ISBN: 978-5-699-66105-3 · Код: ITD000000000258933 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Быстрая Диета 5:2 – это новая революционная методика снижения веса, которая уже успела покорить весь мир! С ее помощью множество людей не только сбросили вес, но и существенно улучшили показатели своего здоровья. Ведь медики давно доказали пользу разгрузочных дней. Главное – придерживаться определенных ограничений всего 2 дня в неделю, и совсем скоро вы заметите, как показатели на весах снижаются, а вы чувствуете себя все лучше и лучше. Над этой книгой работали Майкл Мосли и Мими Спенсер, врач-диетолог и журналистка, мужчина и женщина. Благодаря этому описанная в ней методика учитывает особенности организма обоих полов. Кроме того, ее эффективность научно доказана и подтверждена опытом многочисленных последователей как в США, так и в Европе. В книге представлены рецепты вкусных блюд, которые помогут вам следовать Быстрой Диете 5:2, не обедняя свой рацион, а значит, быстрее приблизиться к заветной цели. А это не только стройное подтянутое тело, но еще и улучшение здоровья, нормализация уровня холестерина и сахара в крови, укрепление иммунной системы. Прочитав эту книгу, вы поймете, что Быстрая Диета 5:2 – идеальный для вас вариант!
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000258933/PDF/ITD000000000258933.pdf", "MTIME": "2021-02-28 01:21:38"}, "variant": "PREVIEW"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Мосли МайклAUTHOR[]: Спенсер МимиCLASSIFICATOR: 483CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа здоровья и ЗОЖDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 60x90/16IZDAT_BRAND: Издательство "Эксмо"LAST_STANDART: 18MEDIA: НетНосителяNICHE: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНАNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага классик 95 пухл 2,0 60/65PEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Быстрая диета 5:2PROIZ[]: Быстрая диета 5:2PROIZ[]: The FastdietPROIZ[]: The FastdietPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Быстрая Диета 5:2SGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИTARGET: Научно-популярное изданиеTIP_KORESHKA: КруглыйVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 12+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "EL0000202",
"GUID": "434eb507-bedd-11e2-95a7-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Мосли Майкл",
"SURNAME": "Мосли",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Майкл",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
},
{
"CODE": "EL0000203",
"GUID": "3f3a2cc3-bede-11e2-95a7-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Спенсер Мими",
"SURNAME": "Спенсер",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Мими",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | М. Мосли, М. Спенсер |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Мосли М., Спенсер М. |
| BARCODE | [ "9785699661053" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "9785699661053",
"STANDART": "1",
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "0ed7a747-816d-4b47-a5fd-568364947521",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CICLE | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000273",
"ID_EKN": "11142",
"CODE_EKN": "114.02.2.2"
} |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 1888,
"W": 1246,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000258933/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "322004",
"MTIME": "2014-12-17 15:28:22"
},
"cover4": {
"H": 1888,
"W": 1246,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000258933/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "1097306",
"MTIME": "2014-12-17 15:28:22"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": -1,
"DPI": "Array",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000258933/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "485493",
"MTIME": "2021-04-20 12:03:19"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Группа здоровья и ЗОЖ"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| EDFUL | 35000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "112",
"GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "60x90/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2013 |
| GUID | 60b3da34-bd3d-49b5-ae9b-e351aeb2fe99 |
| GUID_NOM | d354648b-c47e-11e2-95a7-5ef3fc5021a7 |
| ISBN | 978-5-699-66105-3 |
| ISBN_DIG | 9785699661053 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Издательство \"Эксмо\""
} |
| LAST_STANDART | 18 |
| LDATE | 23.09.2013 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Быстрая диета 5:2 |
| NAME_FOR_PRICE | Быстрая диета 5:2 |
| NICHE | {
"GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000000258933 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 240 |
| PAPER | Бумага классик 95 пухл 2,0 60/65 |
{
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000258933/PDF/ITD000000000258933.pdf",
"MTIME": "2021-02-28 01:21:38"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 138x212 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRODCODE | ITD000000000020018 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Быстрая Диета 5:2 – это новая революционная методика снижения веса, которая уже успела покорить весь мир! С ее помощью множество людей не только сбросили вес, но и существенно улучшили показатели своего здоровья. Ведь медики давно доказали пользу разгрузочных дней. Главное – придерживаться определенных ограничений всего 2 дня в неделю, и совсем скоро вы заметите, как показатели на весах снижаются, а вы чувствуете себя все лучше и лучше. Над этой книгой работали Майкл Мосли и Мими Спенсер, врач-диетолог и журналистка, мужчина и женщина. Благодаря этому описанная в ней методика учитывает особенности организма обоих полов. Кроме того, ее эффективность научно доказана и подтверждена опытом многочисленных последователей как в США, так и в Европе. В книге представлены рецепты вкусных блюд, которые помогут вам следовать Быстрой Диете 5:2, не обедняя свой рацион, а значит, быстрее приблизиться к заветной цели. А это не только стройное подтянутое тело, но еще и улучшение здоровья, нормализация уровня холестерина и сахара в крови, укрепление иммунной системы. Прочитав эту книгу, вы поймете, что Быстрая Диета 5:2 – идеальный для вас вариант! |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "5ba52c55-349c-46e7-9076-c480c0771f77",
"NAME": "Быстрая диета 5:2",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "4cc01c6a-c770-11e2-95a7-5ef3fc5021a7",
"IS_TRANSLATE": "true",
"ORIGINAL_PROIZV": {
"GUID": "633af31a-440a-4770-94cb-2c8f6b46c096",
"NAME": "The Fastdiet",
"LANGUAGE": "Английский"
}
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "f85df4dc-c04a-4a21-ade1-fe03c1d819e0",
"NAME": "Быстрая диета 5:2",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "633af31a-440a-4770-94cb-2c8f6b46c096",
"NAME": "The Fastdiet",
"LANGUAGE": "Английский",
"AUTHOR_GUID": "508f2fc1-bede-11e2-95a7-5ef3fc5021a7",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Изображение, фото"
},
"GUID": "4a9d6105-9f9a-48b6-ad11-2c05253e9c08",
"NAME": "The Fastdiet",
"LANGUAGE": "Английский",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 23.09.2013 |
| SERIE | {
"GUID": "faf151ef-1144-11e3-860a-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Быстрая Диета 5:2"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 18,
"WIDTH": 145,
"HEIGHT": 220,
"KARTON": {
"WIDTH": "138",
"HEIGHT": "212"
},
"WEIGHT": 330
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
"OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Научно-популярное издание"
} |
| TIP_KORESHKA | Круглый |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "a62e4512-c47f-11e2-95a7-5ef3fc5021a7",
"XO_DATE": "12.09.2013",
"PLAN_DATE": "23.09.2013",
"TIRAJ_CODE": "ITD00039470",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "23.09.2013",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "17",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "23.09.2013",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "23.09.2013",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "23.09.2013",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 12+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST | *** |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.