ISBN: 978-5-04-214700-5 · Код: ITD000000001425245 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Сколько еще вы будете притворяться, что все в порядке? «От боли к внутренней свободе» — книга для тех, кто устал держаться из последних сил. Для тех, кто просыпается с тяжестью в груди, боится отпустить прошлое и больше не верит, что перемены могут стать началом чего-то лучшего. Брианна Уист, автор мировых бестселлеров и консультант Forbes, прошла через собственные кризисы и утраты и делится открытиями, которые помогли ей исцелиться и начать жизнь сначала. Это честный и реалистичный путь — без пустых обещаний, но с поддержкой и пониманием, которые нужны, чтобы сделать первый шаг. Постепенно и бережно вы сможете: • найти силы отпустить то, что разрушает; • перестать цепляться за тех, кто не готов любить в ответ; • увидеть в трудных событиях точки роста; • начать жизнь с чистого листа — здесь и сейчас. «Брианна пишет для тех, кого уже не цепляют фразы вроде “Просто настройся, ты справишься” или “Грустишь? Не грусти”. Для тех, кто устал от пустых лозунгов и мотивации на пять минут. В этой книге нет попыток “исцелить” через поверхностную работу. Наоборот, это теплое, честное и живое руководство, которое дает реальные шаги к внутреннему пробуждению. Пока я читала, у меня было ощущение, что кто-то бережно и уверенно ведет меня к тому самому моменту — настоящего спокойствия души и исцеления старых ран». — Лариса Парфентьева, автор книг «Мне с собой хорошо» и «Дневник теплых воспоминаний»
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425245/PDF/ITD000000001425245.pdf", "MTIME": "2025-09-15 09:30:01"}, "variant": "PREVIEW"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425245/PDF/ITD000000001425245_TOC.pdf", "MTIME": "2025-09-15 12:29:35"}, "variant": "TOC"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Уист БрианнаCLASSIFICATOR: 254CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа литературы по саморазвитию и коммуникациямDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 60x90/16IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 8MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная 60/65 КамаPEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: When You're Ready, This Is How You HealPROIZ[]: Отпустите и найдите себяPROIZ[]: Я готов исцелиться. С чего мне начать? Путь от боли к внутренней свободеPROIZ[]: Я готов исцелиться. С чего мне начать? Путь от боли к внутренней свободеPROIZ[]: От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?PROIZ[]: От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?PUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Сначала – ты. Книги об исцелении и трансформацииSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПолукруглыйVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "MIF000157",
"GUID": "5ee887c8-687f-11ec-8100-00155d0b0e41",
"NAME": "Уист Брианна",
"SURNAME": "Уист",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Брианна",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Брианна Уист |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Уист Б. |
| BARCODE | [ "14600196903487", "9785042147005" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600196903487",
"STANDART": 8,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "e43573b6-93d4-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785042147005",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "dcdb0880-ae9a-4d2a-8636-4b2486ec4952",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000566",
"ID_EKN": "11242",
"CODE_EKN": "114.13.4.3"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2575,
"W": 1689,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425245/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "1923344",
"MTIME": "2025-09-12 14:05:10"
},
"cover4": {
"H": 2575,
"W": 1689,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425245/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "1676295",
"MTIME": "2025-09-12 14:05:13"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425245/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "674679",
"MTIME": "2025-10-15 04:57:51"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425245/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "720061",
"MTIME": "2025-10-10 15:32:05"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425245/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "801952",
"MTIME": "2025-10-10 15:32:12"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425245/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "738471",
"MTIME": "2025-10-10 15:32:21"
},
"cover3d": {
"H": 2653,
"W": 2029,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425245/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "2114544",
"MTIME": "2025-09-12 14:05:11"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "200x200",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425245/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "14865366",
"MTIME": "2025-09-12 14:50:15"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
"NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 3000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "112",
"GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "60x90/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2025 |
| GUID | 2addc76e-a76b-4b92-aa4f-f1db500f6560 |
| GUID_NOM | 1b13eec4-a37d-11ef-80d9-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-214700-5 |
| ISBN_DIG | 9785042147005 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| LAST_STANDART | 8 |
| LDATE | 10.10.2025 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать? |
| NAME_FOR_PRICE | От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать? |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001425245 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 304 |
| PAPER | Бумага офсетная 60/65 Кама |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425245/PDF/ITD000000001425245_TOC.pdf",
"MTIME": "2025-09-15 12:29:35"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001425245/PDF/ITD000000001425245.pdf",
"MTIME": "2025-09-15 09:30:01"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 138x212 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001425245 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Сколько еще вы будете притворяться, что все в порядке? «От боли к внутренней свободе» — книга для тех, кто устал держаться из последних сил. Для тех, кто просыпается с тяжестью в груди, боится отпустить прошлое и больше не верит, что перемены могут стать началом чего-то лучшего. Брианна Уист, автор мировых бестселлеров и консультант Forbes, прошла через собственные кризисы и утраты и делится открытиями, которые помогли ей исцелиться и начать жизнь сначала. Это честный и реалистичный путь — без пустых обещаний, но с поддержкой и пониманием, которые нужны, чтобы сделать первый шаг. Постепенно и бережно вы сможете: • найти силы отпустить то, что разрушает; • перестать цепляться за тех, кто не готов любить в ответ; • увидеть в трудных событиях точки роста; • начать жизнь с чистого листа — здесь и сейчас. «Брианна пишет для тех, кого уже не цепляют фразы вроде “Просто настройся, ты справишься” или “Грустишь? Не грусти”. Для тех, кто устал от пустых лозунгов и мотивации на пять минут. В этой книге нет попыток “исцелить” через поверхностную работу. Наоборот, это теплое, честное и живое руководство, которое дает реальные шаги к внутреннему пробуждению. Пока я читала, у меня было ощущение, что кто-то бережно и уверенно ведет меня к тому самому моменту — настоящего спокойствия души и исцеления старых ран». — Лариса Парфентьева, автор книг «Мне с собой хорошо» и «Дневник теплых воспоминаний» |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "93b0fd5f-a655-11ef-80ea-0050569aa681",
"NAME": "When You're Ready, This Is How You Heal",
"LANGUAGE": "Английский",
"AUTHOR_GUID": "5ee887c8-687f-11ec-8100-00155d0b0e41",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "5e72a9e7-2411-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Отпустите и найдите себя",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "true",
"ORIGINAL_PROIZV": {
"GUID": "93b0fd5f-a655-11ef-80ea-0050569aa681",
"NAME": "When You're Ready, This Is How You Heal",
"LANGUAGE": "Английский"
}
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "543a9a89-355a-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Я готов исцелиться. С чего мне начать? Путь от боли к внутренней свободе",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "bcf2e963-3c78-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Я готов исцелиться. С чего мне начать? Путь от боли к внутренней свободе",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "true",
"ORIGINAL_PROIZV": {
"GUID": "543a9a89-355a-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Я готов исцелиться. С чего мне начать? Путь от боли к внутренней свободе",
"LANGUAGE": ""
}
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "ed56fa94-7469-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "ed3e031c-79e9-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 10.10.2025 |
| SERIE | {
"GUID": "8763fccd-686e-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Сначала – ты. Книги об исцелении и трансформации"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 19.88,
"WIDTH": 145,
"HEIGHT": 218,
"KARTON": {
"WIDTH": "136",
"HEIGHT": "218"
},
"WEIGHT": 405
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Полукруглый |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "57675f5f-a37d-11ef-80d9-0050569a365d",
"XO_DATE": "15.09.2025",
"PLAN_DATE": "10.10.2025",
"TIRAJ_CODE": "ITD00644029",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "10.10.2025",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "16",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "10.10.2025",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "10.10.2025",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "21.10.2025",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.