← Каталог · JSON карточки

Это твоя прайм-эра. 4 недели для переосмысления жизни и наведения порядка в голове

ISBN: 978-5-04-223335-7 · Код: ITD000000001448792 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
138 × 200 × 15 мм
Вес
—
Штрихкод
14600197151290, 9785042233357
Год выпуска
2025
Год первого издания
2025

Изображения

Это твоя прайм-эра. 4 недели для переосмысления жизни и наведения порядка в голове — Обложка · cover_audio
Обложка · cover_audio
Это твоя прайм-эра. 4 недели для переосмысления жизни и наведения порядка в голове — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Это твоя прайм-эра. 4 недели для переосмысления жизни и наведения порядка в голове — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Это твоя прайм-эра. 4 недели для переосмысления жизни и наведения порядка в голове — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Это твоя прайм-эра. 4 недели для переосмысления жизни и наведения порядка в голове — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Вам нужно всего 30 дней, чтобы войти в свою прайм-эру. Столько же времени понадобилось Брианне Уист, автору мировых бестселлеров, которая буквально за месяц переписала свой жизненный сценарий, а теперь упаковала свой опыт в методику. Ее подход построен вокруг дисциплины, самоиронии и эмпатии. Уист предлагает 5 правил: замечать эмоциональные сигналы, слышать внутренний «зов», отличать собственные желания от навязанных, выбирать направление и закреплять изменения маленькими ежедневными действиями. Это подарочная книга для тех, кому хочется перемен, нового этапа. Кому хочется однажды освободиться от чужих ожиданий и сомнений, вернуть внутреннюю опору, исполнить любые мечты и засиять ярче всех звезд. ОТЗЫВ: «Мы все привыкли, как рыцари, с боем проживать эту жизнь. Но доспехи изрезаны, а руки устали держать меч. Книга Брианны Уист стала для меня теплым поддерживающим объятием. Она помогает исцелить раны и напоминает, что единственно верный путь — путь к самому себе». — Анна Марчук, писательница, автор бестселлера «Хитрый как лис, ловкий как тигр»

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (35)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "MIF000157",
    "GUID": "5ee887c8-687f-11ec-8100-00155d0b0e41",
    "NAME": "Уист Брианна",
    "SURNAME": "Уист",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Брианна",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERБрианна Уист
AUTHOR_FOR_PRICEУист Б.
BARCODE
[
  "14600197151290",
  "9785042233357"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600197151290",
    "STANDART": 6,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "ac976f5a-ce31-11f1-80e0-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785042233357",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "43dab6e7-2481-4f87-bd1e-b610b6179798",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000563",
  "ID_EKN": "11241",
  "CODE_EKN": "114.13.4.2"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2433,
    "W": 1689,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001448792/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "683632",
    "MTIME": "2026-10-20 15:56:16"
  },
  "cover4": {
    "H": 2433,
    "W": 1689,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001448792/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1634880",
    "MTIME": "2026-10-20 15:56:18"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001448792/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "445252",
    "MTIME": "2026-10-20 15:56:21"
  },
  "cover3d": {
    "H": 3204,
    "W": 2137,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001448792/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "2420843",
    "MTIME": "2026-10-20 15:56:17"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "200x200",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001448792/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "14743934",
    "MTIME": "2026-10-20 14:05:09"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL0
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "a2500128-727d-44e8-bc61-34c4d93222f1",
  "NAME": "Новая продукция"
}
FORMAT
{
  "CODE": "119",
  "GUID": "a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x84/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2025
GUIDee2de0ea-f3ea-42eb-8660-c20729ebf4e0
GUID_NOM798e37e4-1ac7-11f0-80d9-0050569a365d
ISBN978-5-04-223335-7
ISBN_DIG9785042233357
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART0
LDATE
MEDIAНетНосителя
NAMEЭто твоя прайм-эра. 4 недели для переосмысления жизни и наведения порядка в голове
NAME_FOR_PRICEЭто твоя прайм-эра. 4 недели для переосмысления жизни и наведения порядка в голове
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001448792
NOMGROUPНоваяПродукция
PAGES336
PAPERБумага офсетная 60/65 Кама
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001448792/PDF/ITD000000001448792_TOC.pdf",
    "MTIME": "2026-10-21 15:33:13"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001448792/PDF/ITD000000001448792.pdf",
    "MTIME": "2026-10-21 12:33:27"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA138x200
PREDZAKAZ_SOAPY
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001448792
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTВам нужно всего 30 дней, чтобы войти в свою прайм-эру. Столько же времени понадобилось Брианне Уист, автору мировых бестселлеров, которая буквально за месяц переписала свой жизненный сценарий, а теперь упаковала свой опыт в методику. Ее подход построен вокруг дисциплины, самоиронии и эмпатии. Уист предлагает 5 правил: замечать эмоциональные сигналы, слышать внутренний «зов», отличать собственные желания от навязанных, выбирать направление и закреплять изменения маленькими ежедневными действиями. Это подарочная книга для тех, кому хочется перемен, нового этапа. Кому хочется однажды освободиться от чужих ожиданий и сомнений, вернуть внутреннюю опору, исполнить любые мечты и засиять ярче всех звезд. ОТЗЫВ: «Мы все привыкли, как рыцари, с боем проживать эту жизнь. Но доспехи изрезаны, а руки устали держать меч. Книга Брианны Уист стала для меня теплым поддерживающим объятием. Она помогает исцелить раны и напоминает, что единственно верный путь — путь к самому себе». — Анна Марчук, писательница, автор бестселлера «Хитрый как лис, ловкий как тигр»
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "1fb3b3a2-1c3e-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "The Life That's Waiting",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "5ee887c8-687f-11ec-8100-00155d0b0e41",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "636f3c0c-21ab-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Жизнь, которая ждет",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "1fb3b3a2-1c3e-11f0-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "The Life That's Waiting",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "38d84d77-9f71-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Жизнь, которая ждет",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "636f3c0c-21ab-11f0-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "Жизнь, которая ждет",
      "LANGUAGE": "Русский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "b4d4a5bc-3fec-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Это твоя прайм-эра. Месяц, чтобы почувствовать: ты уже на своем пути",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "f7efc97d-5f2d-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Это твоя прайм-эра. Месяц, чтобы почувствовать: ты уже на своем пути",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "f609253f-6569-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Это твоя прайм-эра. Месяц, чтобы почувствовать: ты уже на своем пути",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "7efa0e5d-7eb6-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Это твоя прайм-эра. Месяц, чтобы почувствовать: ты уже на своем пути",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE
SERIE
{
  "GUID": "2b300cb2-9dd7-11e7-a096-000af77e485f",
  "NAME": "Книги, которые нужно прочитать до 35 лет"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 15,
  "WIDTH": 138,
  "HEIGHT": 200,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "206"
  },
  "WEIGHT": 0
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "00b4c090-1ac8-11f0-80d9-0050569a365d",
    "XO_DATE": "21.10.2026",
    "PLAN_DATE": "24.11.2026",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00676015",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "19",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "24.11.2026",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "24.11.2026",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "27.11.2026",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.