← Каталог · JSON карточки

Смелость отпустить. Освободиться от чужого одобрения и строить отношения, которые делают вас сильнее

ISBN: 978-5-04-218700-1 · Код: ITD000000001435686 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
162 × 210 × 14 мм
Вес
—
Штрихкод
14600197036917, 9785042187001
Год выпуска
2026
Год первого издания
2026

Изображения

Обложек нет в ответе API.

Аннотация

Продающий текст

ВТОРАЯ КНИГА СЕРИИ «СМЕЛОСТЬ НЕ НРАВИТЬСЯ». Книги Ичиро Кишими и Фумитаке Кога разошлись тиражом 19 млн экземпляров по всему миру. Почему из страха навсегда остаться в одиночестве мы продолжаем отношения, которые нас изматывают? Ичиро Кишими предлагает неожиданный ответ: мы путаем желание быть любимыми со страхом оказаться ненужными. Эти чувства настолько тесно переплетаются, что мы перестаем замечать, когда любовь уступает место зависимости. «Смелость отпустить» — новая книга Ичиро Кишими, автора мирового бестселлера «Смелость не нравиться». Опираясь на идеи знаменитого психолога Альфреда Адлера и примеры из собственной практики, Кишими объясняет, почему мы держимся за отношения, в которых несчастливы, боимся потерять тех, с кем нам плохо, и постоянно ищем чужого одобрения. А главное — показывает, как перестать зависеть от других и научиться строить отношения без страха, контроля и подчинения. Эта книга поможет вам: - перестать бояться одиночества и научиться чувствовать себя комфортно наедине с собой; - распознавать эмоциональную зависимость и отличать ее от настоящей близости; - перестать подстраиваться под других ради любви и одобрения; - строить отношения, основанные на доверии, уважении и взаимности; - понять, какие отношения пора отпустить, а какие можно сделать более глубокими и зрелыми. Ичиро Кишими убежден: быть одному — не значит быть одиноким, а быть свободным — не значит отказываться от близости. Можно оставаться рядом с человеком не из страха его потерять, а потому, что вы действительно хотите быть вместе. «Смелость отпустить» — книга о том, как освободиться от эмоциональной зависимости, обрести опору в себе и научиться выбирать отношения, в которых не нужно отказываться от себя. Ичиро Кишими — японский философ и психолог, последователь идей Альфреда Адлера, соавтор книги «Смелость не нравиться», которая стала международным бестселлером.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (31)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD035336",
    "GUID": "04a1cb78-1996-11e9-8679-000af77e485f",
    "NAME": "Кишими Ичиро",
    "SURNAME": "Кишими",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Ичиро",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERИчиро Кишими
AUTHOR_FOR_PRICEКишими Ичиро
BARCODE
[
  "14600197036917",
  "9785042187001"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600197036917",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "a9657ff8-c1f1-4b8c-8e61-2157d4c4811c",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785042187001",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "a9657ff8-c1f1-4b8c-8e61-2157d4c4811c",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000563",
  "ID_EKN": "11241",
  "CODE_EKN": "114.13.4.2"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
[]
DEPARTMENT
{
  "GUID": "62ea224a-3c0d-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по психологии и психотерапии"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL0
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "a2500128-727d-44e8-bc61-34c4d93222f1",
  "NAME": "Новая продукция"
}
FORMAT
{
  "CODE": "112",
  "GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x90/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2026
GUIDfb7158f8-069a-484a-bd4e-eedd23506936
GUID_NOM344c30f5-e2ca-11ef-80d9-0050569a365d
ISBN978-5-04-218700-1
ISBN_DIG9785042187001
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART0
LDATE
MEDIAНетНосителя
NAMEСмелость отпустить. Освободиться от чужого одобрения и строить отношения, которые делают вас сильнее
NAME_FOR_PRICEСмелость отпустить. Освободиться от чужого одобрения и строить отношения, которые делают вас сильнее
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001435686
NOMGROUPНоваяПродукция
PAGES288
PAPERБумага офсетная 62/80
PDF
[]
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA138x212
PREDZAKAZ_SOAPY
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001435686
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTВТОРАЯ КНИГА СЕРИИ «СМЕЛОСТЬ НЕ НРАВИТЬСЯ». Книги Ичиро Кишими и Фумитаке Кога разошлись тиражом 19 млн экземпляров по всему миру. Почему из страха навсегда остаться в одиночестве мы продолжаем отношения, которые нас изматывают? Ичиро Кишими предлагает неожиданный ответ: мы путаем желание быть любимыми со страхом оказаться ненужными. Эти чувства настолько тесно переплетаются, что мы перестаем замечать, когда любовь уступает место зависимости. «Смелость отпустить» — новая книга Ичиро Кишими, автора мирового бестселлера «Смелость не нравиться». Опираясь на идеи знаменитого психолога Альфреда Адлера и примеры из собственной практики, Кишими объясняет, почему мы держимся за отношения, в которых несчастливы, боимся потерять тех, с кем нам плохо, и постоянно ищем чужого одобрения. А главное — показывает, как перестать зависеть от других и научиться строить отношения без страха, контроля и подчинения. Эта книга поможет вам: - перестать бояться одиночества и научиться чувствовать себя комфортно наедине с собой; - распознавать эмоциональную зависимость и отличать ее от настоящей близости; - перестать подстраиваться под других ради любви и одобрения; - строить отношения, основанные на доверии, уважении и взаимности; - понять, какие отношения пора отпустить, а какие можно сделать более глубокими и зрелыми. Ичиро Кишими убежден: быть одному — не значит быть одиноким, а быть свободным — не значит отказываться от близости. Можно оставаться рядом с человеком не из страха его потерять, а потому, что вы действительно хотите быть вместе. «Смелость отпустить» — книга о том, как освободиться от эмоциональной зависимости, обрести опору в себе и научиться выбирать отношения, в которых не нужно отказываться от себя. Ичиро Кишими — японский философ и психолог, последователь идей Альфреда Адлера, соавтор книги «Смелость не нравиться», которая стала международным бестселлером.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "97c63b7e-e2c9-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "つながらない覚悟 TSUNAGARANAI KAKUGO (The Awareness of Unconnected)",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "04a1cb78-1996-11e9-8679-000af77e485f",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "e83dad24-e2c9-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Смелость быть в одиночестве. Важнейший навык для жителей мегаполисов в эпоху принудительной коммуникации",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "bef517a9-ba93-11ee-80d4-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "97c63b7e-e2c9-11ef-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "つながらない覚悟 TSUNAGARANAI KAKUGO (The Awareness of Unconnected)",
      "LANGUAGE": "Русский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "fd734e4f-8cb8-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Смелость быть в одиночестве. Важнейший навык для жителей мегаполисов в эпоху принудительной коммуникации",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE
SERIE
{
  "GUID": "6ae96f73-fc12-11f0-80da-0050569a365d",
  "NAME": "Смелость не нравиться. Книги о том, как оставаться собой"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 14,
  "WIDTH": 162,
  "HEIGHT": 210,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "218"
  },
  "WEIGHT": 0
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПолукруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "ebb40adf-e2ca-11ef-80d9-0050569a365d",
    "PLAN_DATE": "01.12.2026",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00660091",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "21",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "01.12.2026",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.