ISBN: 978-5-907394-60-5 · Код: ITD000000001215706 · Издательство: Альпина Паблишер ООО
Данное руководство — уже шестое, значительно переработанное и дополненное, издание абсолютного бестселлера Нэнси Кларк, известного спортивного диетолога и консультанта по вопросам здоровья. Сохраняя структуру своей книги от издания к изданию, автор каждый раз привносит в нее новейшие данные научных исследований в области физиологии, диетологии, здорового питания и спортивной медицины. В этой книге вы найдете массу полезных сведений о том, как планировать спортивный рацион, организовывать питание перед тренировками, после и между ними и благодаря этому выйти на новый спортивный уровень. Однако руководство Нэнси Кларк будет полезно не только для спортсменов, но и для всех активных людей, желающих при помощи правильного питания улучшить качество своей жизни. С его помощью вы сможете разработать индивидуальную систему питания, естественными результатами которой станут увеличение запасов энергии, укрепление здоровья и контроль веса.
AGE_GROUP: 179CODE_OKPD2: 58.11.19.000CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: 180DIVID: 181EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книги сторонних поставщиковFORMAT: 183IZDAT_BRAND: Альпина Паблишер ОООLAST_STANDART: 5NICHE: МОДА, СТИЛЬ, КРАСОТА, ЭТИКЕТ. ЭРОТИКА И СЕКСNOMGROUP: неопознаноPEREPLET_TYPE: 3PEREPLET_TYPE_OLD: 3PRODUCT_VID: КнигаPUBLISHER: Альпина Паблишер ОООSERIE: Все о еде (АльпинаПаб)SGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: МОДА, СТИЛЬ, ОДЕЖДА, КОСМЕТИКА, МАКИЯЖ, МАНИКЮР, ПРИЧЕСКИ. ЭТИКЕТTARGET: 187VOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 12+| AGE_GROUP | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [] |
| AUTHOR_COVER | |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Нэнси Кларк |
| BARCODE | [ "9785907394605" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "9785907394605",
"STANDART": "1",
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "7beba52c-e2df-11eb-80c4-0050569a365d",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | [] |
| CODE_OKPD2 | 58.11.19.000 |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 699,
"W": 483,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001215706/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "237105",
"MTIME": "2022-03-18 15:06:10"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001215706/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "878305",
"MTIME": "2026-01-27 05:47:56"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
| DIVID | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
| EDFUL | 2000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "bb024754-6c48-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Книги сторонних поставщиков"
} |
| FORMAT | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 0 |
| GUID | 7beba530-e2df-11eb-80c4-0050569a365d |
| GUID_NOM | 7beba4f8-e2df-11eb-80c4-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-907394-60-5 |
| ISBN_DIG | 9785907394605 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "d9d94fed-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Альпина Паблишер ООО"
} |
| LAST_STANDART | 5 |
| LDATE | 25.06.2021 |
| MEDIA | |
| NAME | Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство |
| NAME_FOR_PRICE | Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство |
| NICHE | {
"GUID": "765cb35a-f3d7-11e8-8679-000af77e485f",
"NAME": "МОДА, СТИЛЬ, КРАСОТА, ЭТИКЕТ. ЭРОТИКА И СЕКС",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001215706 |
| NOMGROUP | неопознано |
| PAGES | 502 |
| PAPER | |
[] | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "3"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "3"
} |
| POSLE_OBREZA | x |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRODCODE | ITD000000001215706 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Данное руководство — уже шестое, значительно переработанное и дополненное, издание абсолютного бестселлера Нэнси Кларк, известного спортивного диетолога и консультанта по вопросам здоровья. Сохраняя структуру своей книги от издания к изданию, автор каждый раз привносит в нее новейшие данные научных исследований в области физиологии, диетологии, здорового питания и спортивной медицины. В этой книге вы найдете массу полезных сведений о том, как планировать спортивный рацион, организовывать питание перед тренировками, после и между ними и благодаря этому выйти на новый спортивный уровень. Однако руководство Нэнси Кларк будет полезно не только для спортсменов, но и для всех активных людей, желающих при помощи правильного питания улучшить качество своей жизни. С его помощью вы сможете разработать индивидуальную систему питания, естественными результатами которой станут увеличение запасов энергии, укрепление здоровья и контроль веса. |
| PUBLISHER | {
"GUID": "142b6bdd-b69b-11e0-94e2-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Альпина Паблишер ООО"
} |
| P_BOX | false |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 25.06.2021 |
| SERIE | {
"GUID": "82a96fb2-a52d-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "Все о еде (АльпинаПаб)"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 35,
"WIDTH": 170,
"HEIGHT": 240,
"KARTON": {
"WIDTH": "0",
"HEIGHT": "0"
},
"WEIGHT": 800
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e64081e8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "МОДА, СТИЛЬ, ОДЕЖДА, КОСМЕТИКА, МАКИЯЖ, МАНИКЮР, ПРИЧЕСКИ. ЭТИКЕТ",
"OWNER_GUID": "765cb35a-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
| TIP_KORESHKA | |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "7beba53b-e2df-11eb-80c4-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "",
"TIRAJ_CODE": "ITD00420772",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "25.06.2021",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": ""
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | |
| VID_SKREPLENIYA | |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 12+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.