← Каталог · JSON карточки

12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше

ISBN: 978-5-04-222955-8 · Код: ITD000000001447506 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
143 × 201 × 18 мм
Вес
329 г
Штрихкод
14600197137812, 9785042229558
Год выпуска
2025
Год первого издания
2024

Изображения

12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше — Обложка · banner0
Обложка · banner0
12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше — Обложка · banner1
Обложка · banner1
12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше — Обложка · banner2
Обложка · banner2
12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше — Обложка · banner3
Обложка · banner3
12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше — Обложка · banner4
Обложка · banner4
12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше — Обложка · banner5
Обложка · banner5
12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше — Обложка · cover_audio
Обложка · cover_audio
12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше — Обложка · cover1
Обложка · cover1
12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше — Обложка · cover4
Обложка · cover4
12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

КНИГА-ПЛАН НА КАЖДЫЙ МЕСЯЦ, КОТОРАЯ СДЕЛАЕТ ВАШУ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ! Люси Маддокс, практикующий психолог, создала рабочую книгу-план заботы о себе на целый год. В каждом месяце вы найдете простые и понятные шаги, которые помогут справляться с типичными жизненными трудностями, поддерживать себя и сохранять баланс в любое время. Внутри — четкий план и упражнения, которые научат: находить силы в зимние месяцы и справляться с упадком; возвращать ясность и легкость весной; держать баланс осенью, когда дел становится слишком много; завершать год без стресса и перегрузки.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (32)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD058380",
    "GUID": "98af20df-40c5-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Маддокс Люси",
    "SURNAME": "Маддокс",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Люси",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERЛюси Маддокс
AUTHOR_FOR_PRICEМаддокс Л.
BARCODE
[
  "14600197137812",
  "9785042229558"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600197137812",
    "STANDART": 16,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "a5bfcd09-b3f5-11f0-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785042229558",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "ad33ace1-c5a0-4563-9e74-ed66b8e64389",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000563",
  "ID_EKN": "11241",
  "CODE_EKN": "114.13.4.2"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2362,
    "W": 1630,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447506/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "426451",
    "MTIME": "2025-09-19 19:15:58"
  },
  "cover4": {
    "H": 2362,
    "W": 1630,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447506/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1162487",
    "MTIME": "2025-09-19 19:16:00"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447506/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "447171",
    "MTIME": "2025-10-30 04:25:43"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447506/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "581683",
    "MTIME": "2025-11-12 19:57:27"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447506/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "666597",
    "MTIME": "2025-11-12 19:58:01"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447506/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "795492",
    "MTIME": "2025-11-12 19:58:13"
  },
  "banner3": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447506/COVER/banner3.jpg",
    "SIZE": "662392",
    "MTIME": "2025-11-12 19:58:23"
  },
  "banner4": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447506/COVER/banner4.jpg",
    "SIZE": "719842",
    "MTIME": "2025-11-12 19:58:38"
  },
  "banner5": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447506/COVER/banner5.jpg",
    "SIZE": "842778",
    "MTIME": "2025-11-12 19:58:47"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2000,
    "W": 1348,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447506/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "500758",
    "MTIME": "2025-09-19 19:15:59"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447506/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "156988",
    "MTIME": "2025-09-19 15:50:05"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "62ea224a-3c0d-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по психологии и психотерапии"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL2000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "119",
  "GUID": "a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x84/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2024
GUID4fa7f910-d570-4b47-92ba-495cb3c99cf0
GUID_NOMfc251525-13b2-11f0-80d9-0050569a365d
ISBN978-5-04-222955-8
ISBN_DIG9785042229558
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART16
LDATE28.10.2025
MEDIAНетНосителя
NAME12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше
NAME_FOR_PRICE12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001447506
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES336
PAPERБумага офсетная 60/65 Кама
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001447506/PDF/ITD000000001447506.pdf",
    "MTIME": "2025-09-22 13:30:47"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA138x200
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001447506
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTКНИГА-ПЛАН НА КАЖДЫЙ МЕСЯЦ, КОТОРАЯ СДЕЛАЕТ ВАШУ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ! Люси Маддокс, практикующий психолог, создала рабочую книгу-план заботы о себе на целый год. В каждом месяце вы найдете простые и понятные шаги, которые помогут справляться с типичными жизненными трудностями, поддерживать себя и сохранять баланс в любое время. Внутри — четкий план и упражнения, которые научат: находить силы в зимние месяцы и справляться с упадком; возвращать ясность и легкость весной; держать баланс осенью, когда дел становится слишком много; завершать год без стресса и перегрузки.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "a7dc5bca-faf7-11ed-80ce-0050569a365d",
    "NAME": "Год, чтобы измениться. Терапевтические практики на каждый месяц, которые помогут изменить жизнь к лучшему",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "41147f2f-61aa-11ed-80c8-0050569a365d",
      "NAME": "A Year to Change Your Mind by Lucy Maddox",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "41147f2f-61aa-11ed-80c8-0050569a365d",
    "NAME": "A Year to Change Your Mind by Lucy Maddox",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "98af20df-40c5-11ee-80d4-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "233d3353-5c54-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Год, чтобы измениться",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "7356fa8e-7e1e-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE28.10.2025
SERIE
{
  "GUID": "9fc8ce40-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Практическая психотерапия (обложка)"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 18,
  "WIDTH": 143,
  "HEIGHT": 201,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "206"
  },
  "WEIGHT": 329
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "b11246ed-13b3-11f0-80d9-0050569a365d",
    "XO_DATE": "22.09.2025",
    "PLAN_DATE": "26.10.2025",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00674543",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "28.10.2025",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "17",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "29.10.2025",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "26.10.2025",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "29.10.2025",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVНовоеОформление
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.