← Каталог · JSON карточки

Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя

ISBN: 978-5-04-223924-3 · Код: ITD000000001449945 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
147 × 208 × 27 мм
Вес
343 г
Штрихкод
14600197170307, 9785042239243
Год выпуска
2026
Год первого издания
2025

Изображения

Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя — Обложка · banner0
Обложка · banner0
Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя — Обложка · banner1
Обложка · banner1
Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя — Обложка · banner2
Обложка · banner2
Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя — Обложка · banner3
Обложка · banner3
Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя — Обложка · cover_audio
Обложка · cover_audio
Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя — Обложка · dopfoto00
Обложка · dopfoto00
Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя — Обложка · dopfoto01
Обложка · dopfoto01
Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя — Обложка · dopfoto02
Обложка · dopfoto02
Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя — Обложка · dopfoto03
Обложка · dopfoto03
Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя — Обложка · dopfoto04
Обложка · dopfoto04
Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Эта книга — канат, который бросают человеку, чтобы вытащить его со дна колодца. Подорожник для тех, кому больно. Поэзия в прозе для тех, кто ценит глубокий смысл, описанный изящным слогом. Автор Марита Захарова проходила через разные жизненные испытания: теряла близких, проживала болезненные разрывы, сталкивалась с диагнозами, которые меняли траекторию жизни, переживала годы бессонницы с младенцем на руках. А потом обнаружила себя в депрессии. И, когда казалось что выхода из этого состояния нет, появился свет. Она назвала его светосилой — особым свойством внутри каждого, которое помогает пережить любые невзгоды и спокойно говорить о них год спустя. 22 простые истории-практики погрузят вас в медитативное состояние и подскажут, как пересобрать заново, а еще — найти новый смысл и опору внутри.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (35)

Все атрибуты API (76)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD068756",
    "GUID": "1417fc42-25a9-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Захарова Марита Владимировна",
    "SURNAME": "Захарова",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Марита",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "Владимировна",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERМарита Захарова
AUTHOR_FOR_PRICEЗахарова М.В.
BARCODE
[
  "14600197170307",
  "9785042239243"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600197170307",
    "STANDART": 12,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "98194a60-082c-11f1-80da-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785042239243",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "c677629b-beb0-4019-b399-102f34a35b54",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000566",
  "ID_EKN": "11242",
  "CODE_EKN": "114.13.4.3"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2433,
    "W": 1701,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "968261",
    "MTIME": "2025-12-30 11:15:31"
  },
  "cover4": {
    "H": 2433,
    "W": 1701,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1532315",
    "MTIME": "2025-12-30 11:15:32"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "581557",
    "MTIME": "2026-03-11 04:44:03"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "663202",
    "MTIME": "2026-01-26 14:36:54"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "536692",
    "MTIME": "2026-02-09 15:51:06"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "527595",
    "MTIME": "2026-01-26 14:37:09"
  },
  "banner3": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/COVER/banner3.jpg",
    "SIZE": "555276",
    "MTIME": "2026-01-26 14:37:31"
  },
  "cover3d": {
    "H": 3204,
    "W": 2303,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "597447",
    "MTIME": "2025-12-30 10:05:06"
  },
  "dopfoto00": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/COVER/dopfoto00.jpg",
    "SIZE": "416780",
    "MTIME": "2026-02-19 17:48:08"
  },
  "dopfoto01": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/COVER/dopfoto01.jpg",
    "SIZE": "498149",
    "MTIME": "2026-02-19 17:48:17"
  },
  "dopfoto02": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/COVER/dopfoto02.jpg",
    "SIZE": "458167",
    "MTIME": "2026-02-19 17:48:27"
  },
  "dopfoto03": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/COVER/dopfoto03.jpg",
    "SIZE": "459149",
    "MTIME": "2026-02-19 17:48:33"
  },
  "dopfoto04": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/COVER/dopfoto04.jpg",
    "SIZE": "430321",
    "MTIME": "2026-02-19 17:48:45"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "270436",
    "MTIME": "2025-12-30 11:15:33"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "96fc1ccc-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа бизнеса"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL2000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "119",
  "GUID": "a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x84/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2025
GUIDdd60c9ea-3456-4598-98a7-8702bdae8fb6
GUID_NOM21c521f4-25a8-11f0-80d9-0050569a365d
ISBN978-5-04-223924-3
ISBN_DIG9785042239243
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART12
LDATE10.03.2026
MEDIAНетНосителя
NAMEЧашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя
NAME_FOR_PRICEЧашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя
NICHE
{
  "GUID": "e009c868-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "РОССИЙСКАЯ ОСТРОСЮЖЕТНАЯ ЛИТЕРАТУРА",
  "OWNER_GUID": "e009c818-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001449945
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES304
PAPERБумага книжная кремовая пухлая 60/55
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/PDF/ITD000000001449945_TOC.pdf",
    "MTIME": "2025-12-30 16:33:13"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001449945/PDF/ITD000000001449945.pdf",
    "MTIME": "2025-12-30 13:33:29"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA138x200
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001449945
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTЭта книга — канат, который бросают человеку, чтобы вытащить его со дна колодца. Подорожник для тех, кому больно. Поэзия в прозе для тех, кто ценит глубокий смысл, описанный изящным слогом. Автор Марита Захарова проходила через разные жизненные испытания: теряла близких, проживала болезненные разрывы, сталкивалась с диагнозами, которые меняли траекторию жизни, переживала годы бессонницы с младенцем на руках. А потом обнаружила себя в депрессии. И, когда казалось что выхода из этого состояния нет, появился свет. Она назвала его светосилой — особым свойством внутри каждого, которое помогает пережить любые невзгоды и спокойно говорить о них год спустя. 22 простые истории-практики погрузят вас в медитативное состояние и подскажут, как пересобрать заново, а еще — найти новый смысл и опору внутри.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "3d990c21-25a8-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "СВЕТОСИЛА. Там, где боль – будет свет",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "1417fc42-25a9-11f0-80d9-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "1a9e42e3-af53-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "СВЕТОСИЛА",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "bb8eb959-cb9a-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "СВЕТОСИЛА. Там, где боль – будет свет",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "1417fc42-25a9-11f0-80d9-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "6a3e22ca-cc6c-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "СВЕТОСИЛА. Там, где боль – будет свет",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "089228c7-e188-11f0-80da-0050569a365d",
    "NAME": "Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору и научиться беречь и ценить себя",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "ee0190ac-e494-11f0-80da-0050569a365d",
    "NAME": "Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору и научиться беречь и ценить себя",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "59d81b91-e56d-11f0-80da-0050569a365d",
    "NAME": "Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE10.03.2026
SERIE
{
  "GUID": "daec2f1b-5157-11ee-80d4-0050569a365d",
  "NAME": "Истории, которые исцеляют душу"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c818-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ВЗРОСЛАЯ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ХУДОЖЕСТВЕННАЯ И ДОКУМЕНТАЛЬНАЯ (ВРЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 27,
  "WIDTH": 147,
  "HEIGHT": 208,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "206"
  },
  "WEIGHT": 343
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e6408194-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "РОССИЙСКАЯ ОСТРОСЮЖЕТНАЯ ЛИТЕРАТУРА",
  "OWNER_GUID": "e009c868-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПолукруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "c7923631-25a9-11f0-80d9-0050569a365d",
    "XO_DATE": "12.01.2026",
    "PLAN_DATE": "18.02.2026",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00678024",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "10.03.2026",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "06.03.2026",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "18.02.2026",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "06.03.2026",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEtrue
VIDEO
[
  "https://vk.com/bomborabs?z=clip-226004329_456239166"
]
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE18+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.