чего начать, не можете двигаться вперед, потому что не верите в себя - история Рича подтолкнет вас к действиям.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "4a7a0a77-b938-49cd-89e7-5a444f34fa0c",
    "NAME": "Библия кроссфита. Как стать первым",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "3a0bd99c-7d9e-403f-a37b-8cda64df2a34",
    "NAME": "Библия кроссфита. Как стать первым_РИП",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "2eeec4e6-3b21-46fa-87d0-9294378cec20",
    "NAME": "First",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE30.05.2016
SERIE
{
  "GUID": "5e9abfc5-6edc-11e3-a07b-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Иконы спорта"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 15,
  "WIDTH": 145,
  "HEIGHT": 215,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "218"
  },
  "WEIGHT": 397
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e640822a-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ",
  "OWNER_GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc80a-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для дополнительного образования"
}
TIP_KORESHKAПолукруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "3c5ed847-dc7b-11e4-b07f-5cf3fc4a21fa",
    "XO_DATE": "20.04.2016",
    "PLAN_DATE": "30.05.2016",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00104066",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "30.05.2016",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "15",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "30.05.2016",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "30.05.2016",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "30.05.2016",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE12+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.