Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц

ISBN: 978-5-04-207038-9 · Код: ITD000000001404216 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Изображения

Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц — Обложка · banner0 — Обложка · banner0

Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц — Обложка · banner1 — Обложка · banner1

Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц — Обложка · banner2 — Обложка · banner2

Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц — Обложка · cover_audio — Обложка · cover_audio

Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц — Обложка · cover1 — Обложка · cover1

Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц — Обложка · cover3d — Обложка · cover3d

Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц — Обложка · cover4 — Обложка · cover4

Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц — Обложка · siluet — Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Легендарное руководство, ставшее современной классикой в мире фитнеса и силового тренинга! «Glute Lab» — это не просто книга о тренировках, а культовое издание, которому доверяют профессионалы, тренеры и эксперты по всему миру. Одна из самых авторитетных книг о развитии ягодичных мышц, она объединяет передовые научные знания, многолетние исследования и огромный практический опыт. Автор книги — Брет Контрерас, доктор спортивных наук и всемирно известный специалист по силовому тренингу. Он создал фундаментальное руководство для тех, кто хочет тренироваться осознанно, эффективно и получать максимальный результат. «Glute Lab» уже стала эталоном для всех, кто стремится к силе, красивой форме и выдающимся результатам — от новичков до профессионалов. Если вы ищете проверенный подход, которому действительно можно доверять, — эта книга станет вашей основой.

Документы и другие файлы

PDF · PREVIEW (unresolved)

{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/PDF/ITD000000001404216.pdf", "MTIME": "2026-05-20 18:53:23"}, "variant": "PREVIEW"}

PDF · TOC (unresolved)

{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/PDF/ITD000000001404216_TOC.pdf", "MTIME": "2026-05-20 21:52:37"}, "variant": "TOC"}

AGE_GROUP	{ "GUID": "6bd1d8e7-6943-11e2-b3d4-5ef3fc5021fb", "NAME": "Для широкого круга читателей" }
ANNOTACIA
AUTHOR	[ { "CODE": "ITD063246", "GUID": "e4212021-2e1c-11ef-80d8-0050569a365d", "NAME": "Контрерас Брет", "SURNAME": "Контрерас", "IS_GROUP": "false", "PSEVDONIM": false, "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00", "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00", "FIRST_NAME": "Брет", "IS_PISATEL": "true", "IS_HUDOJNIK": "false", "SECOND_NAME": "", "IS_PEREVODCHIK": "false" }, { "CODE": "ITD063247", "GUID": "a36a4ee1-2e1d-11ef-80d8-0050569a365d", "NAME": "Кордоза Глен", "SURNAME": "Кордоза", "IS_GROUP": "false", "PSEVDONIM": false, "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00", "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00", "FIRST_NAME": "Глен", "IS_PISATEL": "true", "IS_HUDOJNIK": "false", "SECOND_NAME": "", "IS_PEREVODCHIK": "false" } ]
AUTHOR_COVER	Брет Контрерас, Глен Кордоза
AUTHOR_FOR_PRICE	Контрерас Б., Кордоза Г.
BARCODE	[ "14600196674998", "9785042070389" ]
BARCODE_DETAIL	[ { "BARCODE": "14600196674998", "STANDART": 3, "ITEM_TYPE": { "GUID": "54ebbd0b-7402-11f1-80e0-0050569a365d", "NAME": "пач" }, "BARCODE_TYPE": { "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f", "NAME": "ITF14" } }, { "BARCODE": "9785042070389", "STANDART": 1, "ITEM_TYPE": { "GUID": "c7ef727f-1ff4-4a02-a266-0fb508bf1ba2", "NAME": "шт" }, "BARCODE_TYPE": { "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6", "NAME": "EAN13" } } ]
CERT	[]
CLASSIFICATOR	{ "CODE": "000000330", "ID_EKN": "11190", "CODE_EKN": "114.06.3.1" }
CODE_OKPD2
CODE_TNVED	4901990000
COVERS	{ "cover1": { "H": 2846, "W": 1984, "DPI": "300x300", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/cover1.jpg", "SIZE": "4077824", "MTIME": "2026-05-19 12:07:32" }, "cover4": { "H": 2846, "W": 1984, "DPI": "300x300", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/cover4.jpg", "SIZE": "4244679", "MTIME": "2026-05-19 12:07:33" }, "siluet": { "H": 3475, "W": 2500, "DPI": "96x96", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/siluet.jpg", "SIZE": "1504644", "MTIME": "2026-06-30 04:42:10" }, "banner0": { "H": 1200, "W": 908, "DPI": "72x72", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/banner0.jpg", "SIZE": "846693", "MTIME": "2026-08-31 14:18:31" }, "banner1": { "H": 1200, "W": 908, "DPI": "72x72", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/banner1.jpg", "SIZE": "906084", "MTIME": "2026-08-31 14:18:41" }, "banner2": { "H": 1200, "W": 908, "DPI": "72x72", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/banner2.jpg", "SIZE": "998531", "MTIME": "2026-08-31 14:18:47" }, "cover3d": { "H": 2650, "W": 1808, "DPI": "300x300", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/cover3d.jpg", "SIZE": "3542080", "MTIME": "2026-05-19 09:50:09" }, "cover_audio": { "H": 800, "W": 800, "DPI": "300x300", "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/cover_audio.jpg", "SIZE": "739483", "MTIME": "2026-05-19 12:07:34" } }
DEPARTMENT	{ "GUID": "daf269d9-c227-11eb-80c4-0050569a365d", "NAME": "Группа спорта" }
DIVID	{ "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342", "NAME": "120 - Редакция № 5" }
DOP_REKVIZIT	{ "HUDOJNIKI": [], "VOZRAST_TO": "", "PEREVODCHIKI": [], "VOZRAST_FROM": "" }
EDFUL	2000
EKSMO_RDC	Эксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER	{ "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40", "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)" }
FORMAT	{ "CODE": "102", "GUID": "a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342", "NAME": "70x100/16" }
GENRE	[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA	2026
GUID	4edb22a2-d35f-4b3e-905c-21b4c291560b
GUID_NOM	8ad5d54a-2e1d-11ef-80d8-0050569a365d
ISBN	978-5-04-207038-9
ISBN_DIG	9785042070389
IS_DEL	Нет
IS_ZAPRET_PREVIEW	Нет
IZDAT_BRAND	{ "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f", "NAME": "БОМБОРА" }
LAST_STANDART	3
LDATE	25.06.2026
MEDIA	НетНосителя
NAME	Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц
NAME_FOR_PRICE	Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц
NICHE	{ "GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f", "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА", "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342" }
NOMCODE	ITD000000001404216
NOMGROUP	КнижнаяПродукция
PAGES	752
PAPER	Бумага офсетная 72/80
PDF	{ "TOC": { "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/PDF/ITD000000001404216_TOC.pdf", "MTIME": "2026-05-20 21:52:37" }, "PREVIEW": { "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/PDF/ITD000000001404216.pdf", "MTIME": "2026-05-20 18:53:23" } }
PEREPLET_TYPE	{ "GUID": "a791ba8e-4f06-11e0-a01d-001a64231342", "NAME": "7Б" }
PEREPLET_TYPE_OLD	{ "GUID": "bff8c2c5-656e-11de-84c5-000423b38f2a", "NAME": "7Б" }
POSLE_OBREZA	162x235
PREDZAKAZ_SOAP	N
PRIZNAK_ZV	Нет
PRODCODE	ITD000000001404216
PRODUCT_VID	{ "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342", "NAME": "Книга" }
PROD_TEXT	Легендарное руководство, ставшее современной классикой в мире фитнеса и силового тренинга! «Glute Lab» — это не просто книга о тренировках, а культовое издание, которому доверяют профессионалы, тренеры и эксперты по всему миру. Одна из самых авторитетных книг о развитии ягодичных мышц, она объединяет передовые научные знания, многолетние исследования и огромный практический опыт. Автор книги — Брет Контрерас, доктор спортивных наук и всемирно известный специалист по силовому тренингу. Он создал фундаментальное руководство для тех, кто хочет тренироваться осознанно, эффективно и получать максимальный результат. «Glute Lab» уже стала эталоном для всех, кто стремится к силе, красивой форме и выдающимся результатам — от новичков до профессионалов. Если вы ищете проверенный подход, которому действительно можно доверять, — эта книга станет вашей основой.
PROIZ	[ { "VID": { "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342", "NAME": "Рукопись" }, "GUID": "575fb4c3-2e1d-11ef-80d8-0050569a365d", "NAME": "Искусство и наука силовых и физических тренировок (перевод)", "LANGUAGE": "Русский", "AUTHOR_GUID": "0a2c5e01-2edd-11ef-80d8-0050569a365d", "IS_TRANSLATE": "false" }, { "VID": { "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342", "NAME": "Рукопись" }, "GUID": "6bf0092d-1419-11ef-80d8-0050569a365d", "NAME": "GLUTE LAB", "LANGUAGE": "Английский", "AUTHOR_GUID": "49096f61-2e1f-11ef-80d8-0050569a365d", "IS_TRANSLATE": "false" }, { "VID": { "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb", "NAME": "РИП" }, "GUID": "7b7705be-ffd6-11ef-80d9-0050569a365d", "NAME": "Тренируй ягодицы. Полное руководство по тренировкам для создания идеального тела", "LANGUAGE": "", "AUTHOR_GUID": "09d5e9f6-4d4b-11ee-80d4-0050569a365d", "IS_TRANSLATE": "false" }, { "VID": { "GUID": "2e8654f8-36f6-4463-b64c-d4d9e6ca4c29", "NAME": "Обложка" }, "GUID": "9a30e018-445b-11f1-80e0-0050569a365d", "NAME": "Glute Lab. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц", "LANGUAGE": "", "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a", "IS_TRANSLATE": "false" } ]
PUBLISHER	{ "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912", "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\"" }
P_BOX	false
QUOTES	[ "", "", "", "", "", "" ]
REMAINDER	{ "TOTAL": "есть" }
RIN
SCOVR
SDATE	25.06.2026
SERIE	{ "GUID": "06bb5c6e-214c-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa", "NAME": "Анатомия спорта" }
SGMNT	{ "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342", "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)" }
SIZES	{ "DEPTH": 43, "WIDTH": 170, "HEIGHT": 244, "KARTON": { "WIDTH": "160", "HEIGHT": "243" }, "WEIGHT": 1313 }
SUBJECT	{ "GUID": "e640822a-4f03-11e0-a01d-001a64231342", "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ", "OWNER_GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f" }
SUPER	false
TARGET	{ "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342", "NAME": "Издание для досуга" }
TIP_KORESHKA	Полукруглый
TIRAJ	[ { "GUID": "c5f658c8-2e1e-11ef-80d8-0050569a365d", "XO_DATE": "04.06.2026", "PLAN_DATE": "30.06.2026", "TIRAJ_CODE": "ITD00615179", "TIRAJ_TYPE": "О", "FAKTICHESKAYA_DATA": "25.06.2026", "TOLSHCINA_KORESHKA": "49", "SOGLASOVANNAYA_DATA": "30.06.2026", "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "30.06.2026", "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "30.06.2026", "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00" } ]
TOM_NUM	0
TSELOFANIROVANIE	true
VIDEO	[ "https://rutube.ru/shorts/1865061626277f0cca8a514050992dfa/" ]
VID_PROIZV	Впервые
VID_SKREPLENIYA	ШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE	12+
ZAPRET	Нет
ZAPRET_PO_KANALAM	[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

AGE_GROUP

{
  "GUID": "6bd1d8e7-6943-11e2-b3d4-5ef3fc5021fb",
  "NAME": "Для широкого круга читателей"
}

ANNOTACIA

AUTHOR

[
  {
    "CODE": "ITD063246",
    "GUID": "e4212021-2e1c-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Контрерас Брет",
    "SURNAME": "Контрерас",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Брет",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  },
  {
    "CODE": "ITD063247",
    "GUID": "a36a4ee1-2e1d-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Кордоза Глен",
    "SURNAME": "Кордоза",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Глен",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]

AUTHOR_COVER

Брет Контрерас, Глен Кордоза

AUTHOR_FOR_PRICE

Контрерас Б., Кордоза Г.

BARCODE

[
  "14600196674998",
  "9785042070389"
]

BARCODE_DETAIL

[
  {
    "BARCODE": "14600196674998",
    "STANDART": 3,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "54ebbd0b-7402-11f1-80e0-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785042070389",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "c7ef727f-1ff4-4a02-a266-0fb508bf1ba2",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]

CERT

[]

CLASSIFICATOR

{
  "CODE": "000000330",
  "ID_EKN": "11190",
  "CODE_EKN": "114.06.3.1"
}

CODE_OKPD2

CODE_TNVED

4901990000

COVERS

{
  "cover1": {
    "H": 2846,
    "W": 1984,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "4077824",
    "MTIME": "2026-05-19 12:07:32"
  },
  "cover4": {
    "H": 2846,
    "W": 1984,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "4244679",
    "MTIME": "2026-05-19 12:07:33"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "1504644",
    "MTIME": "2026-06-30 04:42:10"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 908,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "846693",
    "MTIME": "2026-08-31 14:18:31"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 908,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "906084",
    "MTIME": "2026-08-31 14:18:41"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 908,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "998531",
    "MTIME": "2026-08-31 14:18:47"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2650,
    "W": 1808,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "3542080",
    "MTIME": "2026-05-19 09:50:09"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "739483",
    "MTIME": "2026-05-19 12:07:34"
  }
}

DEPARTMENT

{
  "GUID": "daf269d9-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа спорта"
}

DIVID

{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}

DOP_REKVIZIT

{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}

EDFUL

2000

EKSMO_RDC

Эксмо

FA_COMMENT

FA_GROUP

FA_MONTH

FOLDER

{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}

FORMAT

{
  "CODE": "102",
  "GUID": "a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "70x100/16"
}

GENRE

[]

GOD_PERVOGO_IZDANIYA

2026

GUID

4edb22a2-d35f-4b3e-905c-21b4c291560b

GUID_NOM

8ad5d54a-2e1d-11ef-80d8-0050569a365d

ISBN

978-5-04-207038-9

ISBN_DIG

9785042070389

IS_DEL

Нет

IS_ZAPRET_PREVIEW

Нет

IZDAT_BRAND

{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}

LAST_STANDART

LDATE

25.06.2026

MEDIA

НетНосителя

NAME

Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц

NAME_FOR_PRICE

Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц

NICHE

{
  "GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f",
  "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}

NOMCODE

ITD000000001404216

NOMGROUP

КнижнаяПродукция

PAGES

752

PAPER

Бумага офсетная 72/80

PDF

{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/PDF/ITD000000001404216_TOC.pdf",
    "MTIME": "2026-05-20 21:52:37"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001404216/PDF/ITD000000001404216.pdf",
    "MTIME": "2026-05-20 18:53:23"
  }
}

PEREPLET_TYPE

{
  "GUID": "a791ba8e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7Б"
}

PEREPLET_TYPE_OLD

{
  "GUID": "bff8c2c5-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7Б"
}

POSLE_OBREZA

162x235

PREDZAKAZ_SOAP

PRIZNAK_ZV

Нет

PRODCODE

ITD000000001404216

PRODUCT_VID

{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}

PROD_TEXT

PROIZ

[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "575fb4c3-2e1d-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Искусство и наука силовых и физических тренировок (перевод)",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "0a2c5e01-2edd-11ef-80d8-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "6bf0092d-1419-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "GLUTE LAB",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "49096f61-2e1f-11ef-80d8-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "7b7705be-ffd6-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Тренируй ягодицы. Полное руководство по тренировкам для создания идеального тела",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "09d5e9f6-4d4b-11ee-80d4-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "2e8654f8-36f6-4463-b64c-d4d9e6ca4c29",
      "NAME": "Обложка"
    },
    "GUID": "9a30e018-445b-11f1-80e0-0050569a365d",
    "NAME": "Glute Lab. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]

PUBLISHER

{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}

P_BOX

false

QUOTES

[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]

REMAINDER

{
  "TOTAL": "есть"
}

RIN

SCOVR

SDATE

25.06.2026

SERIE

{
  "GUID": "06bb5c6e-214c-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa",
  "NAME": "Анатомия спорта"
}

SGMNT

{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}

SIZES

{
  "DEPTH": 43,
  "WIDTH": 170,
  "HEIGHT": 244,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "160",
    "HEIGHT": "243"
  },
  "WEIGHT": 1313
}

SUBJECT

{
  "GUID": "e640822a-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ",
  "OWNER_GUID": "765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"
}

SUPER

false

TARGET

{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}

TIP_KORESHKA

Полукруглый

TIRAJ

[
  {
    "GUID": "c5f658c8-2e1e-11ef-80d8-0050569a365d",
    "XO_DATE": "04.06.2026",
    "PLAN_DATE": "30.06.2026",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00615179",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "25.06.2026",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "49",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "30.06.2026",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "30.06.2026",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "30.06.2026",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]

TOM_NUM

TSELOFANIROVANIE

true

VIDEO

[
  "https://rutube.ru/shorts/1865061626277f0cca8a514050992dfa/"
]

VID_PROIZV

Впервые

VID_SKREPLENIYA

ШитьеНиткой

VOZRASTNOE_OGRANICHENIE

12+

ZAPRET

Нет

ZAPRET_PO_KANALAM

[]

ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA

ZVEZDNOST

Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц

Характеристики книги

Изображения

Аннотация

Продающий текст

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (33)