← Каталог · JSON карточки

Без камня в сердце. Сделай это для себя

ISBN: 978-5-60-004445-6 · Код: ITD000000001403714 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
140 × 211 × 19.85 мм
Вес
400 г
Штрихкод
9785042139741, 9785600044456, 14600196876040
Год выпуска
2025
Год первого издания
2025

Изображения

Без камня в сердце. Сделай это для себя — Обложка · cover_audio
Обложка · cover_audio
Без камня в сердце. Сделай это для себя — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Без камня в сердце. Сделай это для себя — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Без камня в сердце. Сделай это для себя — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Без камня в сердце. Сделай это для себя — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Замечали такое: купили то, что давно хотели, или получили должность мечты, а счастья при этом не чувствуете? Словно что-то мешает. Умом понимаете, как это здорово, но радоваться не можете. Чаще всего так получается потому, что в момент получения желаемого мы не смакуем обретение, а тут же думаем о том что нужно еще. Когда мы занимаемся саморазвитием без самопознания, мы выбираем казаться вместо того, чтобы быть. Прочитав эту книгу и выполнив практики, вы начнете понимать свои истинные намерения и желания, научитесь быть честным с собой. Здесь мы учимся не достигаторству, а состоянию присутствия. Получив желаемое, важно прожить радость от достигнутого, а не сразу переключаться на следующую цель. Зачем достигать, если не побывал на седьмом небе от полученного? Благодаря этой книге вы: • Проникнете в тайны своих иллюзий, обид и бессознательных программ • Избавитесь от тяжелых чувств, не меняя отношения к тому, что произошло • Узнаете что повышает нашу эффективность в работе и в отношениях • Поймете как сохранить свои границы и не посягать на чужие • Увеличите чувство удовольствия и наслаждения от жизни Как читатель я подхожу к книжному развалу, открываю книгу наугад и нахожу то, с чем не согласна и то, что мне нужно. О первом размышляю, второе - применяю. И свою книгу я написала в том же ключе - вы точно встретите здесь то, что вам необходимо и то, с чем вы не согласны.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (35)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD063187",
    "GUID": "aef6b710-2a5c-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Янина Мила ",
    "SURNAME": "Янина",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": true,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Мила",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERМила Янина
AUTHOR_FOR_PRICEЯнина М.
BARCODE
[
  "9785042139741",
  "9785600044456",
  "14600196876040"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "9785042139741",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "d91fb451-779f-41d2-9543-c173a108ff43",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785600044456",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "d91fb451-779f-41d2-9543-c173a108ff43",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600196876040",
    "STANDART": 14,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "4bff81be-5049-11f0-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000566",
  "ID_EKN": "11242",
  "CODE_EKN": "114.13.4.3"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2504,
    "W": 1630,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001403714/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1823643",
    "MTIME": "2025-06-12 04:28:02"
  },
  "cover4": {
    "H": 2504,
    "W": 1630,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001403714/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1875352",
    "MTIME": "2025-06-12 04:28:03"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001403714/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "804469",
    "MTIME": "2025-06-24 04:50:17"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2211,
    "W": 1496,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001403714/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "324427",
    "MTIME": "2025-06-12 04:28:04"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001403714/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "126551",
    "MTIME": "2025-06-12 04:28:05"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "96fc1ccc-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа бизнеса"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL1000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "112",
  "GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x90/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2025
GUID10359d09-f4f6-4eba-9806-d2cbbaf85b10
GUID_NOMaff282ae-2a5b-11ef-80d8-0050569a365d
ISBN978-5-60-004445-6
ISBN_DIG9785600044456
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Издательство \"Эксмо\""
}
LAST_STANDART14
LDATE11.06.2025
MEDIAНетНосителя
NAMEБез камня в сердце. Сделай это для себя
NAME_FOR_PRICEБез камня в сердце. Сделай это для себя
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001403714
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES256
PAPERБумага офсетная 62/100
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001403714/PDF/ITD000000001403714_TOC.pdf",
    "MTIME": "2025-05-05 16:46:15"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001403714/PDF/ITD000000001403714.pdf",
    "MTIME": "2025-11-28 10:56:57"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA138x212
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001403714
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTЗамечали такое: купили то, что давно хотели, или получили должность мечты, а счастья при этом не чувствуете? Словно что-то мешает. Умом понимаете, как это здорово, но радоваться не можете. Чаще всего так получается потому, что в момент получения желаемого мы не смакуем обретение, а тут же думаем о том что нужно еще. Когда мы занимаемся саморазвитием без самопознания, мы выбираем казаться вместо того, чтобы быть. Прочитав эту книгу и выполнив практики, вы начнете понимать свои истинные намерения и желания, научитесь быть честным с собой. Здесь мы учимся не достигаторству, а состоянию присутствия. Получив желаемое, важно прожить радость от достигнутого, а не сразу переключаться на следующую цель. Зачем достигать, если не побывал на седьмом небе от полученного? Благодаря этой книге вы: • Проникнете в тайны своих иллюзий, обид и бессознательных программ • Избавитесь от тяжелых чувств, не меняя отношения к тому, что произошло • Узнаете что повышает нашу эффективность в работе и в отношениях • Поймете как сохранить свои границы и не посягать на чужие • Увеличите чувство удовольствия и наслаждения от жизни Как читатель я подхожу к книжному развалу, открываю книгу наугад и нахожу то, с чем не согласна и то, что мне нужно. О первом размышляю, второе - применяю. И свою книгу я написала в том же ключе - вы точно встретите здесь то, что вам необходимо и то, с чем вы не согласны.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "48eee845-2a5b-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Само СОБОЙ",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "aef6b710-2a5c-11ef-80d8-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "639898eb-bb8f-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Без камня на сердце. Как услышать и понять себя",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "48eee845-2a5b-11ef-80d8-0050569a365d",
      "NAME": "Само СОБОЙ",
      "LANGUAGE": "Русский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "ceb0e18a-d4b7-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Без камня в сердце. Как услышать и понять себя",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "09904acf-edc1-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Без камня в сердце. Как услышать и понять себя",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "5a33b104-f83c-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Без камня в сердце. Как услышать и понять себя",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "2e8654f8-36f6-4463-b64c-d4d9e6ca4c29",
      "NAME": "Обложка"
    },
    "GUID": "76a90bcd-1b66-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Без камня в сердце. Сделай это для себя",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "55a1d206-3625-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Без камня в сердце. Сделай это для себя",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE11.06.2025
SERIE
{
  "GUID": "81589892-5ea0-11ed-80c8-0050569a365d",
  "NAME": "Говорят эксперты. Практичные книги от специалистов своего дела"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 19.85,
  "WIDTH": 140,
  "HEIGHT": 211,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "218"
  },
  "WEIGHT": 400
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "3860ada8-2a5c-11ef-80d8-0050569a365d",
    "XO_DATE": "14.05.2025",
    "PLAN_DATE": "11.06.2025",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00614590",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "11.06.2025",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "19",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "11.06.2025",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "11.06.2025",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "17.06.2025",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE12+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.