ISBN: 978-5-699-80451-1 · Код: ITD000000000607905 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Это практическое руководство предлагает более 100 упражнений, способных поддержать ваше физическое здоровье. Для их выполнения не понадобятся специальные умения или тренажеры: все, что вам нужно, есть дома у каждого. Упражнения позволят улучшить дыхание, укрепить сердце, поддержать гибкость и подвижность суставов. Все это позволит вам существенно улучшить качество вашей жизни и почувствовать себя по-новому! Руководство предназначено как для пожилых людей, желающих поддержать свою физическую форму, так и для тех, кто отвечает за организацию и проведение подобных занятий.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000607905/PDF/ITD000000000607905.pdf", "MTIME": "2021-02-16 04:07:22"}, "variant": "PREVIEW"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: <не указано>CLASSIFICATOR: 1854CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа здоровья и ЗОЖDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 70x100/16IZDAT_BRAND: Издательство "Эксмо"LAST_STANDART: 12MEDIA: НетНосителяNICHE: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНАNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага газетная пухлая 70/45PEREPLET_TYPE: 3PEREPLET_TYPE_OLD: 3PRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Гимнастика для пожилых (у. н.)PROIZ[]: Гимнастика для пожилых (у. н.)PROIZ[]: Гимнастика для пожилых (у. н.)PUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Книги-консультанты по вашему здоровьюSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИTARGET: Научно-популярное изданиеTIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 12+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "000000003",
"GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "<не указано>",
"SURNAME": "<не указано>",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "true"
}
] |
| AUTHOR_COVER | |
| AUTHOR_FOR_PRICE | <не указано> |
| BARCODE | [ "09200401006682", "14600194774157", "14600194914331", "9785699804511" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "09200401006682",
"STANDART": 12,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "cce9ee37-a721-11e9-a186-000af77e4763",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600194774157",
"STANDART": 12,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "cce9ee37-a721-11e9-a186-000af77e4763",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600194914331",
"STANDART": 12,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "cce9ee37-a721-11e9-a186-000af77e4763",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785699804511",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "41b33628-3bc4-447e-bf90-f4ebe62bc438",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CICLE | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000271",
"ID_EKN": "11143",
"CODE_EKN": "114.02.2.3"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2094,
"W": 1442,
"DPI": "225x225",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000607905/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "1230873",
"MTIME": "2019-10-15 12:36:38"
},
"cover4": {
"H": 2094,
"W": 1440,
"DPI": "225x225",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000607905/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "884078",
"MTIME": "2019-10-15 12:36:41"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000607905/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "642062",
"MTIME": "2021-04-16 11:00:37"
},
"cover3d": {
"H": 2239,
"W": 1589,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000607905/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "1361571",
"MTIME": "2019-10-15 12:36:40"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Группа здоровья и ЗОЖ"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 6000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "102",
"GUID": "a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "70x100/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2019 |
| GUID | 9179eace-bd7e-4da9-a4e3-f43ae7807f53 |
| GUID_NOM | 5f67eba3-be89-11e4-8322-5ef3fc5021a7 |
| ISBN | 978-5-699-80451-1 |
| ISBN_DIG | 9785699804511 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Издательство \"Эксмо\""
} |
| LAST_STANDART | 12 |
| LDATE | 26.03.2020 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Гимнастика против старения |
| NAME_FOR_PRICE | Гимнастика против старения |
| NICHE | {
"GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000000607905 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 192 |
| PAPER | Бумага газетная пухлая 70/45 |
{
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000607905/PDF/ITD000000000607905.pdf",
"MTIME": "2021-02-16 04:07:22"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "3"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "3"
} |
| POSLE_OBREZA | 162x235 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000000106365 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Это практическое руководство предлагает более 100 упражнений, способных поддержать ваше физическое здоровье. Для их выполнения не понадобятся специальные умения или тренажеры: все, что вам нужно, есть дома у каждого. Упражнения позволят улучшить дыхание, укрепить сердце, поддержать гибкость и подвижность суставов. Все это позволит вам существенно улучшить качество вашей жизни и почувствовать себя по-новому! Руководство предназначено как для пожилых людей, желающих поддержать свою физическую форму, так и для тех, кто отвечает за организацию и проведение подобных занятий. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "f508d8f1-190a-4b55-a790-bfabcd721f0d",
"NAME": "Гимнастика для пожилых (у. н.)",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "6dc65a7b-2ce1-11e3-860a-5ef3fc5021a7",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "927b0431-8222-11e5-a6d2-000af77e485f",
"NAME": "Гимнастика для пожилых (у. н.)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Изображение, фото"
},
"GUID": "018027e9-ab11-11e5-a6d2-000af77e485f",
"NAME": "Гимнастика для пожилых (у. н.)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 12.07.2019 |
| SERIE | {
"GUID": "fcccc146-aa5e-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "Книги-консультанты по вашему здоровью"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 12.5,
"WIDTH": 163,
"HEIGHT": 236,
"KARTON": {
"WIDTH": "160",
"HEIGHT": "243"
},
"WEIGHT": 190
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
"OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Научно-популярное издание"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "7f9d941e-be89-11e4-8322-5ef3fc5021a7",
"XO_DATE": "21.06.2019",
"PLAN_DATE": "26.07.2019",
"TIRAJ_CODE": "ITD00100668",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "12.07.2019",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "12",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "26.07.2019",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "26.07.2019",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "26.07.2019",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "732bbc2e-d52c-11e9-a186-000af77e4763",
"XO_DATE": "09.10.2019",
"PLAN_DATE": "28.10.2019",
"TIRAJ_CODE": "ITD00311432",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "21.10.2019",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "12",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "28.10.2019",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "28.10.2019",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "21.10.2019",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "6c33715e-53d0-11ea-a186-000af77e4763",
"PLAN_DATE": "26.03.2020",
"TIRAJ_CODE": "ITD00342658",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "26.03.2020",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "12",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "26.03.2020",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "26.03.2020",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "26.03.2020",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": ""
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 12+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.