← Каталог · JSON карточки

Йога для начинающих

ISBN: 978-5-699-77324-4 · Код: ITD000000000580053 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
250 × 255 × 20 мм
Вес
850 г
Штрихкод
09200400849761, 9785699773244
Год выпуска
2015
Год первого издания
2015

Изображения

Йога для начинающих — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Йога для начинающих — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Йога для начинающих — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Йога для начинающих — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

О чем эта книга Эта книга в ярких иллюстрациях и подробных объяснениях по каждой асане позволит вам освоить все базовые навыки настоящего йога. Откройте книгу, и внутри вы найдете: - советы по первым занятиям дома, необходимому инвентарю и технике безопасности, - философские основания йоги, - асаны для коррекции осанки и развития грации, - рекомендации по медитативным практикам, - 10 поз для йоги, которые помогут вам успокоиться и улучшить настроение, - асаны для решения всевозможных проблем со здоровьем - от головной боли до проблем с сердцем, - асаны для тонуса и очищения тела, и многое другое. Для кого эта книга Для тех, кто хочет самостоятельно освоить йогу, привести в порядок здоровье, улучшить свою физическую форму. Фишка книги Яркие иллюстрации, очень понятные объяснения по асанам - понятнее, чем у тренера в зале.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (29)

Все атрибуты API (73)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD022971",
    "GUID": "e0b4c521-060c-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa",
    "NAME": "Комаровский Дмитрий",
    "SURNAME": "Комаровский",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Дмитрий",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVER
AUTHOR_FOR_PRICEКомаровский Д.
BARCODE
[
  "09200400849761",
  "9785699773244"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "09200400849761",
    "STANDART": "7",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "811207d4-2963-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785699773244",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "5f93e7a0-99cb-4517-b6fa-d47c45085fee",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000272",
  "ID_EKN": "11141",
  "CODE_EKN": "114.02.2.1"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2976,
    "W": 2976,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000580053/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "833719",
    "MTIME": "2015-08-08 08:33:02"
  },
  "cover4": {
    "H": 2976,
    "W": 2976,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000580053/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "907751",
    "MTIME": "2015-06-02 09:05:25"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000580053/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "695421",
    "MTIME": "2021-04-17 11:24:06"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2886,
    "W": 2941,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000580053/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "793814",
    "MTIME": "2015-06-02 09:05:25"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "daf269d9-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа спорта"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
EDFUL2000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "194",
  "GUID": "a791ba52-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "84x106/12"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2015
GUIDce72e8cc-1f70-4e8e-aea0-11cb5b3f0183
GUID_NOMc4186878-43be-11e4-a44f-5ef3fc5021a7
ISBN978-5-699-77324-4
ISBN_DIG9785699773244
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Издательство \"Эксмо\""
}
LAST_STANDART7
LDATE13.07.2015
MEDIAНетНосителя
NAMEЙога для начинающих
NAME_FOR_PRICEЙога для начинающих
NICHE
{
  "GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f",
  "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000000580053
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES204
PAPERБумага офсетная 84/100
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000580053/PDF/ITD000000000580053.pdf",
    "MTIME": "2021-02-21 03:05:14"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA245x245
PREDZAKAZ_SOAPN
PRODCODEITD000000000085628
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTО чем эта книга Эта книга в ярких иллюстрациях и подробных объяснениях по каждой асане позволит вам освоить все базовые навыки настоящего йога. Откройте книгу, и внутри вы найдете: - советы по первым занятиям дома, необходимому инвентарю и технике безопасности, - философские основания йоги, - асаны для коррекции осанки и развития грации, - рекомендации по медитативным практикам, - 10 поз для йоги, которые помогут вам успокоиться и улучшить настроение, - асаны для решения всевозможных проблем со здоровьем - от головной боли до проблем с сердцем, - асаны для тонуса и очищения тела, и многое другое. Для кого эта книга Для тех, кто хочет самостоятельно освоить йогу, привести в порядок здоровье, улучшить свою физическую форму. Фишка книги Яркие иллюстрации, очень понятные объяснения по асанам - понятнее, чем у тренера в зале.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "Оригинал-макет"
    },
    "GUID": "418c0d83-6905-4bc7-bc6d-79538f3f7a0b",
    "NAME": "Йога для начинающих",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "10f5e8a3-5c30-4f9d-bd28-03ce7e028364",
    "NAME": "Йога для начинающих",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "e0b4c521-060c-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Художественное оформление"
    },
    "GUID": "d84c0034-1afd-4d5a-aaf4-919eab0e726a",
    "NAME": "Йога для начинающих",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE13.07.2015
SERIE
{
  "GUID": "7e169081-2181-11e1-93a1-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Йога для всех"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 20,
  "WIDTH": 250,
  "HEIGHT": 255,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "243",
    "HEIGHT": "251"
  },
  "WEIGHT": 850
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e640822a-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ",
  "OWNER_GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПолукруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "ee2556e1-43be-11e4-a44f-5ef3fc5021a7",
    "XO_DATE": "04.06.2015",
    "PLAN_DATE": "13.07.2015",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00084976",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "13.07.2015",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "18",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "13.07.2015",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "13.07.2015",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "01.07.2015",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZV
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE6+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.