ISBN: 978-5-04-238928-3 · Код: ITD000000001484476 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"








«Счастье — состояние неуловимое. Его высоко ценят, о нем неустанно думают, но редко кто его испытывает». Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: пытаясь достичь гармонии и радости, мы постоянно прячемся от негативных переживаний, но парадоксально испытываем их еще сильнее. Рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ) легко и с юмором, Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива. Из той книги вы узнаете, как: - уменьшить стресс и беспокойство; - обрести уверенность в себе; - преодолеть депрессию, тревогу и одиночество; - создать полноценную и осмысленную жизнь.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484476/PDF/ITD000000001484476.pdf", "MTIME": "2026-09-18 12:51:28"}, "variant": "PREVIEW"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Хэррис РассCLASSIFICATOR: 10634CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа литературы по психологии и психотерапииDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 70x100/32IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 8MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная 70/60 КамаPEREPLET_TYPE: 3PEREPLET_TYPE_OLD: 3PRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Ловушка счастья. 2-е изданиеPROIZ[]: Ловушка счастья. 2-е издание коррPROIZ[]: Ловушка счастья. 2-е издание редPROIZ[]: The Happiness Trap 2nd EditionPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизниSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: НовоеОформлениеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD019556",
"GUID": "3a36171b-e6bd-11e1-8207-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Хэррис Расс",
"SURNAME": "Хэррис",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Расс",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Расс Хэррис |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Хэррис Расс |
| BARCODE | [ "14600197530620", "14600197869065", "14600197966030", "9785042389283" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600197530620",
"STANDART": 8,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "76df009a-fc62-11f0-80da-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600197869065",
"STANDART": 8,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "76df009a-fc62-11f0-80da-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600197966030",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "4a5249ac-f493-4c51-8d50-208881d2c4db",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785042389283",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "4a5249ac-f493-4c51-8d50-208881d2c4db",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000563",
"ID_EKN": "11241",
"CODE_EKN": "114.13.4.2"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 1949,
"W": 1323,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484476/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "1070594",
"MTIME": "2026-08-31 15:13:01"
},
"cover4": {
"H": 1949,
"W": 1323,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484476/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "940436",
"MTIME": "2026-08-31 15:13:02"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484476/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "649103",
"MTIME": "2026-08-31 15:13:05"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484476/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "1158527",
"MTIME": "2026-05-07 11:23:32"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484476/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "1288252",
"MTIME": "2026-05-07 11:23:38"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484476/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "1254114",
"MTIME": "2026-05-07 11:23:48"
},
"cover3d": {
"H": 2273,
"W": 1672,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484476/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "1572509",
"MTIME": "2026-08-31 13:05:09"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484476/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "419184",
"MTIME": "2026-08-31 13:05:10"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "62ea224a-3c0d-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Группа литературы по психологии и психотерапии"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 10000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "101",
"GUID": "a791b9d4-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "70x100/32"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2026 |
| GUID | bd4a7bc4-70e9-47e5-98ed-b0a7b1210829 |
| GUID_NOM | 8fbce2b0-f116-11f0-80da-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-238928-3 |
| ISBN_DIG | 9785042389283 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| LAST_STANDART | 8 |
| LDATE | 11.03.2026 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное) |
| NAME_FOR_PRICE | Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное) |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001484476 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 496 |
| PAPER | Бумага офсетная 70/60 Кама |
{
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001484476/PDF/ITD000000001484476.pdf",
"MTIME": "2026-09-18 12:51:28"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "3"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "3"
} |
| POSLE_OBREZA | 112x165 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001484476 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | «Счастье — состояние неуловимое. Его высоко ценят, о нем неустанно думают, но редко кто его испытывает». Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: пытаясь достичь гармонии и радости, мы постоянно прячемся от негативных переживаний, но парадоксально испытываем их еще сильнее. Рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ) легко и с юмором, Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива. Из той книги вы узнаете, как: - уменьшить стресс и беспокойство; - обрести уверенность в себе; - преодолеть депрессию, тревогу и одиночество; - создать полноценную и осмысленную жизнь. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "36439eeb-a685-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "Ловушка счастья. 2-е издание",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "cc0d88dd-4bad-11ed-80c8-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "true",
"ORIGINAL_PROIZV": {
"GUID": "41f21849-72b0-11ec-80d2-0050569aa681",
"NAME": "The Happiness Trap 2nd Edition",
"LANGUAGE": "Английский"
}
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "af51fb7c-b4c9-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "Ловушка счастья. 2-е издание корр",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "06c10e24-b4ca-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "Ловушка счастья. 2-е издание ред",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "41f21849-72b0-11ec-80d2-0050569aa681",
"NAME": "The Happiness Trap 2nd Edition",
"LANGUAGE": "Английский",
"AUTHOR_GUID": "3a36171b-e6bd-11e1-8207-5ef3fc5021fb",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 11.03.2026 |
| SERIE | {
"GUID": "757ce436-b81a-11ed-80cc-0050569a365d",
"NAME": "Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 22,
"WIDTH": 113,
"HEIGHT": 166,
"KARTON": {
"WIDTH": "110",
"HEIGHT": "171"
},
"WEIGHT": 300
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "ee77199e-f116-11f0-80da-0050569a365d",
"XO_DATE": "27.01.2026",
"PLAN_DATE": "04.03.2026",
"TIRAJ_CODE": "ITD00726323",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "11.03.2026",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "21",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "12.03.2026",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "04.03.2026",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "04.03.2026",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "f383c0c4-a057-11f1-80e0-0050569a365d",
"XO_DATE": "18.09.2026",
"PLAN_DATE": "29.10.2026",
"TIRAJ_CODE": "ITD00770233",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "20",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "29.10.2026",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "29.10.2026",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "26.10.2026",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "07c3a212-d438-11f1-80e0-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "01.01.2027",
"TIRAJ_CODE": "ITD00782946",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "01.01.2027",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VIDEO | [ "https://rutube.ru/shorts/ccc7a2e3eef31902ec33fa9ab4526c07/" ] |
| VID_PROIZV | НовоеОформление |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.