{"id":258016,"guid_nom":"7cc82585-d70b-11ef-80d9-0050569a365d","isbn":"978-5-04-217805-4","nomcode":"ITD000000001433589","title":"Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль (суперобложка)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-13T04:30:20.802751Z","updated_at":"2026-10-13T04:30:20.802751Z","annotation":"","sales_text":"— Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников!\n— Спасибо, кэп. \n  \nИнтересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе сотни будильников или вести записи, а еще оставлять напоминалки на каждом углу? Но это не помогает. Дела неделями откладываются в долгий ящик, счета остаются неоплаченными, а утренний поход на работу завершается очередным опозданием. Такое состояние называется синдромом дефицита внимания.\n  \nИ полярная ситуация: вы не можете ждать — очереди или болтовня не по делу вас дико раздражают. На дороге вы беситесь, если человек перед вами держит слишком большую дистанцию. Вы не умеете терпеть, быстро ощущаете ярость. Но самое главное — вам все время куда-то надо. Если мир не несется с оглушительной скоростью, если не требуется переделать тысячу дел одновременно, вы испытываете пустоту, бессмысленность происходящего. Отдых вы осознаете как бесполезно потраченное время. Так ощущают себя люди с синдромом гиперактивности.\n  \nДва этих состояния — полярные полюса одного и того же — особенностей развития мозга. Они не являются заболеванием в полной мере этого слова, но изрядно портят нам жизнь. Во всем мире их называют СДВГ, а в России — плохим характером. Эта книга поможет разобраться, почему вы такая, какая есть. И научит справляться с трудностями, которые неизбежно сопровождают вас. Методики, разработанные авторами, способны организовать людей с дефицитом внимания и притормозить гиперактивных персонажей. \nА еще вас ждут десятки тестов для определения своего состояния и самоконтроля после прохождения программ реабилитации.","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"1ff6cac9-a959-43c1-9981-5a6258af4801","ISBN":"978-5-04-217805-4","NAME":"Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль (суперобложка)","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":1000,"GENRE":[],"LDATE":"24.02.2025","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"0","PAPER":"","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"24.02.2025","SERIE":{"GUID":"f67b3f9f-bc85-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"Неформатная психотерапия"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":19.5,"WIDTH":170,"HEIGHT":217,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"216"},"WEIGHT":494},"SUPER":"true","TIRAJ":[{"GUID":"f0dd347b-d70b-11ef-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"05.02.2025","PLAN_DATE":"24.02.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00656992","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"24.02.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"24.02.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"24.02.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"24.02.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[],"COVERS":{"super":{"H":2551,"W":5976,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/super.jpg","SIZE":"4009197","MTIME":"2025-02-04 14:20:09"},"cover1":{"H":2551,"W":1984,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1666971","MTIME":"2025-02-04 14:20:06"},"cover4":{"H":2551,"W":1985,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2012866","MTIME":"2025-02-04 14:20:08"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/siluet.jpg","SIZE":"810261","MTIME":"2025-03-01 04:17:18"},"cover3d":{"H":2953,"W":2354,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2809763","MTIME":"2025-02-04 14:20:07"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"94","GUID":"a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600197007481","14600197078818","9785042178054"],"NOMCODE":"ITD000000001433589","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"7cc82585-d70b-11ef-80d9-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042178054","KOMPLEKT":{"VID":"Суперобложка","TYPE":"комплектующая","KOMPLEKT_NOMCODE":"ITD000000001435509","KOMPLEKT_GUID_NOM":"ccf1cfcc-dfcd-11ef-80d9-0050569a365d"},"NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001433589","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"— Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников!\n— Спасибо, кэп. \n  \nИнтересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе сотни будильников или вести записи, а еще оставлять напоминалки на каждом углу? Но это не помогает. Дела неделями откладываются в долгий ящик, счета остаются неоплаченными, а утренний поход на работу завершается очередным опозданием. Такое состояние называется синдромом дефицита внимания.\n  \nИ полярная ситуация: вы не можете ждать — очереди или болтовня не по делу вас дико раздражают. На дороге вы беситесь, если человек перед вами держит слишком большую дистанцию. Вы не умеете терпеть, быстро ощущаете ярость. Но самое главное — вам все время куда-то надо. Если мир не несется с оглушительной скоростью, если не требуется переделать тысячу дел одновременно, вы испытываете пустоту, бессмысленность происходящего. Отдых вы осознаете как бесполезно потраченное время. Так ощущают себя люди с синдромом гиперактивности.\n  \nДва этих состояния — полярные полюса одного и того же — особенностей развития мозга. Они не являются заболеванием в полной мере этого слова, но изрядно портят нам жизнь. Во всем мире их называют СДВГ, а в России — плохим характером. Эта книга поможет разобраться, почему вы такая, какая есть. И научит справляться с трудностями, которые неизбежно сопровождают вас. Методики, разработанные авторами, способны организовать людей с дефицитом внимания и притормозить гиперактивных персонажей. \nА еще вас ждут десятки тестов для определения своего состояния и самоконтроля после прохождения программ реабилитации.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа профессиональной медицинской литературы"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"ad196d08-6671-11e1-a5a7-5ef3fc5021fb","NAME":"Суперобложка"},"AUTHOR_COVER":"","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"162x210","TIP_KORESHKA":"Нет","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000551","ID_EKN":"11228","CODE_EKN":"114.13.1.2"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"d9d13f94-649a-11e2-b3d4-5ef3fc5021fb","NAME":"Лист"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600197007481","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"d304935d-4fe9-4177-8763-3ba6e41ed9c8","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600197078818","STANDART":8,"ITEM_TYPE":{"GUID":"371960b8-f5b8-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042178054","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"d304935d-4fe9-4177-8763-3ba6e41ed9c8","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль (суперобложка)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"Бесшвейка","AUTHOR_FOR_PRICE":"Солден С., Франк М.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"c2677190-5594-11f0-80d9-0050569a365d"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2025","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":724264,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2551, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-02-04 14:20:06\", \"SIZE\": \"1666971\", \"W\": 1984}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":724265,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 2953, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-02-04 14:20:07\", \"SIZE\": \"2809763\", \"W\": 2354}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":724266,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2551, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-02-04 14:20:08\", \"SIZE\": \"2012866\", \"W\": 1985}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":724267,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2025-03-01 04:17:18\", \"SIZE\": \"810261\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":724268,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/super.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2551, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433589/COVER/super.jpg\", \"MTIME\": \"2025-02-04 14:20:09\", \"SIZE\": \"4009197\", \"W\": 5976}, \"variant\": \"super\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}