← Каталог · JSON карточки

Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе

ISBN: 978-5-04-202500-6 · Код: ITD000000001393210 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
135 × 210 × 18.5 мм
Вес
330 г
Штрихкод
14600196570948, 14600196932326, 14600197280914, 9785042025006
Год выпуска
2024
Год первого издания
2024

Изображения

Аннотация

Продающий текст

Эта книга призвана нарушить запрет «не смотреть» в свою тьму. С самого рождения многих из нас учили игнорировать неприемлемые для родителей и общества черты характера/эмоции/потребности/мечты/цели/знания о себе.  «Не смотреть» и прятать в теневых подвалах неудобное стало инструментом выживания — будь тише, будь комфортным, будь хорошим, не чувствуй, не признавай право на свои желания.  В общем, прячься — иначе сожрут. Годы спустя мы обнаруживаем, что это решение — игнорировать «свою тень», становится удушающим бронежилетом, который не дает свободно двигаться по жизни и воплощать свои мечты в реальность.  Нерешительность, закрытость, потеря смыслов, ощущение тупиков, страхи, упадок сил — истории, которые начинались с расщепления себя на «хорошую» и «плохую» сторону (ту самую, которую отправляли в ссылку, лишая себя важнейших точек опоры). «Эта книга позволит вам заглянуть в самые темные стороны своей личности и воссоединиться с тем потенциалом, который спал годами в ожидании вашей смелости. Исследуя теневые стороны своей личности, вы усилите свою волю, получите возможность построить отношения с собой и миром по совершенно новому скрипту. Действуйте и проявляйтесь. Вам можно». — Светлана Филатова, клинический психолог «Книга, приглашающая к внутреннему бунту. Она точно станет мощной поддержкой на пути сепарации от родителей и собственной "хорошести", уже изрядно надоевшей и отравляющей жизнь. Блестяще написана. Отличный слог». — Ольга Примаченко, писатель, автор бестселлеров «К себе нежно», «С тобой я дома» и др.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (32)

Все атрибуты API (76)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD054094",
    "GUID": "1d7bb1dc-5909-11ed-80c8-0050569a365d",
    "NAME": "Филатова Светлана ",
    "SURNAME": "Филатова",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": true,
    "DATE_BIRTH": "1988-11-14 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Светлана",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERСветлана Филатова
AUTHOR_FOR_PRICEФилатова С.А.
BARCODE
[
  "14600196570948",
  "14600196932326",
  "14600197280914",
  "9785042025006"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600196570948",
    "STANDART": 8,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "67a41c96-9b3f-11ef-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600196932326",
    "STANDART": 8,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "67a41c96-9b3f-11ef-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600197280914",
    "STANDART": 10,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "ba974773-9590-11f0-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785042025006",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "d36f88c2-d7a8-4a63-a244-b4b991d8b166",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000566",
  "ID_EKN": "11242",
  "CODE_EKN": "114.13.4.3"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 1822,
    "W": 1151,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001393210/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "661222",
    "MTIME": "2024-09-30 19:21:45"
  },
  "cover4": {
    "H": 1822,
    "W": 1151,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001393210/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "970052",
    "MTIME": "2024-09-30 19:21:46"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001393210/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "942876",
    "MTIME": "2025-09-20 05:28:19"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001393210/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "1095118",
    "MTIME": "2024-10-24 13:29:46"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001393210/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "1281927",
    "MTIME": "2024-10-24 13:29:56"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001393210/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "1207135",
    "MTIME": "2024-10-24 13:30:05"
  },
  "banner3": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001393210/COVER/banner3.jpg",
    "SIZE": "1057902",
    "MTIME": "2024-10-24 13:31:43"
  },
  "banner4": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001393210/COVER/banner4.jpg",
    "SIZE": "828733",
    "MTIME": "2024-10-24 13:31:49"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2994,
    "W": 1947,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001393210/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "1455377",
    "MTIME": "2024-09-30 19:21:45"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001393210/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "318903",
    "MTIME": "2024-09-30 17:20:05"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "276b9a49-edff-11ee-80d7-0050569a365d",
  "NAME": "Группа креативных проектов"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL8000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "78",
  "GUID": "a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "84x108/32"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2024
GUID18ee824c-d1ec-4053-9f54-a88bdc39fdf3
GUID_NOM218267d2-f65e-11ee-80d7-0050569a365d
ISBN978-5-04-202500-6
ISBN_DIG9785042025006
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART10
LDATE18.09.2025
MEDIAНетНосителя
NAMEМиф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе
NAME_FOR_PRICEМиф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001393210
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES224
PAPERБумага офсетная 84/80 Кама
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001393210/PDF/ITD000000001393210_TOC.pdf",
    "MTIME": "2025-08-12 15:16:11"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001393210/PDF/ITD000000001393210.pdf",
    "MTIME": "2025-11-14 12:44:38"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA125x200
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001393210
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTЭта книга призвана нарушить запрет «не смотреть» в свою тьму. С самого рождения многих из нас учили игнорировать неприемлемые для родителей и общества черты характера/эмоции/потребности/мечты/цели/знания о себе.  «Не смотреть» и прятать в теневых подвалах неудобное стало инструментом выживания — будь тише, будь комфортным, будь хорошим, не чувствуй, не признавай право на свои желания.  В общем, прячься — иначе сожрут. Годы спустя мы обнаруживаем, что это решение — игнорировать «свою тень», становится удушающим бронежилетом, который не дает свободно двигаться по жизни и воплощать свои мечты в реальность.  Нерешительность, закрытость, потеря смыслов, ощущение тупиков, страхи, упадок сил — истории, которые начинались с расщепления себя на «хорошую» и «плохую» сторону (ту самую, которую отправляли в ссылку, лишая себя важнейших точек опоры). «Эта книга позволит вам заглянуть в самые темные стороны своей личности и воссоединиться с тем потенциалом, который спал годами в ожидании вашей смелости. Исследуя теневые стороны своей личности, вы усилите свою волю, получите возможность построить отношения с собой и миром по совершенно новому скрипту. Действуйте и проявляйтесь. Вам можно». — Светлана Филатова, клинический психолог «Книга, приглашающая к внутреннему бунту. Она точно станет мощной поддержкой на пути сепарации от родителей и собственной "хорошести", уже изрядно надоевшей и отравляющей жизнь. Блестяще написана. Отличный слог». — Ольга Примаченко, писатель, автор бестселлеров «К себе нежно», «С тобой я дома» и др.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "e3665aea-590b-11ed-80c8-0050569a365d",
    "NAME": "Ты – чёрт! По ту сторону тени: как найти себя и стать счастливым",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "1d7bb1dc-5909-11ed-80c8-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "eaf76a2b-2a6c-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Ты - чёрт! По ту сторону тени: как найти себя и стать счастливым",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "e7bf6295-2a6d-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Ты - чёрт! По ту сторону тени: как найти себя и стать счастливым",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "7c9e0f91-9086-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE05.11.2024
SERIE
{
  "GUID": "1ee6d208-095d-11ef-80d7-0050569a365d",
  "NAME": "В ресурсе. Книги, которые расширяют ваши возможности"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 18.5,
  "WIDTH": 135,
  "HEIGHT": 210,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "123",
    "HEIGHT": "206"
  },
  "WEIGHT": 330
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПолукруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "3423b1a9-f65e-11ee-80d7-0050569a365d",
    "XO_DATE": "01.10.2024",
    "PLAN_DATE": "06.11.2024",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00601094",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "05.11.2024",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "06.11.2024",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "06.11.2024",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "11.11.2024",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "5401a429-b191-11ef-80d9-0050569a365d",
    "PLAN_DATE": "16.02.2025",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00648130",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "11.02.2025",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "17.02.2025",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "16.02.2025",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "10.02.2025",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "fa752051-6938-11f0-80d9-0050569a365d",
    "XO_DATE": "10.09.2025",
    "PLAN_DATE": "28.09.2025",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00692634",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "18.09.2025",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "28.09.2025",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "28.09.2025",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "16.09.2025",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VIDEO
[
  "https://rutube.ru/shorts/9b165f783fdc836cb15c2af18c980d5d/"
]
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.