← Каталог · JSON карточки

Трекер привычек на 12 месяцев. Повторение ведет к совершенству (настенный, 245х280 мм)

ISBN: 978-5-04-246284-9 · Код: ITD000000001500403 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
245 × 280 × 2 мм
Вес
—
Штрихкод
14600197722568, 9785042462849
Год выпуска
2026
Год первого издания
2026

Изображения

Аннотация

Продающий текст

Трекер привычек — ваш наглядный путь от намерений к реальным результатам! Большие изменения начинаются с маленьких повторяющихся действий. Именно привычки формируют образ жизни, помогают двигаться к целям и видеть собственный прогресс не когда-нибудь потом, а уже каждый день. Универсальный трекер привычек на 12 месяцев создан для тех, кто хочет не просто планировать, а действительно менять свою жизнь шаг за шагом. Это удобный инструмент для ежедневного контроля, самодисциплины и мотивации. С ним проще сохранять фокус, не бросать начатое и превращать полезные действия в устойчивую систему. Когда прогресс перед глазами, гораздо легче продолжать движение вперед. Что внутри: - Трехуровневая система отслеживания — контроль привычек на день, неделю и месяц помогает видеть полную картину и не сбиваться с ритма. - 12 месяцев для работы над собой — целый год на формирование полезных привычек и достижение важных целей. - Мотивирующие цитаты — каждый месяц начинается с вдохновляющего послания, которое поддерживает настрой и помогает не останавливаться. - Продуманная структура — понятная и удобная разметка для комфортного ежедневного использования. - Наглядный результат — отмечайте выполненные действия и наблюдайте, как маленькие шаги складываются в большие перемены. Подходит для отслеживания самых разных привычек: - пить больше воды; - регулярно тренироваться; - читать книги; — медитировать и практиковать осознанность; - соблюдать режим сна; - следить за питанием; - работать над проектами и личными целями; - учить языки, развивать новые навыки и многое другое. Трекер можно повесить на стену, чтобы он всегда был перед глазами и ежедневно напоминал о ваших целях. Это не просто планер, а визуальная поддержка, которая помогает держать курс, сохранять мотивацию и видеть, что вы действительно двигаетесь вперед! Начните с одной привычки — и постепенно вы увидите, как меняется весь ваш день, а вместе с ним и ваша жизнь!

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (28)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "8380ab64-6932-11e2-b3d4-5ef3fc5021fb",
  "NAME": "Для взрослых и детей"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[]
AUTHOR_COVER
AUTHOR_FOR_PRICE<не указано>
BARCODE
[
  "14600197722568",
  "9785042462849"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600197722568",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "208157ab-d7c8-445d-97f9-401fa5a6d405",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785042462849",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "208157ab-d7c8-445d-97f9-401fa5a6d405",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000001226",
  "ID_EKN": "17123",
  "CODE_EKN": "170.06.1.3"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4820103000
COVERS
[]
DEPARTMENT
{
  "GUID": "a055dbda-7ec5-11ee-80d4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа некнижной продукции и лицензий"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL0
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "a2500128-727d-44e8-bc61-34c4d93222f1",
  "NAME": "Новая продукция"
}
FORMAT
{
  "CODE": "121",
  "GUID": "a791b97e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x100/8"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2026
GUID9dce8b3a-7423-4814-8f47-ac5df486deb4
GUID_NOMaa86eea2-3e5c-11f1-80e0-0050569a365d
ISBN978-5-04-246284-9
ISBN_DIG9785042462849
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Издательство \"Эксмо\""
}
LAST_STANDART0
LDATE
MEDIAНетНосителя
NAMEТрекер привычек на 12 месяцев. Повторение ведет к совершенству (настенный, 245х280 мм)
NAME_FOR_PRICEТрекер привычек на 12 месяцев. Повторение ведет к совершенству (настенный, 245х280 мм)
NICHE
{
  "GUID": "90802993-39fb-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Книги для записей, блокноты",
  "OWNER_GUID": "9080298f-39fb-11e2-82d6-5ef3fc5021a7"
}
NOMCODEITD000000001500403
NOMGROUPНоваяПродукция
PAGES24
PAPER
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001500403/PDF/ITD000000001500403.pdf",
    "MTIME": "2026-08-11 10:17:53"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA245x280
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001500403
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "eaea8a93-566d-11e3-a1df-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Ежедневники"
}
PROD_TEXTТрекер привычек — ваш наглядный путь от намерений к реальным результатам! Большие изменения начинаются с маленьких повторяющихся действий. Именно привычки формируют образ жизни, помогают двигаться к целям и видеть собственный прогресс не когда-нибудь потом, а уже каждый день. Универсальный трекер привычек на 12 месяцев создан для тех, кто хочет не просто планировать, а действительно менять свою жизнь шаг за шагом. Это удобный инструмент для ежедневного контроля, самодисциплины и мотивации. С ним проще сохранять фокус, не бросать начатое и превращать полезные действия в устойчивую систему. Когда прогресс перед глазами, гораздо легче продолжать движение вперед. Что внутри: - Трехуровневая система отслеживания — контроль привычек на день, неделю и месяц помогает видеть полную картину и не сбиваться с ритма. - 12 месяцев для работы над собой — целый год на формирование полезных привычек и достижение важных целей. - Мотивирующие цитаты — каждый месяц начинается с вдохновляющего послания, которое поддерживает настрой и помогает не останавливаться. - Продуманная структура — понятная и удобная разметка для комфортного ежедневного использования. - Наглядный результат — отмечайте выполненные действия и наблюдайте, как маленькие шаги складываются в большие перемены. Подходит для отслеживания самых разных привычек: - пить больше воды; - регулярно тренироваться; - читать книги; — медитировать и практиковать осознанность; - соблюдать режим сна; - следить за питанием; - работать над проектами и личными целями; - учить языки, развивать новые навыки и многое другое. Трекер можно повесить на стену, чтобы он всегда был перед глазами и ежедневно напоминал о ваших целях. Это не просто планер, а визуальная поддержка, которая помогает держать курс, сохранять мотивацию и видеть, что вы действительно двигаетесь вперед! Начните с одной привычки — и постепенно вы увидите, как меняется весь ваш день, а вместе с ним и ваша жизнь!
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "125d8122-7128-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Трекер привычек на 12 месяцев Илл в блок",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "3709b730-8f36-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Трекер привычек на 12 месяцев. Повторение ведет к совершенству (настенный, 245х280 мм) Илл на обл",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE
SERIE
{
  "GUID": "d227c3fb-5e54-11f1-80e0-0050569a365d",
  "NAME": "Ты сможешь! Блокноты для наведения порядка в голове и победы над прокрастинацией"
}
SGMNT
{
  "GUID": "9080298f-39fb-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Бумажные изделия"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 2,
  "WIDTH": 245,
  "HEIGHT": 280,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "243",
    "HEIGHT": "288"
  },
  "WEIGHT": 0
}
SUBJECT
{
  "GUID": "90802995-39fb-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Книги для записей, блокноты",
  "OWNER_GUID": "90802993-39fb-11e2-82d6-5ef3fc5021a7"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAНет
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "aa3a0d39-4aa0-11f1-80e0-0050569a365d",
    "PLAN_DATE": "",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00753076",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEtrue
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAПроволока
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.