← Каталог · JSON карточки

Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции

ISBN: 978-5-04-201265-5 · Код: ITD000000001389665 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
148 × 219 × 24 мм
Вес
423 г
Штрихкод
14600196532281, 9785042012655
Год выпуска
2025
Год первого издания
2024

Изображения

Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции — Обложка · banner0
Обложка · banner0
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции — Обложка · banner1
Обложка · banner1
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции — Обложка · banner2
Обложка · banner2
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции — Обложка · cover_audio
Обложка · cover_audio
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции — Обложка · dopfoto00
Обложка · dopfoto00
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции — Обложка · dopfoto01
Обложка · dopfoto01
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции — Обложка · dopfoto02
Обложка · dopfoto02
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции — Обложка · dopfoto03
Обложка · dopfoto03
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции — Обложка · dopfoto04
Обложка · dopfoto04
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Добро пожаловать в мир, где грусть — преступление, а настоящие эмоции почти под запретом. Эта книга — манифест против диктатуры «позитивного мышления», которая запрещает людям быть уязвимыми. Автор, практикующий психотерапевт, не просто развенчивает миф о пользе оптимизма, а дает практические и понятные шаги, как не подчиниться культу вечной радости и научиться проживать настоящие эмоции. Вы узнаете: - Почему «позитивные установки» мешают принятию горя, утраты и душевной боли. - Как тревожность и апатия часто возникают именно из-за насильственного стремления к счастью. - Что на самом деле происходит, когда мы запрещаем себе грустить. - Как вернуться к себе — настоящему, несовершенному и чувствующему.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (35)

Все атрибуты API (76)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD063771",
    "GUID": "76c9b33a-4811-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Буэнавентура Дель Чарко Олеа",
    "SURNAME": "Буэнавентура Дель",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Чарко Олеа",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERБуэнавентура дель Чарко Олеа
AUTHOR_FOR_PRICEБуэнавентура Дель Ч.
BARCODE
[
  "14600196532281",
  "9785042012655"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600196532281",
    "STANDART": 12,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "d272a3e4-9482-11f0-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785042012655",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "7b65b6e6-f173-4786-a496-16f74a931677",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000563",
  "ID_EKN": "11241",
  "CODE_EKN": "114.13.4.2"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2575,
    "W": 1701,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001389665/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1615563",
    "MTIME": "2025-08-04 15:20:05"
  },
  "cover4": {
    "H": 2575,
    "W": 1701,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001389665/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1441485",
    "MTIME": "2025-08-04 15:20:07"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001389665/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "800426",
    "MTIME": "2025-09-20 05:27:34"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001389665/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "663825",
    "MTIME": "2025-10-10 15:23:04"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001389665/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "730913",
    "MTIME": "2025-10-10 15:23:11"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001389665/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "762056",
    "MTIME": "2025-10-10 15:23:17"
  },
  "cover3d": {
    "H": 3081,
    "W": 2029,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001389665/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "566796",
    "MTIME": "2025-08-04 15:20:06"
  },
  "dopfoto00": {
    "H": 3888,
    "W": 5184,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001389665/COVER/dopfoto00.jpg",
    "SIZE": "2069787",
    "MTIME": "2025-12-25 19:20:28"
  },
  "dopfoto01": {
    "H": 3888,
    "W": 5184,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001389665/COVER/dopfoto01.jpg",
    "SIZE": "2140958",
    "MTIME": "2025-12-25 19:20:36"
  },
  "dopfoto02": {
    "H": 3647,
    "W": 4858,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001389665/COVER/dopfoto02.jpg",
    "SIZE": "1776613",
    "MTIME": "2025-12-25 19:20:43"
  },
  "dopfoto03": {
    "H": 3796,
    "W": 5061,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001389665/COVER/dopfoto03.jpg",
    "SIZE": "2419484",
    "MTIME": "2025-12-25 19:20:48"
  },
  "dopfoto04": {
    "H": 3506,
    "W": 4674,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001389665/COVER/dopfoto04.jpg",
    "SIZE": "1693816",
    "MTIME": "2025-12-25 19:20:55"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001389665/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "134872",
    "MTIME": "2025-08-04 15:20:08"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL2000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "112",
  "GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x90/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2024
GUIDfbb193c6-a2ff-428c-b76a-e97cee94eaab
GUID_NOMdc214f75-e2c3-11ee-80d7-0050569a365d
ISBN978-5-04-201265-5
ISBN_DIG9785042012655
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART12
LDATE18.09.2025
MEDIAНетНосителя
NAMEЯдовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
NAME_FOR_PRICEЯдовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001389665
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES304
PAPERБумага офсетная пухлая 60/65 Кама
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001389665/PDF/ITD000000001389665_TOC.pdf",
    "MTIME": "2025-08-06 14:16:41"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001389665/PDF/ITD000000001389665.pdf",
    "MTIME": "2025-08-06 11:16:55"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA138x212
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001389665
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTДобро пожаловать в мир, где грусть — преступление, а настоящие эмоции почти под запретом. Эта книга — манифест против диктатуры «позитивного мышления», которая запрещает людям быть уязвимыми. Автор, практикующий психотерапевт, не просто развенчивает миф о пользе оптимизма, а дает практические и понятные шаги, как не подчиниться культу вечной радости и научиться проживать настоящие эмоции. Вы узнаете: - Почему «позитивные установки» мешают принятию горя, утраты и душевной боли. - Как тревожность и апатия часто возникают именно из-за насильственного стремления к счастью. - Что на самом деле происходит, когда мы запрещаем себе грустить. - Как вернуться к себе — настоящему, несовершенному и чувствующему.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "d5b53932-e2c3-11ee-80d7-0050569a365d",
    "NAME": "Hasta los cojones del pensamiento positivo",
    "LANGUAGE": "Испанский",
    "AUTHOR_GUID": "76c9b33a-4811-11ef-80d8-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "e8b6df7c-3ad1-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "К черту позитивное мышление (у.н.)",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "ac88dfd3-2e0d-11ef-80d8-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "d5b53932-e2c3-11ee-80d7-0050569a365d",
      "NAME": "Hasta los cojones del pensamiento positivo",
      "LANGUAGE": "Испанский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "2f6cee3f-4b6b-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "К черту позитивное мышление (у.н.)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "ad4c1039-501f-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "К черту позитивное мышление. Как отрицание негативных эмоций делает нас слабее и вредит ментальному здоровью",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "0fe725af-5656-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "К черту позитивное мышление. Как отрицание негативных эмоций делает нас слабее и вредит ментальному здоровью",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "9a8fc8a7-567b-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "К черту позитивное мышление. Как отрицание негативных эмоций делает нас слабее и вредит ментальному здоровью",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "e358395f-5b0f-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE18.09.2025
SERIE
{
  "GUID": "aadb91de-9bca-11ec-80c6-0050569a365d",
  "NAME": "Тренировка разума. Книги, которые сделают вас умнее"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 24,
  "WIDTH": 148,
  "HEIGHT": 219,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "218"
  },
  "WEIGHT": 423
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПолукруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "018044f2-e2c4-11ee-80d7-0050569a365d",
    "XO_DATE": "18.08.2025",
    "PLAN_DATE": "18.09.2025",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00596050",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "18.09.2025",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "21",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "18.09.2025",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "18.09.2025",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "18.09.2025",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VIDEO
[
  "https://rutube.ru/video/private/7bbf217af515a2a5147d426d6aa6fb3f/?p=0lhtX01Zj1q9sbCOAq1KeQ"
]
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.