ISBN: 978-5-04-200984-6 · Код: ITD000000001387595 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению. Самый распространенный совет в такой ситуации — «Да забудь ты!» — бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы: 1. не вернуться назад; 2. пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям. Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий, которая поможет прийти в себя «после бури». Всего 10 шагов: 1. Блокировать или ограничить контакт. 2. Поставить самую последнюю точку. 3. Простить себя. 4. Установить границы. 5. Поговорить с профессионалом. 6. Позаботиться о себе. 7. Возобновить общение с людьми. 8. Отгоревать. 9. Помогать. 10. Предотвратить повторение. Любой, кто находится в токсичных отношениях — с романтическим партнером, коллегой, членом семьи или другом, — заслуживает бережного отношения. Доктор Саркис дает надежду, поддержку и помощь даже в мельчайших нюансах жизни «после», чтобы исцеление наступило как можно скорее.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387595/PDF/ITD000000001387595.pdf", "MTIME": "2025-08-26 09:00:12"}, "variant": "PREVIEW"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387595/PDF/ITD000000001387595_TOC.pdf", "MTIME": "2025-02-06 11:31:20"}, "variant": "TOC"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Мултон Саркис СтефаниCLASSIFICATOR: 128CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа литературы по психологии отношений и любвиDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 60x84/16IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 10MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага книжная кремовая пухлая 60/60PEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Исцеление от токсичных отношений // Healing from Toxic RelationshipsPROIZ[]: Исцеление от токсичных отношений. 10 важных шагов по исцелению от газлайтинга, нарциссизма и эмоционального насилияPROIZ[]: Исцеление от токсичных отношений. 10 важных шагов по исцелению от газлайтинга, нарциссизма и эмоционального насилияPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляютSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПолукруглыйVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD064767",
"GUID": "19db088e-75b1-11ef-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Мултон Саркис Стефани",
"SURNAME": "Мултон Саркис",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Стефани",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Стефани Мултон Саркис |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Саркис С. |
| BARCODE | [ "14600196517585", "9785042009846" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600196517585",
"STANDART": 10,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "b8cbb151-f352-11ef-80d9-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785042009846",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "3cf7a128-2154-4af6-b22b-259e7c6a261d",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000565",
"ID_EKN": "11238",
"CODE_EKN": "114.13.3.1"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2433,
"W": 1701,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387595/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "822489",
"MTIME": "2025-02-03 19:16:55"
},
"cover4": {
"H": 2433,
"W": 1701,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387595/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "1165300",
"MTIME": "2025-02-03 19:16:58"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387595/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "515095",
"MTIME": "2025-03-03 04:11:50"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387595/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "601249",
"MTIME": "2025-08-18 16:53:22"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387595/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "878518",
"MTIME": "2025-07-31 10:30:18"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387595/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "576111",
"MTIME": "2025-07-31 10:30:25"
},
"cover3d": {
"H": 2929,
"W": 2138,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387595/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "2227568",
"MTIME": "2025-02-03 19:16:56"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387595/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "259473",
"MTIME": "2025-02-03 19:16:59"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "0802c660-edff-11ee-80d7-0050569a365d",
"NAME": "Группа литературы по психологии отношений и любви"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 2000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "119",
"GUID": "a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "60x84/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2025 |
| GUID | 7940b8b7-3665-4b5b-8f83-0ef1f3ad7df5 |
| GUID_NOM | d336fd5d-dbb7-11ee-80d7-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-200984-6 |
| ISBN_DIG | 9785042009846 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| LAST_STANDART | 10 |
| LDATE | 03.03.2025 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами |
| NAME_FOR_PRICE | Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001387595 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 320 |
| PAPER | Бумага книжная кремовая пухлая 60/60 |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387595/PDF/ITD000000001387595_TOC.pdf",
"MTIME": "2025-02-06 11:31:20"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387595/PDF/ITD000000001387595.pdf",
"MTIME": "2025-08-26 09:00:12"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 138x200 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001387595 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению. Самый распространенный совет в такой ситуации — «Да забудь ты!» — бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы: 1. не вернуться назад; 2. пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям. Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий, которая поможет прийти в себя «после бури». Всего 10 шагов: 1. Блокировать или ограничить контакт. 2. Поставить самую последнюю точку. 3. Простить себя. 4. Установить границы. 5. Поговорить с профессионалом. 6. Позаботиться о себе. 7. Возобновить общение с людьми. 8. Отгоревать. 9. Помогать. 10. Предотвратить повторение. Любой, кто находится в токсичных отношениях — с романтическим партнером, коллегой, членом семьи или другом, — заслуживает бережного отношения. Доктор Саркис дает надежду, поддержку и помощь даже в мельчайших нюансах жизни «после», чтобы исцеление наступило как можно скорее. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "b2195c9f-dbb9-11ee-80d7-0050569a365d",
"NAME": "Исцеление от токсичных отношений // Healing from Toxic Relationships",
"LANGUAGE": "Английский",
"AUTHOR_GUID": "19db088e-75b1-11ef-80d9-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "154bd814-dbba-11ee-80d7-0050569a365d",
"NAME": "Исцеление от токсичных отношений. 10 важных шагов по исцелению от газлайтинга, нарциссизма и эмоционального насилия",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "72930358-8ca1-11ef-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Исцеление от токсичных отношений. 10 важных шагов по исцелению от газлайтинга, нарциссизма и эмоционального насилия",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 03.03.2025 |
| SERIE | {
"GUID": "9bb7806a-1c08-11ef-80d8-0050569a365d",
"NAME": "Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 31,
"WIDTH": 146,
"HEIGHT": 208,
"KARTON": {
"WIDTH": "136",
"HEIGHT": "206"
},
"WEIGHT": 386
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e640820a-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Полукруглый |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "748b5d7b-dbb9-11ee-80d7-0050569a365d",
"XO_DATE": "06.02.2025",
"PLAN_DATE": "07.03.2025",
"TIRAJ_CODE": "ITD00593775",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "03.03.2025",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "07.03.2025",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "07.03.2025",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "12.03.2025",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.