ISBN: 978-5-04-248124-6 · Код: ITD000000001504697 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Перестань гнаться за совершенством и позволь себе жить свободно. Она унаследовала заброшенный сад и решила превратить его в совершенство. Месяцами выкорчевывала «неправильные» растения, высаживала только элитные сорта, поливала строго по графику, удобряла по науке. Сад стал образцовым, но почему-то не радовал глаз. Однажды пожилая соседка заглянула через забор и вздохнула: «Знаешь, раньше здесь росла дикая сирень. Она цвела как хотела, разрасталась куда ей вздумается. Но когда она цвела, весь район приходил полюбоваться и вдохнуть этот аромат». Мы живем в мире, где каждый пытается создать свой идеальный сад без изъянов и права на ошибку. Но что, если истинная красота жизни именно в несовершенстве? Что, если позволить саду цвести по-своему? Вальтер Рисо — доктор психологии, магистр биоэтики, специалист по когнитивной терапии, автор бестселлеров по психологии и саморазвитию. В этой книге он исследует природу перфекционизма и предлагает конкретные инструменты для освобождения. Вы узнаете: · как перестать жить в постоянном страхе совершить ошибку; · почему стремление контролировать все лишает вас счастья; · как научиться ценить свои достоинства без ложной скромности; · как принять, что грусть и трудности — неизбежная часть полноценной жизни; · как освободиться от диктата чужих ожиданий. Через мудрые притчи, реальные случаи из своей практики и техники когнитивной терапии автор показывает: истинная красота жизни — в ее несовершенстве.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001504697/PDF/ITD000000001504697.pdf", "MTIME": "2026-08-18 19:13:55"}, "variant": "PREVIEW"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001504697/PDF/ITD000000001504697_TOC.pdf", "MTIME": "2026-08-18 14:04:27"}, "variant": "TOC"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Рисо ВальтерCLASSIFICATOR: 10634CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа литературы по психологии отношений и любвиDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 60x84/16IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 14MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага типографская 60/60PEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Maravillosamente imperfecto, escandalosamente felizPROIZ[]: Быть несовершенным — нормально. Стремление нравиться всем разрушает личность (усл.)PUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Психология счастливой жизни. Книги, которые окрыляютSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD059584",
"GUID": "a38def08-7fb0-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Рисо Вальтер",
"SURNAME": "Рисо",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Вальтер",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Вальтер Рисо |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Рисо В. |
| BARCODE | [ "14600197739511", "9785042481246" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600197739511",
"STANDART": 14,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "4ff8d9b6-a5f4-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785042481246",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "a406d260-166c-4200-b2ee-8707c1173ed6",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000563",
"ID_EKN": "11241",
"CODE_EKN": "114.13.4.2"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2433,
"W": 1571,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001504697/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "928714",
"MTIME": "2026-08-17 14:45:50"
},
"cover4": {
"H": 2433,
"W": 1571,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001504697/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "1363963",
"MTIME": "2026-08-17 14:45:51"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001504697/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "599844",
"MTIME": "2026-09-29 05:15:07"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "150x150",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001504697/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "646695",
"MTIME": "2026-10-16 09:55:10"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "150x150",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001504697/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "189075",
"MTIME": "2026-10-16 09:55:25"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "150x150",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001504697/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "650645",
"MTIME": "2026-10-16 09:55:31"
},
"cover3d": {
"H": 3185,
"W": 2244,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001504697/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "878737",
"MTIME": "2026-08-11 18:44:55"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001504697/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "144536",
"MTIME": "2026-08-11 17:35:11"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "0802c660-edff-11ee-80d7-0050569a365d",
"NAME": "Группа литературы по психологии отношений и любви"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 2000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "119",
"GUID": "a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "60x84/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2026 |
| GUID | 30401a12-0759-4198-ba95-2bb632ca12e7 |
| GUID_NOM | 9bb3a3d0-55de-11f1-80e0-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-248124-6 |
| ISBN_DIG | 9785042481246 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| LAST_STANDART | 14 |
| LDATE | 28.09.2026 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Пока цветет сад. Книга-ключ к свободе от перфекционизма и чужих ожиданий |
| NAME_FOR_PRICE | Пока цветет сад. Книга-ключ к свободе от перфекционизма и чужих ожиданий |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001504697 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 352 |
| PAPER | Бумага типографская 60/60 |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001504697/PDF/ITD000000001504697_TOC.pdf",
"MTIME": "2026-08-18 14:04:27"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001504697/PDF/ITD000000001504697.pdf",
"MTIME": "2026-08-18 19:13:55"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 138x200 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001504697 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Перестань гнаться за совершенством и позволь себе жить свободно. Она унаследовала заброшенный сад и решила превратить его в совершенство. Месяцами выкорчевывала «неправильные» растения, высаживала только элитные сорта, поливала строго по графику, удобряла по науке. Сад стал образцовым, но почему-то не радовал глаз. Однажды пожилая соседка заглянула через забор и вздохнула: «Знаешь, раньше здесь росла дикая сирень. Она цвела как хотела, разрасталась куда ей вздумается. Но когда она цвела, весь район приходил полюбоваться и вдохнуть этот аромат». Мы живем в мире, где каждый пытается создать свой идеальный сад без изъянов и права на ошибку. Но что, если истинная красота жизни именно в несовершенстве? Что, если позволить саду цвести по-своему? Вальтер Рисо — доктор психологии, магистр биоэтики, специалист по когнитивной терапии, автор бестселлеров по психологии и саморазвитию. В этой книге он исследует природу перфекционизма и предлагает конкретные инструменты для освобождения. Вы узнаете: · как перестать жить в постоянном страхе совершить ошибку; · почему стремление контролировать все лишает вас счастья; · как научиться ценить свои достоинства без ложной скромности; · как принять, что грусть и трудности — неизбежная часть полноценной жизни; · как освободиться от диктата чужих ожиданий. Через мудрые притчи, реальные случаи из своей практики и техники когнитивной терапии автор показывает: истинная красота жизни — в ее несовершенстве. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "3c0a5e3d-4f9d-11f1-80fb-0050569aa681",
"NAME": "Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz",
"LANGUAGE": "Английский",
"AUTHOR_GUID": "a38def08-7fb0-11ee-80d4-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "719c1707-6bfa-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "Быть несовершенным — нормально. Стремление нравиться всем разрушает личность (усл.)",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "true",
"ORIGINAL_PROIZV": {
"GUID": "3c0a5e3d-4f9d-11f1-80fb-0050569aa681",
"NAME": "Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz",
"LANGUAGE": "Английский"
}
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 28.09.2026 |
| SERIE | {
"GUID": "61ceb571-d15f-11ee-80d6-0050569a365d",
"NAME": "Психология счастливой жизни. Книги, которые окрыляют"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 22.29,
"WIDTH": 146,
"HEIGHT": 208,
"KARTON": {
"WIDTH": "136",
"HEIGHT": "206"
},
"WEIGHT": 391
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "7ebf7b6b-55df-11f1-80e0-0050569a365d",
"XO_DATE": "19.08.2026",
"PLAN_DATE": "24.09.2026",
"TIRAJ_CODE": "ITD00755084",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "28.09.2026",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "20",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "30.09.2026",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "24.09.2026",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "29.09.2026",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.