Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь

ISBN: 978-5-04-224076-8 · Код: ITD000000001450376 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Изображения

Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь — Обложка · banner0 — Обложка · banner0

Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь — Обложка · banner1 — Обложка · banner1

Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь — Обложка · banner2 — Обложка · banner2

Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь — Обложка · cover_audio — Обложка · cover_audio

Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь — Обложка · cover1 — Обложка · cover1

Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь — Обложка · cover3d — Обложка · cover3d

Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь — Обложка · cover4 — Обложка · cover4

Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь — Обложка · siluet — Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Как работают мышцы? Почему они растут, слабеют, восстанавливаются и каким образом определяют наше здоровье и выносливость? Эта книга проведет вас сквозь века - от первых анатомических наблюдений Галена и философских идей Аристотеля до современных исследований биомеханики, спортивной физиологии и медицины. Вы узнаете: - почему мышцы - не просто «двигатель движения», а ключ к профилактике хронических заболеваний, улучшению обмена веществ, поддержанию иммунитета и долголетию; - как менялись представления о мышцах на протяжении веков; - какие научные открытия доказали, что даже 90-летние люди способны увеличивать мышечную массу так же эффективно, как молодежь; - какие мифы о теле и тренировках прочно укоренились в культуре — и почему научные данные опровергают их. Книга "Все о мышцах" поможет вам понять, как устроено ваше тело, какие процессы скрыты за каждым движением и почему мышцы формируют не только наше движение, но и качество всей жизни.

Документы и другие файлы

PDF · PREVIEW (unresolved)

{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/PDF/ITD000000001450376.pdf", "MTIME": "2026-01-20 13:00:21"}, "variant": "PREVIEW"}

PDF · TOC (unresolved)

{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/PDF/ITD000000001450376_TOC.pdf", "MTIME": "2026-01-20 15:59:59"}, "variant": "TOC"}

AGE_GROUP	{ "GUID": "6bd1d8e7-6943-11e2-b3d4-5ef3fc5021fb", "NAME": "Для широкого круга читателей" }
ANNOTACIA
AUTHOR	[ { "CODE": "ITD068832", "GUID": "e90c4a06-2b1e-11f0-80d9-0050569a365d", "NAME": "Гросс Майкл Джозеф", "SURNAME": "Гросс", "IS_GROUP": "false", "PSEVDONIM": false, "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00", "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00", "FIRST_NAME": "Майкл Джозеф", "IS_PISATEL": "true", "IS_HUDOJNIK": "false", "SECOND_NAME": "", "IS_PEREVODCHIK": "false" } ]
AUTHOR_COVER	Майкл Джозеф Гросс
AUTHOR_FOR_PRICE	Гросс М.
BARCODE	[ "14600197177955", "9785042240768" ]
BARCODE_DETAIL	[ { "BARCODE": "14600197177955", "STANDART": 6, "ITEM_TYPE": { "GUID": "d2060c28-0b9a-11f1-80da-0050569a365d", "NAME": "пач" }, "BARCODE_TYPE": { "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f", "NAME": "ITF14" } }, { "BARCODE": "9785042240768", "STANDART": 1, "ITEM_TYPE": { "GUID": "f0facf0d-3abf-4457-b4c8-769a077102fc", "NAME": "шт" }, "BARCODE_TYPE": { "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6", "NAME": "EAN13" } } ]
CERT	[]
CLASSIFICATOR	{ "CODE": "000000395", "ID_EKN": "11156", "CODE_EKN": "114.02.8.5" }
CODE_OKPD2
CODE_TNVED	4901990000
COVERS	{ "cover1": { "H": 2776, "W": 1913, "DPI": "300x300", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/cover1.jpg", "SIZE": "3470789", "MTIME": "2025-12-10 16:20:05" }, "cover4": { "H": 2776, "W": 1913, "DPI": "300x300", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/cover4.jpg", "SIZE": "2581302", "MTIME": "2025-12-10 13:51:18" }, "siluet": { "H": 3475, "W": 2500, "DPI": "96x96", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/siluet.jpg", "SIZE": "1403658", "MTIME": "2026-03-20 04:59:43" }, "banner0": { "H": 1200, "W": 900, "DPI": "72x72", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/banner0.jpg", "SIZE": "1244609", "MTIME": "2026-05-12 11:19:25" }, "banner1": { "H": 1200, "W": 900, "DPI": "72x72", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/banner1.jpg", "SIZE": "1187771", "MTIME": "2026-05-12 11:19:34" }, "banner2": { "H": 1200, "W": 900, "DPI": "72x72", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/banner2.jpg", "SIZE": "1354582", "MTIME": "2026-05-12 11:19:41" }, "cover3d": { "H": 2239, "W": 1539, "DPI": "300x300", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/cover3d.jpg", "SIZE": "1191379", "MTIME": "2025-12-10 12:05:08" }, "cover_audio": { "H": 800, "W": 800, "DPI": "300x300", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/cover_audio.jpg", "SIZE": "523891", "MTIME": "2025-12-10 12:05:09" } }
DEPARTMENT	{ "GUID": "daf269d9-c227-11eb-80c4-0050569a365d", "NAME": "Группа спорта" }
DIVID	{ "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342", "NAME": "120 - Редакция № 5" }
DOP_REKVIZIT	{ "HUDOJNIKI": [], "VOZRAST_TO": "", "PEREVODCHIKI": [], "VOZRAST_FROM": "" }
EDFUL	2000
EKSMO_RDC	Эксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER	{ "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40", "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)" }
FORMAT	{ "CODE": "102", "GUID": "a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342", "NAME": "70x100/16" }
GENRE	[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA	2026
GUID	728efd60-ee20-4262-8524-bfbac4c0bd7a
GUID_NOM	d7d996f4-2b1d-11f0-80d9-0050569a365d
ISBN	978-5-04-224076-8
ISBN_DIG	9785042240768
IS_DEL	Нет
IS_ZAPRET_PREVIEW	Нет
IZDAT_BRAND	{ "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f", "NAME": "БОМБОРА" }
LAST_STANDART	6
LDATE	14.02.2026
MEDIA	НетНосителя
NAME	Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь
NAME_FOR_PRICE	Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь
NICHE	{ "GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f", "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА", "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342" }
NOMCODE	ITD000000001450376
NOMGROUP	КнижнаяПродукция
PAGES	480
PAPER	Бумага офсетная 72/80
PDF	{ "TOC": { "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/PDF/ITD000000001450376_TOC.pdf", "MTIME": "2026-01-20 15:59:59" }, "PREVIEW": { "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/PDF/ITD000000001450376.pdf", "MTIME": "2026-01-20 13:00:21" } }
PEREPLET_TYPE	{ "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342", "NAME": "3" }
PEREPLET_TYPE_OLD	{ "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a", "NAME": "3" }
POSLE_OBREZA	162x235
PREDZAKAZ_SOAP	N
PRIZNAK_ZV	Да
PRODCODE	ITD000000001450376
PRODUCT_VID	{ "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342", "NAME": "Книга" }
PROD_TEXT	НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Как работают мышцы? Почему они растут, слабеют, восстанавливаются и каким образом определяют наше здоровье и выносливость? Эта книга проведет вас сквозь века - от первых анатомических наблюдений Галена и философских идей Аристотеля до современных исследований биомеханики, спортивной физиологии и медицины. Вы узнаете: - почему мышцы - не просто «двигатель движения», а ключ к профилактике хронических заболеваний, улучшению обмена веществ, поддержанию иммунитета и долголетию; - как менялись представления о мышцах на протяжении веков; - какие научные открытия доказали, что даже 90-летние люди способны увеличивать мышечную массу так же эффективно, как молодежь; - какие мифы о теле и тренировках прочно укоренились в культуре — и почему научные данные опровергают их. Книга "Все о мышцах" поможет вам понять, как устроено ваше тело, какие процессы скрыты за каждым движением и почему мышцы формируют не только наше движение, но и качество всей жизни.
PROIZ	[ { "VID": { "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342", "NAME": "Рукопись" }, "GUID": "e9070669-2b1f-11f0-80d9-0050569a365d", "NAME": "Stronger: The Untold Story of Muscle in Our Lives", "LANGUAGE": "Английский", "AUTHOR_GUID": "e90c4a06-2b1e-11f0-80d9-0050569a365d", "IS_TRANSLATE": "true", "ORIGINAL_PROIZV": { "GUID": "e9070669-2b1f-11f0-80d9-0050569a365d", "NAME": "Stronger: The Untold Story of Muscle in Our Lives", "LANGUAGE": "Английский" } }, { "VID": { "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342", "NAME": "Рукопись" }, "GUID": "2fc5bb94-2b20-11f0-80d9-0050569a365d", "NAME": "Сильнее. Нерассказанная история мышц в нашей жизни (перевод)", "LANGUAGE": "Русский", "AUTHOR_GUID": "fb30b629-5b71-11e5-b267-5cf3fc4a21fa", "IS_TRANSLATE": "true", "ORIGINAL_PROIZV": { "GUID": "e9070669-2b1f-11f0-80d9-0050569a365d", "NAME": "Stronger: The Untold Story of Muscle in Our Lives", "LANGUAGE": "Английский" } } ]
PUBLISHER	{ "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912", "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\"" }
P_BOX	false
QUOTES	[ "", "", "", "", "", "" ]
REMAINDER	{ "TOTAL": "есть" }
RIN
SCOVR
SDATE	14.02.2026
SERIE	{ "GUID": "06bb5c6e-214c-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa", "NAME": "Анатомия спорта" }
SGMNT	{ "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342", "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)" }
SIZES	{ "DEPTH": 26.669999999999998, "WIDTH": 165, "HEIGHT": 240, "KARTON": { "WIDTH": "160", "HEIGHT": "241" }, "WEIGHT": 741 }
SUBJECT	{ "GUID": "e640822a-4f03-11e0-a01d-001a64231342", "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ", "OWNER_GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f" }
SUPER	false
TARGET	{ "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342", "NAME": "Издание для досуга" }
TIP_KORESHKA	Прямой
TIRAJ	[ { "GUID": "3b341d8d-2b22-11f0-80d9-0050569a365d", "XO_DATE": "26.01.2026", "PLAN_DATE": "11.02.2026", "TIRAJ_CODE": "ITD00679011", "TIRAJ_TYPE": "О", "FAKTICHESKAYA_DATA": "14.02.2026", "TOLSHCINA_KORESHKA": "25", "SOGLASOVANNAYA_DATA": "11.02.2026", "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "11.02.2026", "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "28.02.2026", "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00" } ]
TOM_NUM	0
TSELOFANIROVANIE	true
VIDEO	[ "https://rutube.ru/shorts/1865061626277f0cca8a514050992dfa/" ]
VID_PROIZV	Впервые
VID_SKREPLENIYA	ШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE	18+
ZAPRET	Нет
ZAPRET_PO_KANALAM	[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

AGE_GROUP

{
  "GUID": "6bd1d8e7-6943-11e2-b3d4-5ef3fc5021fb",
  "NAME": "Для широкого круга читателей"
}

ANNOTACIA

AUTHOR

[
  {
    "CODE": "ITD068832",
    "GUID": "e90c4a06-2b1e-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Гросс Майкл Джозеф",
    "SURNAME": "Гросс",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Майкл Джозеф",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]

AUTHOR_COVER

Майкл Джозеф Гросс

AUTHOR_FOR_PRICE

Гросс М.

BARCODE

[
  "14600197177955",
  "9785042240768"
]

BARCODE_DETAIL

[
  {
    "BARCODE": "14600197177955",
    "STANDART": 6,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "d2060c28-0b9a-11f1-80da-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785042240768",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "f0facf0d-3abf-4457-b4c8-769a077102fc",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]

CERT

[]

CLASSIFICATOR

{
  "CODE": "000000395",
  "ID_EKN": "11156",
  "CODE_EKN": "114.02.8.5"
}

CODE_OKPD2

CODE_TNVED

4901990000

COVERS

{
  "cover1": {
    "H": 2776,
    "W": 1913,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "3470789",
    "MTIME": "2025-12-10 16:20:05"
  },
  "cover4": {
    "H": 2776,
    "W": 1913,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "2581302",
    "MTIME": "2025-12-10 13:51:18"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "1403658",
    "MTIME": "2026-03-20 04:59:43"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "1244609",
    "MTIME": "2026-05-12 11:19:25"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "1187771",
    "MTIME": "2026-05-12 11:19:34"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "1354582",
    "MTIME": "2026-05-12 11:19:41"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2239,
    "W": 1539,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "1191379",
    "MTIME": "2025-12-10 12:05:08"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "523891",
    "MTIME": "2025-12-10 12:05:09"
  }
}

DEPARTMENT

{
  "GUID": "daf269d9-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа спорта"
}

DIVID

{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}

DOP_REKVIZIT

{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}

EDFUL

2000

EKSMO_RDC

Эксмо

FA_COMMENT

FA_GROUP

FA_MONTH

FOLDER

{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}

FORMAT

{
  "CODE": "102",
  "GUID": "a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "70x100/16"
}

GENRE

[]

GOD_PERVOGO_IZDANIYA

2026

GUID

728efd60-ee20-4262-8524-bfbac4c0bd7a

GUID_NOM

d7d996f4-2b1d-11f0-80d9-0050569a365d

ISBN

978-5-04-224076-8

ISBN_DIG

9785042240768

IS_DEL

Нет

IS_ZAPRET_PREVIEW

Нет

IZDAT_BRAND

{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}

LAST_STANDART

LDATE

14.02.2026

MEDIA

НетНосителя

NAME

Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь

NAME_FOR_PRICE

Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь

NICHE

{
  "GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f",
  "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}

NOMCODE

ITD000000001450376

NOMGROUP

КнижнаяПродукция

PAGES

480

PAPER

Бумага офсетная 72/80

PDF

{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/PDF/ITD000000001450376_TOC.pdf",
    "MTIME": "2026-01-20 15:59:59"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001450376/PDF/ITD000000001450376.pdf",
    "MTIME": "2026-01-20 13:00:21"
  }
}

PEREPLET_TYPE

{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}

PEREPLET_TYPE_OLD

{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}

POSLE_OBREZA

162x235

PREDZAKAZ_SOAP

PRIZNAK_ZV

Да

PRODCODE

ITD000000001450376

PRODUCT_VID

{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}

PROD_TEXT

PROIZ

[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "e9070669-2b1f-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Stronger: The Untold Story of Muscle in Our Lives",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "e90c4a06-2b1e-11f0-80d9-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "e9070669-2b1f-11f0-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "Stronger: The Untold Story of Muscle in Our Lives",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "2fc5bb94-2b20-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Сильнее. Нерассказанная история мышц в нашей жизни (перевод)",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "fb30b629-5b71-11e5-b267-5cf3fc4a21fa",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "e9070669-2b1f-11f0-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "Stronger: The Untold Story of Muscle in Our Lives",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  }
]

PUBLISHER

{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}

P_BOX

false

QUOTES

[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]

REMAINDER

{
  "TOTAL": "есть"
}

RIN

SCOVR

SDATE

14.02.2026

SERIE

{
  "GUID": "06bb5c6e-214c-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa",
  "NAME": "Анатомия спорта"
}

SGMNT

{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}

SIZES

{
  "DEPTH": 26.669999999999998,
  "WIDTH": 165,
  "HEIGHT": 240,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "160",
    "HEIGHT": "241"
  },
  "WEIGHT": 741
}

SUBJECT

{
  "GUID": "e640822a-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ",
  "OWNER_GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"
}

SUPER

false

TARGET

{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}

TIP_KORESHKA

Прямой

TIRAJ

[
  {
    "GUID": "3b341d8d-2b22-11f0-80d9-0050569a365d",
    "XO_DATE": "26.01.2026",
    "PLAN_DATE": "11.02.2026",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00679011",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "14.02.2026",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "25",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "11.02.2026",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "11.02.2026",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "28.02.2026",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]

TOM_NUM

TSELOFANIROVANIE

true

VIDEO

[
  "https://rutube.ru/shorts/1865061626277f0cca8a514050992dfa/"
]

VID_PROIZV

Впервые

VID_SKREPLENIYA

ШитьеНиткой

VOZRASTNOE_OGRANICHENIE

18+

ZAPRET

Нет

ZAPRET_PO_KANALAM

[]

ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA

ZVEZDNOST

Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь

Характеристики книги

Изображения

Аннотация

Продающий текст

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (30)