ISBN: 978-5-4461-2121-2 · Код: ITD000000001406626 · Издательство: Питер Издательский дом
В моей библиотеке есть не только книги, но и целая полка с конспектами. Как-то раз я стояла у этой полки, искала нужную мне тетрадь и подумала: как странно, что за школьные годы мы исписываем целую тонну тетрадей по физике, химии, литературе и другим предметам, а про себя… у нас нет даже маленького листочка. Мы годами упражняемся в решении математических примеров и задач, но не учимся управлять собственными эмоциями и справляться с тревогой и переживаниями. И это при том, что далеко не все школьные предметы будут играть важную роль в нашей жизни. Чего не скажешь о чувствах и эмоциях: они-то с нами навсегда. Эта книга — пособие для тех, кто хочет научиться понимать, беречь и поддерживать себя. Тот самый конспект по отношениям с собой и своей психикой, которого порой очень не хватает.
AGE_GROUP: 179DEPARTMENT: 180DIVID: 181EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книги сторонних поставщиковFORMAT: 183IZDAT_BRAND: Питер Издательский домLAST_STANDART: 8NICHE: ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИNOMGROUP: неопознаноPEREPLET_TYPE: 3PEREPLET_TYPE_OLD: 3PRODUCT_VID: КнигаPUBLISHER: Питер Издательский домSERIE: Сам себе психолог (Питер ИД)SGMNT: ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ И НАУЧНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ДЕЛОВАЯ ЛИТЕРАТУРА (ПРЛ)SUBJECT: ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКАTARGET: 187VOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [] |
| AUTHOR_COVER | |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Оксанен Е. О. |
| BARCODE | [ "9785446121212" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "9785446121212",
"STANDART": "1",
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "79a392dd-4023-11ef-80d8-0050569a365d",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | [] |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 918,
"W": 650,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001406626/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "64138",
"MTIME": "2024-07-26 18:33:55"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001406626/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "466602",
"MTIME": "2024-07-26 18:34:06"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
| DIVID | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
| EDFUL | 3000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "bb024754-6c48-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Книги сторонних поставщиков"
} |
| FORMAT | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 0 |
| GUID | 79a392da-4023-11ef-80d8-0050569a365d |
| GUID_NOM | 73a4e670-4023-11ef-80d8-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-4461-2121-2 |
| ISBN_DIG | 9785446121212 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "d3e115c0-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Питер Издательский дом"
} |
| LAST_STANDART | 8 |
| LDATE | 12.07.2024 |
| MEDIA | |
| NAME | Без нервов. Воркбук самопомощи |
| NAME_FOR_PRICE | Без нервов. Воркбук самопомощи |
| NICHE | {
"GUID": "e009c842-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ",
"OWNER_GUID": "e009c820-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001406626 |
| NOMGROUP | неопознано |
| PAGES | 144 |
| PAPER | |
[] | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "3"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "3"
} |
| POSLE_OBREZA | x |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRODCODE | ITD000000001406626 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | В моей библиотеке есть не только книги, но и целая полка с конспектами. Как-то раз я стояла у этой полки, искала нужную мне тетрадь и подумала: как странно, что за школьные годы мы исписываем целую тонну тетрадей по физике, химии, литературе и другим предметам, а про себя… у нас нет даже маленького листочка. Мы годами упражняемся в решении математических примеров и задач, но не учимся управлять собственными эмоциями и справляться с тревогой и переживаниями. И это при том, что далеко не все школьные предметы будут играть важную роль в нашей жизни. Чего не скажешь о чувствах и эмоциях: они-то с нами навсегда. Эта книга — пособие для тех, кто хочет научиться понимать, беречь и поддерживать себя. Тот самый конспект по отношениям с собой и своей психикой, которого порой очень не хватает. |
| PUBLISHER | {
"GUID": "202f6dc8-203c-11e3-860a-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Питер Издательский дом"
} |
| P_BOX | false |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 12.07.2024 |
| SERIE | {
"GUID": "d8cf6938-ab74-11ed-80ca-0050569a365d",
"NAME": "Сам себе психолог (Питер ИД)"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c820-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ И НАУЧНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ДЕЛОВАЯ ЛИТЕРАТУРА (ПРЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 6,
"WIDTH": 165,
"HEIGHT": 233,
"KARTON": {
"WIDTH": "0",
"HEIGHT": "0"
},
"WEIGHT": 197
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e6408208-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА",
"OWNER_GUID": "e009c842-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
| TIP_KORESHKA | |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "79a392f3-4023-11ef-80d8-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "",
"TIRAJ_CODE": "ITD00618559",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "12.07.2024",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | |
| VID_SKREPLENIYA | |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.