← Каталог · JSON карточки

Моя жизнь принадлежит мне. Как не поддаваясь чужому влиянию, уверенно жить.

ISBN: 978-5-04-233766-6 · Код: ITD000000001474158 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
138 × 200 × 15 мм
Вес
—
Штрихкод
14600197420600, 9785042337666
Год выпуска
2025
Год первого издания
2025

Изображения

Моя жизнь принадлежит мне. Как не поддаваясь чужому влиянию, уверенно жить. — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Моя жизнь принадлежит мне. Как не поддаваясь чужому влиянию, уверенно жить. — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Моя жизнь принадлежит мне. Как не поддаваясь чужому влиянию, уверенно жить. — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Моя жизнь принадлежит мне. Как не поддаваясь чужому влиянию, уверенно жить. — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Если вы часто полагаетесь на мнение окружающих, стараетесь угодить родителям, партнеру и коллегам в ущерб себе, а чужие просьбы ставите выше собственных желаний, то, скорее всего, вы давно отдали пульт управления своей жизнью другим. И теперь просто плывете по течению. Автор этой книги, Ким Ынчжу, профессор Университета Ёнсе, исследуя теорию самодетерминации, объясняет, как противостоять давлению обстоятельств и не поддаваться чужим ожиданиям. В основе ее подхода — три базовые потребности человека: автономия, компетентность и связанность. Удовлетворяя их, мы можем стать настоящими хозяевами своей жизни, реализовать свой потенциал и найти настоящее счастье. Эта книга поможет вам: - обрести автономию и научиться выбирать то, что действительно важно вам; - развить компетентность, укрепить уверенность в себе и своих силах; - выстраивать глубокие отношения с другими; - перестать жить по чужому сценарию и принимать свои решения.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (35)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD074014",
    "GUID": "be17a79b-2f42-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Ким Ынчжу",
    "SURNAME": "Ким",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Ынчжу",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERЫнчжу Ким
AUTHOR_FOR_PRICEКим Ы.
BARCODE
[
  "14600197420600",
  "9785042337666"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600197420600",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "e2b8df15-69f2-4f73-8f8e-df3b22660ba1",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785042337666",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "e2b8df15-69f2-4f73-8f8e-df3b22660ba1",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000563",
  "ID_EKN": "11241",
  "CODE_EKN": "114.13.4.2"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2362,
    "W": 1594,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001474158/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "666840",
    "MTIME": "2026-09-25 12:35:06"
  },
  "cover4": {
    "H": 2362,
    "W": 1594,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001474158/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "968379",
    "MTIME": "2026-09-25 12:35:08"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001474158/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "459810",
    "MTIME": "2026-09-25 12:35:20"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2239,
    "W": 1589,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001474158/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "687622",
    "MTIME": "2026-09-25 12:35:07"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL0
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "a2500128-727d-44e8-bc61-34c4d93222f1",
  "NAME": "Новая продукция"
}
FORMAT
{
  "CODE": "202",
  "GUID": "d1a98cb3-5c5e-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "80x110/32*"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2025
GUIDa4647c56-365e-4823-bdc1-52bebc1a2993
GUID_NOM3a36841f-ba21-11f0-80d9-0050569a365d
ISBN978-5-04-233766-6
ISBN_DIG9785042337666
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART0
LDATE
MEDIAНетНосителя
NAMEМоя жизнь принадлежит мне. Как не поддаваясь чужому влиянию, уверенно жить.
NAME_FOR_PRICEМоя жизнь принадлежит мне. Как не поддаваясь чужому влиянию, уверенно жить.
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001474158
NOMGROUPНоваяПродукция
PAGES0
PAPERБумага офсетная 62/80 Кама
PDF
[]
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA130x185
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001474158
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTЕсли вы часто полагаетесь на мнение окружающих, стараетесь угодить родителям, партнеру и коллегам в ущерб себе, а чужие просьбы ставите выше собственных желаний, то, скорее всего, вы давно отдали пульт управления своей жизнью другим. И теперь просто плывете по течению. Автор этой книги, Ким Ынчжу, профессор Университета Ёнсе, исследуя теорию самодетерминации, объясняет, как противостоять давлению обстоятельств и не поддаваться чужим ожиданиям. В основе ее подхода — три базовые потребности человека: автономия, компетентность и связанность. Удовлетворяя их, мы можем стать настоящими хозяевами своей жизни, реализовать свой потенциал и найти настоящее счастье. Эта книга поможет вам: - обрести автономию и научиться выбирать то, что действительно важно вам; - развить компетентность, укрепить уверенность в себе и своих силах; - выстраивать глубокие отношения с другими; - перестать жить по чужому сценарию и принимать свои решения.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "27afe286-ba21-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "자기결정성, 나로서 살아가는 힘 (Self-determination, the power to live as myself)",
    "LANGUAGE": "Корейский",
    "AUTHOR_GUID": "be17a79b-2f42-11f1-80e0-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "80e92833-2e90-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Самоопределение. Сила быть самим собой",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "769d2ee5-80ae-11ef-80d9-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "27afe286-ba21-11f0-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "자기결정성, 나로서 살아가는 힘 (Self-determination, the power to live as myself)",
      "LANGUAGE": "Корейский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "e85b8e5a-538b-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Самоопределение. Сила быть самим собой",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "396114c1-59c8-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Самоопределение. Сила быть самим собой",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "d9e6ab41-6af9-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Моя жизнь принадлежит мне. Книга про то, как развить внутреннюю стойкость и оставаться всегда на своей стороне",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "7f8a6de7-6edd-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Моя жизнь принадлежит мне. Как не поддаваясь чужому влиянию, уверенно жить.",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "2f80ff67-73ca-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Моя жизнь принадлежит мне. Как не поддаваясь чужому влиянию, уверенно жить.",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE
SERIE
{
  "GUID": "41137191-b6d7-11ee-80d4-0050569a365d",
  "NAME": "Springbooks. Корейские бестселлеры"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 15,
  "WIDTH": 138,
  "HEIGHT": 200,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "128",
    "HEIGHT": "191"
  },
  "WEIGHT": 0
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "1659664a-ba23-11f0-80d9-0050569a365d",
    "PLAN_DATE": "01.01.2027",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00710286",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "01.01.2027",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.