← Каталог · JSON карточки

Восстановление нервной системы: сон, стресс, память

ISBN: 978-5-04-240575-4 · Код: ITD000000001487181 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
126 × 190 × 30 мм
Вес
287 г
Штрихкод
14600197564694, 9785042405754
Год выпуска
2026
Год первого издания
2026

Изображения

Восстановление нервной системы: сон, стресс, память — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Усталость и нехватка сил усиливают хронические заболевания или даже могут вызывать их. Вы узнаете, какая правда содержится в расхожем выражении «все болезни от нервов». Ваш эмоциональный фон становится нестабильным, ум теряет свою ясность, слова ускользают из памяти. Это может ухудшить отношения с близкими, вызвать агрессию и беспричинные слезы, с которыми вы не можете справиться. В своей новой книге доктор Мясников объяснит, как сохранить положительную энергию жизни и не дать негативу разрушить ваше здоровье. Вы узнаете: - Как восстановить свою нервную систему и избавиться от болей. - Какие ежедневные правила заставят бессонницу исчезнуть. - Что такое фибромиалгия — болезнь, от которой страдает половина населения. - Что делать, когда врачи ничего не находят, а здоровье подводит. - Как попрощаться с болью в суставах, сердце, ЖКТ, шее и спине. А также: – Какие губительные привычки уничтожают нашу нервную систему. – Какой пример стоит взять на вооружение у жителей Тибета. – Почему искусство может спасти от депрессии и тоски. – Как правильно «прокричаться», чтобы никогда не болеть. – От какой неизвестной болезни страдает половина населения страны.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (29)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "000010636",
    "GUID": "092668a4-3059-11e0-a6f6-000423b38f2a",
    "NAME": "Мясников Александр Леонидович",
    "SURNAME": "Мясников",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Александр",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "true",
    "SECOND_NAME": "Леонидович",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERАлександр Мясников
AUTHOR_FOR_PRICEМясников А.Л.
BARCODE
[
  "14600197564694",
  "9785042405754"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600197564694",
    "STANDART": 12,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "e92d3e2c-23b0-11f1-80da-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785042405754",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "04f42cea-dac9-4531-b043-c5b2299e17be",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000395",
  "ID_EKN": "11156",
  "CODE_EKN": "114.02.8.5"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2244,
    "W": 1476,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001487181/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1037197",
    "MTIME": "2026-02-09 15:56:22"
  },
  "cover4": {
    "H": 2244,
    "W": 1476,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001487181/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1420071",
    "MTIME": "2026-02-09 15:56:23"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001487181/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "605276",
    "MTIME": "2026-05-02 05:03:21"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2273,
    "W": 1643,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001487181/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "1303590",
    "MTIME": "2026-02-09 10:50:07"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа профессиональной медицинской литературы"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL3000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "177",
  "GUID": "a791ba20-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "80x108/32"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2026
GUIDe481282e-6390-4d2e-bf1f-0ee3e8085381
GUID_NOM63dd37be-fde5-11f0-80da-0050569a365d
ISBN978-5-04-240575-4
ISBN_DIG9785042405754
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Издательство \"Эксмо\""
}
LAST_STANDART12
LDATE28.04.2026
MEDIAНетНосителя
NAMEВосстановление нервной системы: сон, стресс, память
NAME_FOR_PRICEВосстановление нервной системы: сон, стресс, память
NICHE
{
  "GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001487181
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES384
PAPERБумага типографская пухлая 84/60
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001487181/PDF/ITD000000001487181_TOC.pdf",
    "MTIME": "2026-02-18 13:03:24"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001487181/PDF/ITD000000001487181.pdf",
    "MTIME": "2026-02-18 10:03:37"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA125x190
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVДа
PRODCODEITD000000001487181
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Усталость и нехватка сил усиливают хронические заболевания или даже могут вызывать их. Вы узнаете, какая правда содержится в расхожем выражении «все болезни от нервов». Ваш эмоциональный фон становится нестабильным, ум теряет свою ясность, слова ускользают из памяти. Это может ухудшить отношения с близкими, вызвать агрессию и беспричинные слезы, с которыми вы не можете справиться. В своей новой книге доктор Мясников объяснит, как сохранить положительную энергию жизни и не дать негативу разрушить ваше здоровье. Вы узнаете: - Как восстановить свою нервную систему и избавиться от болей. - Какие ежедневные правила заставят бессонницу исчезнуть. - Что такое фибромиалгия — болезнь, от которой страдает половина населения. - Что делать, когда врачи ничего не находят, а здоровье подводит. - Как попрощаться с болью в суставах, сердце, ЖКТ, шее и спине. А также: – Какие губительные привычки уничтожают нашу нервную систему. – Какой пример стоит взять на вооружение у жителей Тибета. – Почему искусство может спасти от депрессии и тоски. – Как правильно «прокричаться», чтобы никогда не болеть. – От какой неизвестной болезни страдает половина населения страны.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "6a267b26-c602-11ec-80c6-0050569a365d",
    "NAME": "Восстановление нервной системы - рукопись",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "092668a4-3059-11e0-a6f6-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE28.04.2026
SERIE
{
  "GUID": "5bc0f846-84e4-11ed-80ca-0050569a365d",
  "NAME": "О самом главном с доктором Мясниковым (обложка)"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 30,
  "WIDTH": 126,
  "HEIGHT": 190,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "123",
    "HEIGHT": "196"
  },
  "WEIGHT": 287
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
  "OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Научно-популярное издание"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "9d51fca5-fde5-11f0-80da-0050569a365d",
    "XO_DATE": "17.03.2026",
    "PLAN_DATE": "21.04.2026",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00730633",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "28.04.2026",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "29",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "30.04.2026",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "21.04.2026",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "01.04.2026",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEtrue
VID_PROIZVНовоеОформление
VID_SKREPLENIYAБесшвейка
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE18+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.