ISBN: 978-5-04-217729-3 · Код: ITD000000001433450 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Вам кажется, что вы уже давно привыкли к стрессу и он на вас не влияет? Или же вас мучает хроническое недомогание, но причин ему не найти? Хотите понять, почему кто-то легко переносит большие нагрузки, а кто-то ломается под давлением? В конце концов, вам интересно узнать, что на самом деле скрывается за популярными мифами о психосоматике? Эта книга поможет разобраться в том, как связаны ваше тело и психика. В ней вы найдете краткую историю развития психосоматики, узнаете о связанных с ней мифах и заблуждениях, научитесь прислушиваться к своему телу. Особое внимание в книге уделено стрессу — главному врагу современного человека. Ведь от того, как вы с ним справляетесь, зависит ваше здоровье, энергия и качество жизни. Также в книге можно найти доказательные практические подходы, помогающие справиться со стрессом и наладить более гармоничные отношения между собой и своим телом. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433450/PDF/ITD000000001433450.pdf", "MTIME": "2025-08-27 12:50:51"}, "variant": "PREVIEW"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433450/PDF/ITD000000001433450_TOC.pdf", "MTIME": "2025-08-27 15:50:38"}, "variant": "TOC"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: <не указано>CLASSIFICATOR: 19889CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа искусства и историиDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 84x108/32IZDAT_BRAND: Издательство "Эксмо"LAST_STANDART: 28MEDIA: НетНосителяNICHE: ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага типографская пухлая 84/55PEREPLET_TYPE: 3PEREPLET_TYPE_OLD: 3PRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Психосоматика. Для тех, кто хочет все успетьPROIZ[]: Психосоматика. Для тех, кто хочет все успеть (ОМ)PROIZ[]: Психосоматика. Для тех, кто хочет все успеть (лит ред)PROIZ[]: Психосоматика. Для тех, кто хочет все успеть (ведение)PUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Энциклопедия быстрых знаний (обложка)SGMNT: ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ И НАУЧНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ДЕЛОВАЯ ЛИТЕРАТУРА (ПРЛ)SUBJECT: ФИЛОСОФИЯ. ЛОГИКА. ЭТИКА. ЭСТЕТИКАTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: НовоеОформлениеVID_SKREPLENIYA: БесшвейкаVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "000000003",
"GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "<не указано>",
"SURNAME": "<не указано>",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "true"
}
] |
| AUTHOR_COVER | |
| AUTHOR_FOR_PRICE | <не указано> |
| BARCODE | [ "14600197004251", "14600197530682", "14600197693813", "9785042177293" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600197004251",
"STANDART": 28,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "84f1ef36-8cc4-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600197530682",
"STANDART": 28,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "84f1ef36-8cc4-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600197693813",
"STANDART": 28,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "84f1ef36-8cc4-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785042177293",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "572ec406-e45a-442b-bb90-fb750bb90b6d",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000551",
"ID_EKN": "11228",
"CODE_EKN": "114.13.1.2"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2362,
"W": 1476,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433450/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "880975",
"MTIME": "2025-07-09 19:16:19"
},
"cover4": {
"H": 2362,
"W": 1476,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433450/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "2823807",
"MTIME": "2025-07-09 19:16:20"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433450/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "540888",
"MTIME": "2025-07-09 19:16:23"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433450/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "306504",
"MTIME": "2025-11-05 14:17:42"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433450/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "548629",
"MTIME": "2025-11-05 14:18:30"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433450/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "455229",
"MTIME": "2025-11-05 14:18:45"
},
"cover3d": {
"H": 2067,
"W": 1348,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433450/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "302108",
"MTIME": "2025-07-09 19:16:20"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433450/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "272003",
"MTIME": "2025-07-09 19:16:21"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "76f0c143-c228-11eb-80c4-0050569a365d",
"NAME": "Группа искусства и истории"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 11000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "78",
"GUID": "a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "84x108/32"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2025 |
| GUID | 1ec5b685-adf9-4a14-a48b-733dc7339626 |
| GUID_NOM | 70b04f37-d4b4-11ef-80d9-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-217729-3 |
| ISBN_DIG | 9785042177293 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Издательство \"Эксмо\""
} |
| LAST_STANDART | 28 |
| LDATE | 10.06.2026 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Психосоматика. Для тех, кто хочет все успеть |
| NAME_FOR_PRICE | Психосоматика. Для тех, кто хочет все успеть |
| NICHE | {
"GUID": "e009c842-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ",
"OWNER_GUID": "e009c820-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001433450 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 128 |
| PAPER | Бумага типографская пухлая 84/55 |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433450/PDF/ITD000000001433450_TOC.pdf",
"MTIME": "2025-08-27 15:50:38"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001433450/PDF/ITD000000001433450.pdf",
"MTIME": "2025-08-27 12:50:51"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "3"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "3"
} |
| POSLE_OBREZA | 125x200 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001433450 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Вам кажется, что вы уже давно привыкли к стрессу и он на вас не влияет? Или же вас мучает хроническое недомогание, но причин ему не найти? Хотите понять, почему кто-то легко переносит большие нагрузки, а кто-то ломается под давлением? В конце концов, вам интересно узнать, что на самом деле скрывается за популярными мифами о психосоматике? Эта книга поможет разобраться в том, как связаны ваше тело и психика. В ней вы найдете краткую историю развития психосоматики, узнаете о связанных с ней мифах и заблуждениях, научитесь прислушиваться к своему телу. Особое внимание в книге уделено стрессу — главному врагу современного человека. Ведь от того, как вы с ним справляетесь, зависит ваше здоровье, энергия и качество жизни. Также в книге можно найти доказательные практические подходы, помогающие справиться со стрессом и наладить более гармоничные отношения между собой и своим телом. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "6a56d3e3-d4b4-11ef-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Психосоматика. Для тех, кто хочет все успеть",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Оригинал-макет"
},
"GUID": "1e4ec9b9-572e-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Психосоматика. Для тех, кто хочет все успеть (ОМ)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "4b97dbd3-572e-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Психосоматика. Для тех, кто хочет все успеть (лит ред)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "6055ae19-572e-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Психосоматика. Для тех, кто хочет все успеть (ведение)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 23.09.2025 |
| SERIE | {
"GUID": "c21fc3b0-ccb7-11e4-8322-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Энциклопедия быстрых знаний (обложка)"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c820-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ И НАУЧНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ДЕЛОВАЯ ЛИТЕРАТУРА (ПРЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 11,
"WIDTH": 125,
"HEIGHT": 200,
"KARTON": {
"WIDTH": "123",
"HEIGHT": "206"
},
"WEIGHT": 104
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e6408244-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ФИЛОСОФИЯ. ЛОГИКА. ЭТИКА. ЭСТЕТИКА",
"OWNER_GUID": "e009c842-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "bf619e07-d4b4-11ef-80d9-0050569a365d",
"XO_DATE": "27.08.2025",
"PLAN_DATE": "24.09.2025",
"TIRAJ_CODE": "ITD00656572",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "23.09.2025",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "9",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "24.09.2025",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "24.09.2025",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "24.09.2025",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "489d94bf-f11f-11f0-80da-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "19.02.2026",
"TIRAJ_CODE": "ITD00726337",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "16.02.2026",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "9",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "19.02.2026",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "19.02.2026",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "19.02.2026",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "77a9167c-3a39-11f1-80e0-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "11.06.2026",
"TIRAJ_CODE": "ITD00749428",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "10.06.2026",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "10",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "11.06.2026",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "11.06.2026",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "01.06.2026",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | НовоеОформление |
| VID_SKREPLENIYA | Бесшвейка |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.