← Каталог · JSON карточки

Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить

ISBN: 978-5-04-200985-3 · Код: ITD000000001387605 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
140 × 212 × 17 мм
Вес
316 г
Штрихкод
14600196517639, 9785042009853
Год выпуска
2025
Год первого издания
2025

Изображения

Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить — Обложка · cover_audio
Обложка · cover_audio
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить — Обложка · siluet
Обложка · siluet
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить — Обложка · banner0
Обложка · banner0
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить — Обложка · banner1
Обложка · banner1
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить — Обложка · banner2
Обложка · banner2
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить — Обложка · banner3
Обложка · banner3
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить — Обложка · banner4
Обложка · banner4

Аннотация

Продающий текст

Если хотя бы одна из этих навязчивых мыслей регулярно вас посещает, то эта книга для вас. - Я боюсь, что окружающие плохо обо мне подумают. - Я не умею расставлять приоритеты, поэтому ничего не успеваю. - Я не до конца понимаю, кто я и чем хочу заниматься по жизни. - Я не слежу за своими словами, из-за чего близкие на меня обижаются. - Я часто испытываю чувство вины, но не могу объяснить причину. Такие мысли-вампиры высасывают из нас энергию, причиняют боль и подчиняют себе наши жизни. Обычно с большинством таких убеждений мы справляемся быстро, но некоторые из них могут долго изводить нас. Бернардо Стаматеас — доктор психологии, один из самых популярных психологов Латинской Америки. Его по праву считают самым искусным охотником на навязчивые мысли, которые мешают нам наслаждаться жизнью. Вместо того чтобы идти у них на поводу, Стаматеас предлагает методы изменения мышления и альтернативные взгляды на привычные проблемы.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (32)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD063481",
    "GUID": "6e61d7db-393b-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Стаматеас Бернардо",
    "SURNAME": "Стаматеас",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Бернардо",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERБернардо Стаматеас
AUTHOR_FOR_PRICEСтаматеас Б.
BARCODE
[
  "14600196517639",
  "9785042009853"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600196517639",
    "STANDART": "10",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "5965d6cd-07b2-11f0-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785042009853",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "e2a175c6-b26c-4647-9d2e-9c28fe193d35",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000566",
  "ID_EKN": "11242",
  "CODE_EKN": "114.13.4.3"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2504,
    "W": 1630,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387605/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "705311",
    "MTIME": "2025-03-13 16:28:25"
  },
  "cover4": {
    "H": 2504,
    "W": 1630,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387605/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1549433",
    "MTIME": "2025-03-13 16:28:26"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387605/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "459907",
    "MTIME": "2025-05-20 04:52:26"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387605/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "467762",
    "MTIME": "2026-10-15 15:47:33"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387605/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "401346",
    "MTIME": "2026-10-15 15:47:55"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387605/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "448788",
    "MTIME": "2026-10-15 15:48:04"
  },
  "banner3": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387605/COVER/banner3.jpg",
    "SIZE": "525930",
    "MTIME": "2026-10-15 15:48:35"
  },
  "banner4": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387605/COVER/banner4.jpg",
    "SIZE": "414545",
    "MTIME": "2026-10-15 15:48:41"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2001,
    "W": 1390,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387605/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "619939",
    "MTIME": "2025-03-13 16:28:26"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387605/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "153158",
    "MTIME": "2025-03-13 16:28:27"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "0802c660-edff-11ee-80d7-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по психологии отношений и любви"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL2000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "112",
  "GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x90/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2025
GUID03565341-c670-4ab6-bde4-a2b945a7eabf
GUID_NOM182d1243-dbbb-11ee-80d7-0050569a365d
ISBN978-5-04-200985-3
ISBN_DIG9785042009853
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART10
LDATE17.05.2025
MEDIAНетНосителя
NAMEМысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить
NAME_FOR_PRICEМысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001387605
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES288
PAPERБумага офсетная пухлая 60/65 Кама
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001387605/PDF/ITD000000001387605.pdf",
    "MTIME": "2025-07-02 20:29:04"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA138x212
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001387605
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTЕсли хотя бы одна из этих навязчивых мыслей регулярно вас посещает, то эта книга для вас. - Я боюсь, что окружающие плохо обо мне подумают. - Я не умею расставлять приоритеты, поэтому ничего не успеваю. - Я не до конца понимаю, кто я и чем хочу заниматься по жизни. - Я не слежу за своими словами, из-за чего близкие на меня обижаются. - Я часто испытываю чувство вины, но не могу объяснить причину. Такие мысли-вампиры высасывают из нас энергию, причиняют боль и подчиняют себе наши жизни. Обычно с большинством таких убеждений мы справляемся быстро, но некоторые из них могут долго изводить нас. Бернардо Стаматеас — доктор психологии, один из самых популярных психологов Латинской Америки. Его по праву считают самым искусным охотником на навязчивые мысли, которые мешают нам наслаждаться жизнью. Вместо того чтобы идти у них на поводу, Стаматеас предлагает методы изменения мышления и альтернативные взгляды на привычные проблемы.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "2afa4663-dbbc-11ee-80d7-0050569a365d",
    "NAME": "Nudos mentales",
    "LANGUAGE": "Испанский",
    "AUTHOR_GUID": "6e61d7db-393b-11ef-80d8-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "4bb62d21-dbbc-11ee-80d7-0050569a365d",
    "NAME": "Ментальные ловушки",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "true"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "795ca4df-e563-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Мысли-вампиры. Как избавиться от навязчивых идей и страхов",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bfc17ea8-aec5-11ed-80ca-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "720a6cde-e565-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Мысли-вампиры. Как избавиться от навязчивых идей и страхов",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "c9cee06a-a637-11ee-80d4-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE17.05.2025
SERIE
{
  "GUID": "1b256bf3-7584-11ef-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Искусство находить внутренний покой. Книги психолога Бернардо Стаматеаса"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 17,
  "WIDTH": 140,
  "HEIGHT": 212,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "218"
  },
  "WEIGHT": 316
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "a95f1df1-dbbb-11ee-80d7-0050569a365d",
    "XO_DATE": "21.03.2025",
    "PLAN_DATE": "05.05.2025",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00593781",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "17.05.2025",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "15",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "16.05.2025",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "05.05.2025",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "05.05.2025",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAБесшвейка
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.