← Каталог · JSON карточки

Сила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни

ISBN: 978-5-04-200060-7 · Код: ITD000000001383672 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
169 × 243 × 18 мм
Вес
522 г
Штрихкод
14600196477032, 9785042000607
Год выпуска
2025
Год первого издания
2025

Изображения

Аннотация

Продающий текст

Эта книга — ваш тренажер для воспитания характера. Райан Буш, автор международного бестселлера «Программирование разума», доказывает: настоящее благополучие рождается не из удовольствий и случайных успехов, а из дисциплины и поступков, достойных восхищения. Здесь сконцентрирована практическая философия силы. Буш объединяет идеи стоиков, открытия нейропсихологии и свой личный опыт, чтобы ответить на главный вопрос: как воспитать характер и стать человеком, которого уважаешь прежде всего сам. Благодаря этой книге вы научитесь: • жертвовать сиюминутным удовольствием ради долгосрочной выгоды; • развивать свои сильные стороны: смелость, целеустремленность, стойкость, силу воли; • формировать «зоны роста» — сферы жизни, где раскрываются ваши качества; • справляться с потерями и кризисами, превращая их в источники силы; • быть главным героем собственной жизни. «Свежий и творческий взгляд на вечный вопрос: как прожить хорошую жизнь? Райан Буш, будучи по своей сути искателем мудрости, заимствует идеи из древней философии и современной психологии, чтобы создать совершенно новый подход к человеческому совершенству. Системное мышление для души. Книга, которую должен прочитать каждый, кто ищет практические способы раскрыть свой потенциал». — Эрик Уэйнер, автор мировых бестселлеров The New York Times «Редкое сочетание научной строгости и силы воображения. Эта книга глубоко отозвалась во мне и заставила размышлять еще долго после прочтения». — Джонатан Роттенберг, доктор философских наук, профессор психологии Корнелльского университета «Великолепная работа... Эта книга способна изменить жизни бесчисленного множества людей». — Нир Эяль, автор бестселлера «Неотвлекаемые»

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (36)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD058457",
    "GUID": "4d03be32-4335-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Буш Райан",
    "SURNAME": "Буш",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Райан",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERРайан Буш
AUTHOR_FOR_PRICEБуш Р.
BARCODE
[
  "14600196477032",
  "9785042000607"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600196477032",
    "STANDART": 8,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "9631c820-ad86-11f0-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785042000607",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "187cd0e4-e53b-41c3-bec0-ab08a7c265e8",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000563",
  "ID_EKN": "11241",
  "CODE_EKN": "114.13.4.2"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2846,
    "W": 1972,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001383672/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1310183",
    "MTIME": "2025-09-12 15:14:24"
  },
  "cover4": {
    "H": 2846,
    "W": 1972,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001383672/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1261327",
    "MTIME": "2025-09-12 15:14:25"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001383672/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "622809",
    "MTIME": "2025-10-22 04:26:28"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001383672/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "603083",
    "MTIME": "2025-10-20 17:00:16"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001383672/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "751660",
    "MTIME": "2025-10-20 17:00:26"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001383672/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "846808",
    "MTIME": "2025-10-20 17:00:32"
  },
  "cover3d": {
    "H": 3204,
    "W": 2137,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001383672/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "1825955",
    "MTIME": "2025-09-12 14:05:08"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001383672/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "247744",
    "MTIME": "2025-09-12 14:05:09"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL3000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "102",
  "GUID": "a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "70x100/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2025
GUIDd5b0d1dc-29e9-4d91-bc1a-4be3485577ff
GUID_NOM65385a79-c9c7-11ee-80d6-0050569a365d
ISBN978-5-04-200060-7
ISBN_DIG9785042000607
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART8
LDATE20.10.2025
MEDIAНетНосителя
NAMEСила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни
NAME_FOR_PRICEСила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001383672
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES304
PAPERБумага офсетная 72/65
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001383672/PDF/ITD000000001383672_TOC.pdf",
    "MTIME": "2025-09-19 14:57:43"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001383672/PDF/ITD000000001383672.pdf",
    "MTIME": "2025-09-19 11:58:12"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA162x235
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001383672
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTЭта книга — ваш тренажер для воспитания характера. Райан Буш, автор международного бестселлера «Программирование разума», доказывает: настоящее благополучие рождается не из удовольствий и случайных успехов, а из дисциплины и поступков, достойных восхищения. Здесь сконцентрирована практическая философия силы. Буш объединяет идеи стоиков, открытия нейропсихологии и свой личный опыт, чтобы ответить на главный вопрос: как воспитать характер и стать человеком, которого уважаешь прежде всего сам. Благодаря этой книге вы научитесь: • жертвовать сиюминутным удовольствием ради долгосрочной выгоды; • развивать свои сильные стороны: смелость, целеустремленность, стойкость, силу воли; • формировать «зоны роста» — сферы жизни, где раскрываются ваши качества; • справляться с потерями и кризисами, превращая их в источники силы; • быть главным героем собственной жизни. «Свежий и творческий взгляд на вечный вопрос: как прожить хорошую жизнь? Райан Буш, будучи по своей сути искателем мудрости, заимствует идеи из древней философии и современной психологии, чтобы создать совершенно новый подход к человеческому совершенству. Системное мышление для души. Книга, которую должен прочитать каждый, кто ищет практические способы раскрыть свой потенциал». — Эрик Уэйнер, автор мировых бестселлеров The New York Times «Редкое сочетание научной строгости и силы воображения. Эта книга глубоко отозвалась во мне и заставила размышлять еще долго после прочтения». — Джонатан Роттенберг, доктор философских наук, профессор психологии Корнелльского университета «Великолепная работа... Эта книга способна изменить жизни бесчисленного множества людей». — Нир Эяль, автор бестселлера «Неотвлекаемые»
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "5f3b3456-c9c7-11ee-80d6-0050569a365d",
    "NAME": "Become Who You Are: A New Theory of Self-Esteem, Human Greatness, and the Opposite of Depression",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "4d03be32-4335-11ee-80d4-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "e0339486-5e21-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Стань тем, кто ты есть",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "5f3b3456-c9c7-11ee-80d6-0050569a365d",
      "NAME": "Become Who You Are: A New Theory of Self-Esteem, Human Greatness, and the Opposite of Depression",
      "LANGUAGE": "Русский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "94e425bb-9b63-11ef-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Стань тем, кто ты есть",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "5bb179ee-3d41-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Стань тем, кто ты есть",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "94e425bb-9b63-11ef-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "Стань тем, кто ты есть",
      "LANGUAGE": ""
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "c6bd7d78-81b5-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Сила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "6d89d3f6-fe13-11ed-80ce-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "1aaf91c8-8a69-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Сила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "b0ac52c1-8cc0-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Сила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "612a2d29-92d2-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Сила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE20.10.2025
SERIE
{
  "GUID": "6460835f-bc40-11ef-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Воин внутри меня. Избавься от сомнений, победи страхи и закали характер"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 18,
  "WIDTH": 169,
  "HEIGHT": 243,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "160",
    "HEIGHT": "241"
  },
  "WEIGHT": 522
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПолукруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "a837436c-c9c7-11ee-80d6-0050569a365d",
    "XO_DATE": "22.09.2025",
    "PLAN_DATE": "20.10.2025",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00588592",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "20.10.2025",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "17",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "31.10.2025",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "20.10.2025",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "24.10.2025",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.