← Каталог · JSON карточки

Научись ценить себя. Воркбук

ISBN: 978-5-04-204659-9 · Код: ITD000000001398407 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
143 × 208 × 12.75 мм
Вес
260 г
Штрихкод
9785042046599, 14600196620797
Год выпуска
2024
Год первого издания
2024

Изображения

Научись ценить себя. Воркбук — Обложка · banner0
Обложка · banner0
Научись ценить себя. Воркбук — Обложка · banner1
Обложка · banner1
Научись ценить себя. Воркбук — Обложка · banner2
Обложка · banner2
Научись ценить себя. Воркбук — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Научись ценить себя. Воркбук — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Научись ценить себя. Воркбук — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Научись ценить себя. Воркбук — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

«Главное — ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук — ваш личный психологический тренажер. Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 27-летним стажем, предлагает читателям эффективные техники и упражнения, с помощью которых можно научиться: - говорить «нет» там, где привык говорить «да»; - просить о чем-либо и не стесняться этого; - чувствовать себя уверенно во время публичных выступлений. Только помните: с вами все хорошо, и не нужно себя менять ради или из-за кого-то. Нужно просто посмотреть на себя и мир немного по-другому. Приступим?

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (33)

Все атрибуты API (76)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD051060",
    "GUID": "654e19b0-a107-11ec-80c6-0050569a365d",
    "NAME": "Козлов Алексей Алексеевич",
    "SURNAME": "Козлов",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "1971-06-08 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Алексей",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "Алексеевич",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERАлексей Козлов
AUTHOR_FOR_PRICEКозлов А.А.
BARCODE
[
  "9785042046599",
  "14600196620797"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "9785042046599",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "9009610b-b19f-4018-a98f-e55a9d19d193",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600196620797",
    "STANDART": "12",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "06e6bf47-5ec6-11ef-80d8-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000566",
  "ID_EKN": "11242",
  "CODE_EKN": "114.13.4.3"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2433,
    "W": 1689,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001398407/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "763687",
    "MTIME": "2024-07-22 12:05:05"
  },
  "cover4": {
    "H": 2433,
    "W": 1689,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001398407/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "965228",
    "MTIME": "2024-07-22 15:12:52"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001398407/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "460813",
    "MTIME": "2024-08-22 05:37:11"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001398407/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "490594",
    "MTIME": "2024-10-01 13:10:32"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001398407/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "490440",
    "MTIME": "2024-11-05 15:25:10"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001398407/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "491888",
    "MTIME": "2024-10-01 13:10:53"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2835,
    "W": 2079,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001398407/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "1695419",
    "MTIME": "2024-07-12 10:50:06"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "96fc1ccc-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа бизнеса"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL3000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "119",
  "GUID": "a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x84/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2024
GUID193b2e68-8567-45fe-9c8b-95a25e50b0f3
GUID_NOMa2c50015-11eb-11ef-80d8-0050569a365d
ISBN978-5-04-204659-9
ISBN_DIG9785042046599
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART12
LDATE19.08.2024
MEDIAНетНосителя
NAMEНаучись ценить себя. Воркбук
NAME_FOR_PRICEНаучись ценить себя. Воркбук
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001398407
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES144
PAPERБумага офсетная 62/80
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001398407/PDF/ITD000000001398407_TOC.pdf",
    "MTIME": "2024-07-22 14:00:45"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001398407/PDF/ITD000000001398407.pdf",
    "MTIME": "2025-11-28 08:19:55"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA138x200
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001398407
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXT«Главное — ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук — ваш личный психологический тренажер. Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 27-летним стажем, предлагает читателям эффективные техники и упражнения, с помощью которых можно научиться: - говорить «нет» там, где привык говорить «да»; - просить о чем-либо и не стесняться этого; - чувствовать себя уверенно во время публичных выступлений. Только помните: с вами все хорошо, и не нужно себя менять ради или из-за кого-то. Нужно просто посмотреть на себя и мир немного по-другому. Приступим?
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "936fe8f5-11eb-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Главное — ценить себя. Воркбук",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "654e19b0-a107-11ec-80c6-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "89abfa37-1773-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Главное — ценить себя. Воркбук",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "ce0690ac-3f6a-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Научись ценить себя. Воркбук",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "c55019ab-4446-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Научись ценить себя. Воркбук",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "560d2665-4d8c-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Научись ценить себя. Воркбук",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE19.08.2024
SERIE
{
  "GUID": "3ba4cc49-5861-11ea-a186-000af77e4763",
  "NAME": "Top expert. Практичные книги для работы над собой"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 12.75,
  "WIDTH": 143,
  "HEIGHT": 208,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "206"
  },
  "WEIGHT": 260
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПолукруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "369acda8-11ec-11ef-80d8-0050569a365d",
    "XO_DATE": "22.07.2024",
    "PLAN_DATE": "23.08.2024",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00607894",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "19.08.2024",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "7",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "23.08.2024",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "23.08.2024",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "27.08.2024",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VIDEO
[
  "https://youtu.be/LmxCuhE1cc0"
]
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE12+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.