ISBN: 978-5-04-217805-4 · Код: ITD000000001433589 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
— Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников! — Спасибо, кэп. Интересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе сотни будильников или вести записи, а еще оставлять напоминалки на каждом углу? Но это не помогает. Дела неделями откладываются в долгий ящик, счета остаются неоплаченными, а утренний поход на работу завершается очередным опозданием. Такое состояние называется синдромом дефицита внимания. И полярная ситуация: вы не можете ждать — очереди или болтовня не по делу вас дико раздражают. На дороге вы беситесь, если человек перед вами держит слишком большую дистанцию. Вы не умеете терпеть, быстро ощущаете ярость. Но самое главное — вам все время куда-то надо. Если мир не несется с оглушительной скоростью, если не требуется переделать тысячу дел одновременно, вы испытываете пустоту, бессмысленность происходящего. Отдых вы осознаете как бесполезно потраченное время. Так ощущают себя люди с синдромом гиперактивности. Два этих состояния — полярные полюса одного и того же — особенностей развития мозга. Они не являются заболеванием в полной мере этого слова, но изрядно портят нам жизнь. Во всем мире их называют СДВГ, а в России — плохим характером. Эта книга поможет разобраться, почему вы такая, какая есть. И научит справляться с трудностями, которые неизбежно сопровождают вас. Методики, разработанные авторами, способны организовать людей с дефицитом внимания и притормозить гиперактивных персонажей. А еще вас ждут десятки тестов для определения своего состояния и самоконтроля после прохождения программ реабилитации.
AGE_GROUP: Взрослая группаCLASSIFICATOR: 19889CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа профессиональной медицинской литературыDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 70x90/16IZDAT_BRAND: Издательство "Эксмо"LAST_STANDART: 8MEDIA: НетНосителяNICHE: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНАNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPEREPLET_TYPE: ЛистPEREPLET_TYPE_OLD: 143978PRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: СуперобложкаPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Неформатная психотерапияSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИTARGET: Научно-популярное изданиеTIP_KORESHKA: НетVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: БесшвейкаVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 12+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [] |
| AUTHOR_COVER | |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Солден С., Франк М. |
| BARCODE | [ "14600197007481", "14600197078818", "9785042178054" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600197007481",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "d304935d-4fe9-4177-8763-3ba6e41ed9c8",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600197078818",
"STANDART": 8,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "371960b8-f5b8-11ef-80d9-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785042178054",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "d304935d-4fe9-4177-8763-3ba6e41ed9c8",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000551",
"ID_EKN": "11228",
"CODE_EKN": "114.13.1.2"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"super": {
"H": 2551,
"W": 5976,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/super.jpg",
"SIZE": "4009197",
"MTIME": "2025-02-04 14:20:09"
},
"cover1": {
"H": 2551,
"W": 1984,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "1666971",
"MTIME": "2025-02-04 14:20:06"
},
"cover4": {
"H": 2551,
"W": 1985,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "2012866",
"MTIME": "2025-02-04 14:20:08"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "810261",
"MTIME": "2025-03-01 04:17:18"
},
"cover3d": {
"H": 2953,
"W": 2354,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "2809763",
"MTIME": "2025-02-04 14:20:07"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Группа профессиональной медицинской литературы"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 1000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "94",
"GUID": "a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "70x90/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2025 |
| GUID | 1ff6cac9-a959-43c1-9981-5a6258af4801 |
| GUID_NOM | 7cc82585-d70b-11ef-80d9-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-217805-4 |
| ISBN_DIG | 9785042178054 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Издательство \"Эксмо\""
} |
| KOMPLEKT | {
"VID": "Суперобложка",
"TYPE": "комплектующая",
"KOMPLEKT_NOMCODE": "ITD000000001435509",
"KOMPLEKT_GUID_NOM": "ccf1cfcc-dfcd-11ef-80d9-0050569a365d"
} |
| LAST_STANDART | 8 |
| LDATE | 24.02.2025 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль (суперобложка) |
| NAME_FOR_PRICE | Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль (суперобложка) |
| NICHE | {
"GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001433589 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 0 |
| PAPER | |
[] | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "d9d13f94-649a-11e2-b3d4-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Лист"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "c2677190-5594-11f0-80d9-0050569a365d"
} |
| POSLE_OBREZA | 162x210 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001433589 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "ad196d08-6671-11e1-a5a7-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Суперобложка"
} |
| PROD_TEXT | — Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников! — Спасибо, кэп. Интересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе сотни будильников или вести записи, а еще оставлять напоминалки на каждом углу? Но это не помогает. Дела неделями откладываются в долгий ящик, счета остаются неоплаченными, а утренний поход на работу завершается очередным опозданием. Такое состояние называется синдромом дефицита внимания. И полярная ситуация: вы не можете ждать — очереди или болтовня не по делу вас дико раздражают. На дороге вы беситесь, если человек перед вами держит слишком большую дистанцию. Вы не умеете терпеть, быстро ощущаете ярость. Но самое главное — вам все время куда-то надо. Если мир не несется с оглушительной скоростью, если не требуется переделать тысячу дел одновременно, вы испытываете пустоту, бессмысленность происходящего. Отдых вы осознаете как бесполезно потраченное время. Так ощущают себя люди с синдромом гиперактивности. Два этих состояния — полярные полюса одного и того же — особенностей развития мозга. Они не являются заболеванием в полной мере этого слова, но изрядно портят нам жизнь. Во всем мире их называют СДВГ, а в России — плохим характером. Эта книга поможет разобраться, почему вы такая, какая есть. И научит справляться с трудностями, которые неизбежно сопровождают вас. Методики, разработанные авторами, способны организовать людей с дефицитом внимания и притормозить гиперактивных персонажей. А еще вас ждут десятки тестов для определения своего состояния и самоконтроля после прохождения программ реабилитации. |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 24.02.2025 |
| SERIE | {
"GUID": "f67b3f9f-bc85-11ec-80c6-0050569a365d",
"NAME": "Неформатная психотерапия"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 19.5,
"WIDTH": 170,
"HEIGHT": 217,
"KARTON": {
"WIDTH": "160",
"HEIGHT": "216"
},
"WEIGHT": 494
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
"OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
} |
| SUPER | true |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Научно-популярное издание"
} |
| TIP_KORESHKA | Нет |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "f0dd347b-d70b-11ef-80d9-0050569a365d",
"XO_DATE": "05.02.2025",
"PLAN_DATE": "24.02.2025",
"TIRAJ_CODE": "ITD00656992",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "24.02.2025",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "24.02.2025",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "24.02.2025",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "24.02.2025",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | Бесшвейка |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 12+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.