ISBN: 978-5-04-222877-3 · Код: ITD000000001446906 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
ФИЛОСОФИЯ ЗАМЕДЛЕНИЯ И ОСОЗНАННОСТИ + ПРАКТИЧЕСКИЕ ШАГИ И СОВЕТЫ. 3 месяца, чтобы обрести свой ритм и вкус жизни! Бесконечные дедлайны, вечное напряжение и чувство, что жизнь проходит мимо. Знакомо? Каждый раз, откладывая счастье «на потом», мы теряем самый ценный ресурс — время. Когда в последний раз вы наслаждались вкусом любимой еды, не заглядывая в телефон? Когда делали маленькие открытия и вспоминали о своих мечтах? Автор ежедневника Джулия Коломиец однажды оставила привычную работу и стабильность, чтобы найти собственный путь к наполненной и гармоничной жизни. Так она пришла к философии Slow life — искусству замедляться, быть осознанной и выбирать свой ритм. Стоит только начать и совсем скоро вы научитесь: находить вдохновение и баланс, фокусироваться на важном, развиваться без стресса и планировать с заботой о себе. Отключите автопилот, чтобы стать главным героем своей истории! ВНУТРИ: • Трекеры состояния и прогресса. • Дневник сновидений. • Техники осознанности. • Вопросы для самопознания. • 100 заданий Slow-life челленджа. • Ежедневные 5-минутные практики благодарности и открытий. • Раскраски-мандалы и вдохновляющие цитаты-напоминания. Начните бережно управлять своим состоянием и достигайте большего, делая меньше, но осознаннее. Сделайте первый шаг к жизни, где вы устанавливаете правила! Твердый переплет, удобный книжный формат, плотная белая бумага, ляссе.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001446906/PDF/ITD000000001446906.pdf", "MTIME": "2026-07-03 08:02:05"}, "variant": "PREVIEW"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001446906/PDF/ITD000000001446906_TOC.pdf", "MTIME": "2026-07-03 11:01:53"}, "variant": "TOC"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Коломиец ДжулияCLASSIFICATOR: 140609CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа тру-сториDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 60x90/16IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 10MEDIA: НетНосителяNICHE: Ежедневники, планинги, органайзерыNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная 62/80PEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: БлокнотыPROIZ[]: Slow lifePROIZ[]: Slow life. ЕжедневникPROIZ[]: Slow life. ЕжедневникPROIZ[]: Slow life. Ежедневник для тех, кто хочет замедлитьсяPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Блокноты позитивных измененийSGMNT: Бумажные изделияSUBJECT: Ежедневники, планинги, органайзерыTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПолукруглыйVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD068359",
"GUID": "6beea417-1147-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Коломиец Джулия ",
"SURNAME": "Коломиец",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": true,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Джулия",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Джулия Коломиец |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Коломиец Д. |
| BARCODE | [ "14600197135405", "9785042228773" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600197135405",
"STANDART": 10,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "5dc5228f-8af8-11f1-80e0-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785042228773",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "ec3128bf-656b-487b-bef0-89081cb290cd",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000001174",
"ID_EKN": "17080",
"CODE_EKN": "170.05.2.7"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2575,
"W": 1689,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001446906/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "525643",
"MTIME": "2026-06-30 16:20:06"
},
"cover4": {
"H": 2575,
"W": 1689,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001446906/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "843078",
"MTIME": "2026-06-30 16:20:09"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001446906/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "376179",
"MTIME": "2026-07-30 05:13:04"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001446906/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "500794",
"MTIME": "2026-08-24 18:38:52"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001446906/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "641710",
"MTIME": "2026-08-24 18:39:01"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001446906/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "710613",
"MTIME": "2026-08-24 18:39:07"
},
"banner3": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001446906/COVER/banner3.jpg",
"SIZE": "762905",
"MTIME": "2026-08-24 18:39:14"
},
"banner4": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001446906/COVER/banner4.jpg",
"SIZE": "652543",
"MTIME": "2026-08-24 18:39:20"
},
"banner5": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001446906/COVER/banner5.jpg",
"SIZE": "724243",
"MTIME": "2026-08-24 18:39:27"
},
"banner6": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001446906/COVER/banner6.jpg",
"SIZE": "731071",
"MTIME": "2026-08-24 18:39:33"
},
"cover3d": {
"H": 3090,
"W": 2131,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001446906/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "1682352",
"MTIME": "2026-06-30 16:20:07"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "4654b51c-edff-11ee-80d7-0050569a365d",
"NAME": "Группа тру-стори"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 2000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "112",
"GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "60x90/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2026 |
| GUID | bbe84cf4-f00e-40a1-a501-779d6614378c |
| GUID_NOM | b3636732-1145-11f0-80d9-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-222877-3 |
| ISBN_DIG | 9785042228773 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| LAST_STANDART | 10 |
| LDATE | 26.07.2026 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Slow life. Ежедневник для тех, кто хочет замедлиться |
| NAME_FOR_PRICE | Slow life. Ежедневник для тех, кто хочет замедлиться |
| NICHE | {
"GUID": "a35d8b40-5f1c-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Ежедневники, планинги, органайзеры",
"OWNER_GUID": "9080298f-39fb-11e2-82d6-5ef3fc5021a7"
} |
| NOMCODE | ITD000000001446906 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 192 |
| PAPER | Бумага офсетная 62/80 |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001446906/PDF/ITD000000001446906_TOC.pdf",
"MTIME": "2026-07-03 11:01:53"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001446906/PDF/ITD000000001446906.pdf",
"MTIME": "2026-07-03 08:02:05"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 138x212 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001446906 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "d02f0ff7-566d-11e3-a1df-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Блокноты"
} |
| PROD_TEXT | ФИЛОСОФИЯ ЗАМЕДЛЕНИЯ И ОСОЗНАННОСТИ + ПРАКТИЧЕСКИЕ ШАГИ И СОВЕТЫ. 3 месяца, чтобы обрести свой ритм и вкус жизни! Бесконечные дедлайны, вечное напряжение и чувство, что жизнь проходит мимо. Знакомо? Каждый раз, откладывая счастье «на потом», мы теряем самый ценный ресурс — время. Когда в последний раз вы наслаждались вкусом любимой еды, не заглядывая в телефон? Когда делали маленькие открытия и вспоминали о своих мечтах? Автор ежедневника Джулия Коломиец однажды оставила привычную работу и стабильность, чтобы найти собственный путь к наполненной и гармоничной жизни. Так она пришла к философии Slow life — искусству замедляться, быть осознанной и выбирать свой ритм. Стоит только начать и совсем скоро вы научитесь: находить вдохновение и баланс, фокусироваться на важном, развиваться без стресса и планировать с заботой о себе. Отключите автопилот, чтобы стать главным героем своей истории! ВНУТРИ: • Трекеры состояния и прогресса. • Дневник сновидений. • Техники осознанности. • Вопросы для самопознания. • 100 заданий Slow-life челленджа. • Ежедневные 5-минутные практики благодарности и открытий. • Раскраски-мандалы и вдохновляющие цитаты-напоминания. Начните бережно управлять своим состоянием и достигайте большего, делая меньше, но осознаннее. Сделайте первый шаг к жизни, где вы устанавливаете правила! Твердый переплет, удобный книжный формат, плотная белая бумага, ляссе. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "c79277ba-1148-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Slow life",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "6beea417-1147-11f0-80d9-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "58ef6d73-9541-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Slow life. Ежедневник",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "038d9359-9542-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Slow life. Ежедневник",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "131bec7b-00f4-11f1-80da-0050569a365d",
"NAME": "Slow life. Ежедневник для тех, кто хочет замедлиться",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 26.07.2026 |
| SERIE | {
"GUID": "2a57e4ee-ec14-11e5-96e3-000af77e485f",
"NAME": "Блокноты позитивных изменений"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "9080298f-39fb-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Бумажные изделия"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 16,
"WIDTH": 150,
"HEIGHT": 220,
"KARTON": {
"WIDTH": "136",
"HEIGHT": "218"
},
"WEIGHT": 348
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "a35d8b42-5f1c-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Ежедневники, планинги, органайзеры",
"OWNER_GUID": "a35d8b40-5f1c-11e2-9c96-5ef3fc5021a7"
} |
| SUPER | true |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Полукруглый |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "acad8690-1146-11f0-80d9-0050569a365d",
"XO_DATE": "03.07.2026",
"PLAN_DATE": "24.07.2026",
"TIRAJ_CODE": "ITD00674187",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "26.07.2026",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "13",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "24.07.2026",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "24.07.2026",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "24.07.2026",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | true |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.