ISBN: 978-5-04-203985-0 · Код: ITD000000001395708 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"








Как не навредить будущему малышу? Как перестать бояться родов? И как по-настоящему принять масштабные перемены, перестать беспокоиться и превратить беременность в самый светлый и счастливый этап жизни? Татьяна Аптулаева ответит на эти вопросы и научит справляться с любыми трудностями, возникающими во время ожидания ребенка. Будущая мама узнает, что происходит с малышом все 9 месяцев, какие изменения считаются нормальными, а на какие симптомы следует обратить особое внимание. Вы узнаете: · Какие анализы нужно сдать еще до зачатия? · Как преодолеть страх беременности и родов? · Как укрепить отношения с партнером? · Какие изменения организма нормальны во время беременности? · Как растет и развивается будущий ребенок? · Какой режим питания и физических нагрузок полезен будущей маме? · Как подготовиться к родам? Книги Татьяны Аптулаевой выходят уже больше 20 лет и регулярно переиздаются. В них содержатся только проверенные данные, учитывающие актуальные тенденции в российской медицине. «В книге изложены все актуальные и важные вопросы, касающиеся будущих мам: от этапа подготовки к беременности, всего периода вынашивания и до рождения малыша. Автор, будучи профессиональным психологом, описывает возможные психологические состояния будущей мамы». — НОНА ОВСЕПЯН, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог «Во время беременности, особенно первой, возникает миллион вопросов. Но обычно их некому задать: врачу некогда, а верить форумам и советам из Интернета не лучшая идея. Здесь собраны полезные советы на все случаи жизни, которые автор пропустила через свой материнский опыт. Поэтому они легко применимы на практике. И, что важно, в центре внимания здесь мама. О ней часто забывают, концентрируясь только на блоге ребенка. Эта книга напомнит: главный человек это вы. Мама». — НАТАЛЬЯ ГАБОВСКАЯ, главный редактор сайта для родителей Parents
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001395708/PDF/ITD000000001395708.pdf", "MTIME": "2024-06-21 05:13:03"}, "variant": "PREVIEW"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Аптулаева Татьяна ГавриловнаCLASSIFICATOR: 1384CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа здоровья и ЗОЖDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 60x90/16IZDAT_BRAND: Издательство "Эксмо"LAST_STANDART: 8MEDIA: НетНосителяNICHE: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНАNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага типографская 60/55PEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Я скоро стану мамойPROIZ[]: Я скоро стану мамой + артблок для беременных (РИП)PROIZ[]: Я скоро стану мамой + артблок для беременныхPROIZ[]: Я скоро стану мамой + артблок для беременных (сокращенная версия)PROIZ[]: Я скоро стану мамой (Яковлева)PROIZ[]: Я скоро стану мамой (иллюстрации)PROIZ[]: Я скоро стану мамой (Зимин)PROIZ[]: Я скоро стану мамой (Свиридова)PROIZ[]: Анатомия растяжки (Кидяева)PROIZ[]: Не нервная система (Казаринова)PUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Книги Татьяны АптулаевойSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИTARGET: Научно-популярное изданиеTIP_KORESHKA: КруглыйVID_PROIZV: НовоеОформлениеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "000000601",
"GUID": "0af46d04-f15e-11de-84cb-000423b38f2a",
"NAME": "Аптулаева Татьяна Гавриловна",
"SURNAME": "Аптулаева",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Татьяна",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "Гавриловна",
"IS_PEREVODCHIK": "true"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Татьяна Аптулаева |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Аптулаева Т.Г. |
| BARCODE | [ "14600196593688", "14600196930940", "9785042039850" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600196593688",
"STANDART": 8,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "87f24a61-4e5a-11ef-80d8-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600196930940",
"STANDART": 8,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "87f24a61-4e5a-11ef-80d8-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785042039850",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "8a1126c7-dec7-493b-9a95-f4bb75023c5f",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000392",
"ID_EKN": "11149",
"CODE_EKN": "114.02.6.1"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2575,
"W": 1701,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001395708/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "1574822",
"MTIME": "2024-06-14 14:59:18"
},
"cover4": {
"H": 2575,
"W": 1701,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001395708/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "1696434",
"MTIME": "2024-06-14 14:59:18"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001395708/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "758854",
"MTIME": "2025-02-04 04:21:24"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001395708/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "583710",
"MTIME": "2024-08-15 14:41:59"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001395708/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "741722",
"MTIME": "2024-08-15 14:49:20"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001395708/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "653956",
"MTIME": "2024-08-15 14:49:44"
},
"cover3d": {
"H": 3044,
"W": 2137,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001395708/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "3075052",
"MTIME": "2024-06-14 14:05:05"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001395708/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "186380",
"MTIME": "2024-06-14 14:05:06"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Группа здоровья и ЗОЖ"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 6000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "112",
"GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "60x90/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2024 |
| GUID | bf3963f7-d0b2-4a40-a4ce-b4dbf70df377 |
| GUID_NOM | f4910b4e-020c-11ef-80d7-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-203985-0 |
| ISBN_DIG | 9785042039850 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Издательство \"Эксмо\""
} |
| LAST_STANDART | 8 |
| LDATE | 03.02.2025 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Я беременна и счастлива. Как провести 9 месяцев без тревог и подготовиться к родам |
| NAME_FOR_PRICE | Я беременна и счастлива. Как провести 9 месяцев без тревог и подготовиться к родам |
| NICHE | {
"GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001395708 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 608 |
| PAPER | Бумага типографская 60/55 |
{
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001395708/PDF/ITD000000001395708.pdf",
"MTIME": "2024-06-21 05:13:03"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 138x212 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001395708 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Как не навредить будущему малышу? Как перестать бояться родов? И как по-настоящему принять масштабные перемены, перестать беспокоиться и превратить беременность в самый светлый и счастливый этап жизни? Татьяна Аптулаева ответит на эти вопросы и научит справляться с любыми трудностями, возникающими во время ожидания ребенка. Будущая мама узнает, что происходит с малышом все 9 месяцев, какие изменения считаются нормальными, а на какие симптомы следует обратить особое внимание. Вы узнаете: · Какие анализы нужно сдать еще до зачатия? · Как преодолеть страх беременности и родов? · Как укрепить отношения с партнером? · Какие изменения организма нормальны во время беременности? · Как растет и развивается будущий ребенок? · Какой режим питания и физических нагрузок полезен будущей маме? · Как подготовиться к родам? Книги Татьяны Аптулаевой выходят уже больше 20 лет и регулярно переиздаются. В них содержатся только проверенные данные, учитывающие актуальные тенденции в российской медицине. «В книге изложены все актуальные и важные вопросы, касающиеся будущих мам: от этапа подготовки к беременности, всего периода вынашивания и до рождения малыша. Автор, будучи профессиональным психологом, описывает возможные психологические состояния будущей мамы». — НОНА ОВСЕПЯН, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог «Во время беременности, особенно первой, возникает миллион вопросов. Но обычно их некому задать: врачу некогда, а верить форумам и советам из Интернета не лучшая идея. Здесь собраны полезные советы на все случаи жизни, которые автор пропустила через свой материнский опыт. Поэтому они легко применимы на практике. И, что важно, в центре внимания здесь мама. О ней часто забывают, концентрируясь только на блоге ребенка. Эта книга напомнит: главный человек это вы. Мама». — НАТАЛЬЯ ГАБОВСКАЯ, главный редактор сайта для родителей Parents |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "dc4c3e74-9e6e-4f13-9628-b2bea90cf1dc",
"NAME": "Я скоро стану мамой",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "0af46d04-f15e-11de-84cb-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "a12b7929-3acb-11e9-8679-000af77e485f",
"NAME": "Я скоро стану мамой + артблок для беременных (РИП)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "84324822-11b3-11ea-a186-000af77e4763",
"NAME": "Я скоро стану мамой + артблок для беременных",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "e283cfd5-14dc-11ea-a186-000af77e4763",
"NAME": "Я скоро стану мамой + артблок для беременных (сокращенная версия)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "eb4ebf11-29b1-11eb-80be-0050569a365d",
"NAME": "Я скоро стану мамой (Яковлева)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Изображение, фото"
},
"GUID": "6a5498c1-8670-11eb-80c1-0050569a365d",
"NAME": "Я скоро стану мамой (иллюстрации)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "72199e7d-dda8-11eb-80c4-0050569a365d",
"NAME": "Я скоро стану мамой (Зимин)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "68703341-f06c-11eb-80c4-0050569a365d",
"NAME": "Я скоро стану мамой (Свиридова)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "0d721df5-bb9b-11ef-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Анатомия растяжки (Кидяева)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "97f3668a-a0f7-11ef-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Не нервная система (Казаринова)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 30.07.2024 |
| SERIE | {
"GUID": "798bae2e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книги Татьяны Аптулаевой"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 34.25,
"WIDTH": 145,
"HEIGHT": 220,
"KARTON": {
"WIDTH": "136",
"HEIGHT": "218"
},
"WEIGHT": 735
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
"OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Научно-популярное издание"
} |
| TIP_KORESHKA | Круглый |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "82053c0a-020d-11ef-80d7-0050569a365d",
"XO_DATE": "18.06.2024",
"PLAN_DATE": "30.07.2024",
"TIRAJ_CODE": "ITD00604136",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "30.07.2024",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "31",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "30.07.2024",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "30.07.2024",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "23.07.2024",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "dd7c805b-b147-11ef-80d9-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "14.02.2025",
"TIRAJ_CODE": "ITD00647862",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "03.02.2025",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "31",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "14.02.2025",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "14.02.2025",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "03.02.2025",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | НовоеОформление |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.