← Каталог · JSON карточки

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

ISBN: 978-5-00195-193-3 · Код: MIF00013284 · Издательство: МИФ ООО

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
163 × 210 × 17 мм
Вес
410 г
Штрихкод
14600195960849, 14600500150125, 14600500790154, 14600500913126, 64600000527132, 64600050358014, 64600500115631, 64600500135158, 64600500317318, 64600500359332, 64600502046025, 64605001468910, 9785001004912, 9785001173403, 9785001460657, 9785001468905, 9785001698722, 9785001951933
Год выпуска
2016
Год первого издания
—

Изображения

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Автор бестселлера "Еда и мозг" раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника. Согласно результатам последних исследований, которые проводились в наиболее авторитетных научных заведениях по всему миру, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Вы не ослышались: состояние вашего кишечника определяет риск возникновения у вас самых разных неврологических расстройств. Пищеварительная система самым непосредственным образом связана с тем, что происходит в головном мозге. И, вероятно, самый важный аспект, от которого зависит общее хорошее самочувствие и психическое здоровье человека, — это состояние микрофлоры кишечника. Это так называемая внутренняя экология организма, включающая различные микроорганизмы, населяющие кишечник, особенно бактерии. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа "правильных" микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга. В числе шести основополагающих элементов предлагаемой Перлмуттером системы: пребиотики, пробиотики, ферментированные пищевые продукты, низкоуглеводные продукты, продукты, не содержащие глютена, и здоровые жиры. Из книги вы узнаете, какое значение каждый из этих элементов имеет для обеспечения здоровой микрофлоры и для функционирования головного мозга. Если вы начнете применять на практике рекомендации из книги, то положительные результаты станут заметны буквально в течение нескольких недель. Для кого эта книга: Для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и задумывается о влиянии питания на качество жизни.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (31)

Все атрибуты API (77)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD019089",
    "GUID": "84255e52-8de5-11e1-8522-5ef3fc5021a7",
    "NAME": "Перлмуттер Дэвид",
    "SURNAME": "Перлмуттер",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Дэвид",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  },
  {
    "CODE": "ITD040599",
    "GUID": "10684320-8532-11ea-80bc-0050569a365d",
    "NAME": "Лоберг Кристин",
    "SURNAME": "Лоберг",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Кристин",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERДэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
AUTHOR_FOR_PRICEДэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
BARCODE
[
  "14600195960849",
  "14600500150125",
  "14600500790154",
  "14600500913126",
  "64600000527132",
  "64600050358014",
  "64600500115631",
  "64600500135158",
  "64600500317318",
  "64600500359332",
  "64600502046025",
  "64605001468910",
  "9785001004912",
  "9785001173403",
  "9785001460657",
  "9785001468905",
  "9785001698722",
  "9785001951933"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600195960849",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "37efd985-44ad-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600500150125",
    "STANDART": 8,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "37efd996-44ad-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600500790154",
    "STANDART": 10,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "ec9316ee-51cc-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600500913126",
    "STANDART": 9,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "06a665a3-e97e-11ed-80cc-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "64600000527132",
    "STANDART": 10,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "ec9316ee-51cc-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "64600050358014",
    "STANDART": 7,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "9336cd6d-f5ba-11eb-80c4-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "64600500115631",
    "STANDART": 10,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "ec9316ee-51cc-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "64600500135158",
    "STANDART": 10,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "ec9316ee-51cc-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "64600500317318",
    "STANDART": 6,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "ec9316eb-51cc-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "64600500359332",
    "STANDART": 8,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "37efd996-44ad-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "64600502046025",
    "STANDART": 10,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "ec9316ee-51cc-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "64605001468910",
    "STANDART": 14,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "6ffd3655-5c6a-11ea-a186-000af77e4763",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785001004912",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "37efd985-44ad-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785001173403",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "37efd985-44ad-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785001460657",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "37efd985-44ad-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785001468905",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "37efd985-44ad-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785001698722",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "37efd985-44ad-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785001951933",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "37efd985-44ad-11e8-9ec5-000af77e485f",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000274",
  "ID_EKN": "11144",
  "CODE_EKN": "114.02.2.4"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2480,
    "W": 1902,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00013284/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "445373",
    "MTIME": "2024-04-27 16:38:54"
  },
  "cover4": {
    "H": 2480,
    "W": 1902,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00013284/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "632085",
    "MTIME": "2024-04-27 16:39:07"
  },
  "siluet": {
    "H": 4000,
    "W": 2941,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00013284/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "1676535",
    "MTIME": "2026-03-02 12:49:16"
  },
  "cover3d": {
    "H": 1800,
    "W": 1391,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00013284/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "177845",
    "MTIME": "2022-01-13 15:18:58"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "307 - Редакция МИФ"
}
DIVID
{
  "GUID": "7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "307 - Редакция МИФ"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL0
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "e7dd83c5-b786-4273-a6db-46af77d2891e",
  "NAME": "Книги Миф"
}
FORMAT
{
  "CODE": "94",
  "GUID": "a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "70x90/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA0
GUID37efd987-44ad-11e8-9ec5-000af77e485f
GUID_NOMdf3c1124-aa7a-11e6-8112-00155d011000
ISBN978-5-00195-193-3
ISBN_DIG9785001951933
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
}
LAST_STANDART10
LDATE02.07.2024
MEDIAНетНосителя
NAMEКишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
NAME_FOR_PRICEКишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
NICHE
{
  "GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEMIF00013284
NOMGROUPКнижнаяПродукцияМИФ
PAGES336
PAPERБумага офсетная 72/65
PDF
[]
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA162x210
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVнеопределено
PRODCODEMIF00013284
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTАвтор бестселлера "Еда и мозг" раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника. Согласно результатам последних исследований, которые проводились в наиболее авторитетных научных заведениях по всему миру, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Вы не ослышались: состояние вашего кишечника определяет риск возникновения у вас самых разных неврологических расстройств. Пищеварительная система самым непосредственным образом связана с тем, что происходит в головном мозге. И, вероятно, самый важный аспект, от которого зависит общее хорошее самочувствие и психическое здоровье человека, — это состояние микрофлоры кишечника. Это так называемая внутренняя экология организма, включающая различные микроорганизмы, населяющие кишечник, особенно бактерии. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа "правильных" микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга. В числе шести основополагающих элементов предлагаемой Перлмуттером системы: пребиотики, пробиотики, ферментированные пищевые продукты, низкоуглеводные продукты, продукты, не содержащие глютена, и здоровые жиры. Из книги вы узнаете, какое значение каждый из этих элементов имеет для обеспечения здоровой микрофлоры и для функционирования головного мозга. Если вы начнете применять на практике рекомендации из книги, то положительные результаты станут заметны буквально в течение нескольких недель. Для кого эта книга: Для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и задумывается о влиянии питания на качество жизни.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "322a0a03-73a9-11ec-8100-00155d0b0e41",
    "NAME": "Brain Maker: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain-for Life",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "4f1647c0-321b-11e9-80e7-00155d0a0892",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "322a0a04-73a9-11ec-8100-00155d0b0e41",
    "NAME": "Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "322a0a03-73a9-11ec-8100-00155d0b0e41",
      "NAME": "Brain Maker: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain-for Life",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "be87ddf8-dcff-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "МИФ ООО"
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE28.12.2016
SERIE
{
  "GUID": "1c950859-2dd0-11ec-80ff-00155d0a1445",
  "NAME": "Советы Перлмуттера"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 17,
  "WIDTH": 163,
  "HEIGHT": 210,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "160",
    "HEIGHT": "216"
  },
  "WEIGHT": 410
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
  "OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "26250e71-ca51-11ed-8104-00165d011606",
    "XO_DATE": "11.04.2023",
    "PLAN_DATE": "11.05.2023",
    "TIRAJ_CODE": "MIF00000676",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "03.05.2023",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "16",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "11.05.2023",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "11.05.2023",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "15.05.2023",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "d21057a4-0163-11ef-810b-00155d01a501",
    "XO_DATE": "26.04.2024",
    "PLAN_DATE": "17.06.2024",
    "TIRAJ_CODE": "MIF00001726",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "28.06.2024",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "16",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "28.06.2024",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "17.06.2024",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "05.06.2024",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VIDEO
[
  "https://youtu.be/B3ckZepkR1s"
]
VID_PROIZVДопечатка
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.