ISBN: 978-5-00195-879-6 · Код: MIF00035652 · Издательство: МИФ ООО
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Эта книга о том, что такое личные границы, как их устанавливать и как преодолевать сложности, которые встречаются на этом пути. Приходилось ли вам ощущать себя "придверным ковриком": услужливым, готовым в любой момент прийти на помощь и напрочь забывшим о собственных желаниях и потребностях? Многие пренебрегают границами из страха, что окружающие перестанут любить и принимать нас, если мы проведем черту. Мы страшно боимся рассердить или расстроить окружающих. Боимся, что нас бросят и мы останемся в одиночестве. Считаем, что заботясь о себе, мы поступаем как эгоисты. Поэтому-то мы и жертвуем собой, поддерживая "худой мир": ложное ощущение гармонии. Эта книга — о том, что на самом деле границы не всегда приводят к конфликту. Она о том, что у вас есть право на границы независимо от того, чего хотят от вас окружающие, и эти границы могут пролегать где угодно. Вы можете идти на компромисс, можете устраивать переговоры, но не должны отказываться от самых важных принципов. Тем, кто привык угождать, сжился с ролью спасителя, благодетеля и решателя чужих проблем, сама мысль о том, чтобы поставить себя на первое место, кажется радикальной. Но истина, близкие доверительные взаимоотношения, свобода — все это откроется вам только тогда, когда вы поставите свои желания на первое место, отбросив страхи и сомнения. Прочитав эту книгу, вы научитесь твердо говорить "нет" и овладеете новыми привычками, даже если боитесь конфликтов как огня и всю жизнь угождаете другим людям. Для кого эта книга: Для тех, кто хочет выстроить личные границы и начать ставить свои потребности на первое место. Для тех, кто ставит чужие желания и потребности выше своих и хочет исправить эту ситуацию Для тех, кто находится в созависимых отношениях. О серии: Новая яркая cepия бecтceллepoв МИФа, пpoдaнных тиpaжом бoлee 1,5 млн экземпляров. Книги изданы в удобном формате покетбука и стильном дизайне. В серию входит более 50 самых популярных книг по саморазвитию, психологии, бизнесу.
AGE_GROUP: 179AUTHOR[]: Левин НэнсиCLASSIFICATOR: 16556CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: 307 - Редакция МИФDIVID: 307 - Редакция МИФEKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книги МифFORMAT: 80x108/32IZDAT_BRAND: 1413LAST_STANDART: 12MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияМИФPAPER: Бумага типографская пухлая 84/60PEREPLET_TYPE: 3PEREPLET_TYPE_OLD: 3PRIZNAK_ZV: ДаPRODUCT_VID: КнигаPUBLISHER: МИФ ОООSERIE: NEON PocketbooksSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕTARGET: 187TIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: ДопечаткаVID_SKREPLENIYA: БесшвейкаVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 18+| AGE_GROUP | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "MIF000365",
"GUID": "1b00a58d-ce69-11eb-80ff-00155d0a1445",
"NAME": "Левин Нэнси",
"SURNAME": "Левин",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Нэнси",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Нэнси Левин |
| BARCODE | [ "14600100735821", "14600195955258", "14600500238830", "14600500911818", "9785001958796" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600100735821",
"STANDART": 12,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "a7c865e5-9712-11ed-80ca-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600195955258",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "22b6c118-7528-11ed-80ca-0050569a365d",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600500238830",
"STANDART": 12,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "a7c865e5-9712-11ed-80ca-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600500911818",
"STANDART": 12,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "a7c865e5-9712-11ed-80ca-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785001958796",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "22b6c118-7528-11ed-80ca-0050569a365d",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000559",
"ID_EKN": "11231",
"CODE_EKN": "114.13.1.5"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2185,
"W": 1476,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00035652/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "182787",
"MTIME": "2023-12-19 16:21:09"
},
"cover4": {
"H": 2185,
"W": 1476,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00035652/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "549947",
"MTIME": "2023-12-19 16:21:19"
},
"cover3d": {
"H": 1800,
"W": 1391,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00035652/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "164850",
"MTIME": "2023-01-20 11:46:53"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d",
"NAME": "307 - Редакция МИФ"
} |
| DIVID | {
"GUID": "7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d",
"NAME": "307 - Редакция МИФ"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 0 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "e7dd83c5-b786-4273-a6db-46af77d2891e",
"NAME": "Книги Миф"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "177",
"GUID": "a791ba20-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "80x108/32"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 0 |
| GUID | 22b6c204-7528-11ed-80ca-0050569a365d |
| GUID_NOM | 737c3f69-6b3b-11ed-8101-00155d0b0e41 |
| ISBN | 978-5-00195-879-6 |
| ISBN_DIG | 9785001958796 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
| KOMPLEKT | {
"VID": "Книга",
"TYPE": "комплектующая",
"KOMPLEKT_NOMCODE": "ITD000000001332390",
"KOMPLEKT_GUID_NOM": "306717c7-c3cd-11ed-80cc-0050569a365d"
} |
| LAST_STANDART | 12 |
| LDATE | 30.05.2023 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу. NEON Pocketbooks |
| NAME_FOR_PRICE | Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу. NEON Pocketbooks |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | MIF00035652 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукцияМИФ |
| PAGES | 288 |
| PAPER | Бумага типографская пухлая 84/60 |
[] | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "3"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "3"
} |
| POSLE_OBREZA | 125x185 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Да |
| PRODCODE | MIF00035652 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Эта книга о том, что такое личные границы, как их устанавливать и как преодолевать сложности, которые встречаются на этом пути. Приходилось ли вам ощущать себя "придверным ковриком": услужливым, готовым в любой момент прийти на помощь и напрочь забывшим о собственных желаниях и потребностях? Многие пренебрегают границами из страха, что окружающие перестанут любить и принимать нас, если мы проведем черту. Мы страшно боимся рассердить или расстроить окружающих. Боимся, что нас бросят и мы останемся в одиночестве. Считаем, что заботясь о себе, мы поступаем как эгоисты. Поэтому-то мы и жертвуем собой, поддерживая "худой мир": ложное ощущение гармонии. Эта книга — о том, что на самом деле границы не всегда приводят к конфликту. Она о том, что у вас есть право на границы независимо от того, чего хотят от вас окружающие, и эти границы могут пролегать где угодно. Вы можете идти на компромисс, можете устраивать переговоры, но не должны отказываться от самых важных принципов. Тем, кто привык угождать, сжился с ролью спасителя, благодетеля и решателя чужих проблем, сама мысль о том, чтобы поставить себя на первое место, кажется радикальной. Но истина, близкие доверительные взаимоотношения, свобода — все это откроется вам только тогда, когда вы поставите свои желания на первое место, отбросив страхи и сомнения. Прочитав эту книгу, вы научитесь твердо говорить "нет" и овладеете новыми привычками, даже если боитесь конфликтов как огня и всю жизнь угождаете другим людям. Для кого эта книга: Для тех, кто хочет выстроить личные границы и начать ставить свои потребности на первое место. Для тех, кто ставит чужие желания и потребности выше своих и хочет исправить эту ситуацию Для тех, кто находится в созависимых отношениях. О серии: Новая яркая cepия бecтceллepoв МИФа, пpoдaнных тиpaжом бoлee 1,5 млн экземпляров. Книги изданы в удобном формате покетбука и стильном дизайне. В серию входит более 50 самых популярных книг по саморазвитию, психологии, бизнесу. |
| PUBLISHER | {
"GUID": "be87ddf8-dcff-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "МИФ ООО"
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 16.01.2023 |
| SERIE | {
"GUID": "5128960f-0902-11ed-8101-00155d0b0e41",
"NAME": "NEON Pocketbooks"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 23,
"WIDTH": 125,
"HEIGHT": 185,
"KARTON": {
"WIDTH": "0",
"HEIGHT": "0"
},
"WEIGHT": 215
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "c71145c6-753b-11ed-8104-00165d011606",
"XO_DATE": "09.12.2022",
"PLAN_DATE": "18.01.2023",
"TIRAJ_CODE": "MIF00000395",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "09.01.2023",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "22",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "18.01.2023",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "18.01.2023",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "25.01.2023",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "3d2f4eda-c82e-11ed-8104-00165d011606",
"XO_DATE": "07.04.2023",
"PLAN_DATE": "31.05.2023",
"TIRAJ_CODE": "MIF00000650",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "29.05.2023",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "22",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "31.05.2023",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "31.05.2023",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "12.05.2023",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "ea9bb629-8467-11ee-810a-00155d016002",
"XO_DATE": "01.12.2023",
"PLAN_DATE": "16.01.2024",
"TIRAJ_CODE": "MIF00001210",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "30.01.2024",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "22",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "30.01.2024",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "16.01.2024",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "11.01.2024",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | true |
| VID_PROIZV | Допечатка |
| VID_SKREPLENIYA | Бесшвейка |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 18+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.