ISBN: 978-5-04-197197-7 · Код: ITD000000001375523 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"








«Духовный минимализм» — это путеводитель к истинному внутреннему покою. В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по медитации, исследует философию минимализма и применяет ее на практике. Эта книга станет вашим надежным компаньоном на пути к самопознанию и умиротворению. «Духовный минимализм» поможет вам: - обрести душевное спокойствие в суете и хаосе; - открыть силу осознанности и медитаций; - изучить философию минимализма и ее применение в повседневной жизни; - найти гармонию между внутренним спокойствием и внешним шумом. ОТЗЫВ «Давно я не читала книгу с таким трепетом в душе. Я все время пребывала в диалоге с автором, кивала головой и говорила: "Да! Мы думаем одинаково". Где-то удивлялась, потому что он только что описал мысль, которую я думаю месяц, чья же теперь это мысль? Книга читается на одном дыхании и создает крепкий позитивный эмоциональный фундамент». — Ижен Сергеева, автор, психолог, создатель уникального тренинга «Хулиганка» по раскрытию женской силы
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375523/PDF/ITD000000001375523.pdf", "MTIME": "2024-07-08 08:00:50"}, "variant": "PREVIEW"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375523/PDF/ITD000000001375523_TOC.pdf", "MTIME": "2024-07-08 11:00:28"}, "variant": "TOC"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Уоткинс ЛайтCLASSIFICATOR: 254CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа литературы по саморазвитию и коммуникациямDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 60x90/16IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 16MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная пухлая 62/80 КамаPEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Travel Light: Spiritual Minimalism to Live a More Fulfilled LifePROIZ[]: Жизнь в стиле минимализмPROIZ[]: Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шумаPROIZ[]: Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шумаPROIZ[]: Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шумаPROIZ[]: Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шумаPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Бестселлеры саморазвитияSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПолукруглыйVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD060504",
"GUID": "3d1357c2-afaa-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Уоткинс Лайт",
"SURNAME": "Уоткинс",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Лайт",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Лайт Уоткинс |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Уоткинс Л. |
| BARCODE | [ "14600196373846", "9785041971977" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600196373846",
"STANDART": 16,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "584fe8d3-5ba1-11ef-80d8-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785041971977",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "bca7db30-bf0b-4dd8-9dd9-31c506582bbb",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000566",
"ID_EKN": "11242",
"CODE_EKN": "114.13.4.3"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2504,
"W": 1621,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375523/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "713880",
"MTIME": "2024-07-04 19:02:15"
},
"cover4": {
"H": 2504,
"W": 1666,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375523/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "1255757",
"MTIME": "2024-07-04 19:02:17"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375523/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "427661",
"MTIME": "2024-08-19 19:19:01"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375523/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "401981",
"MTIME": "2024-09-24 10:28:26"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375523/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "498083",
"MTIME": "2024-09-24 10:28:35"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375523/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "548672",
"MTIME": "2024-09-24 10:28:39"
},
"cover3d": {
"H": 2835,
"W": 2008,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375523/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "1997672",
"MTIME": "2024-07-04 19:02:16"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375523/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "180185",
"MTIME": "2024-07-04 19:02:18"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
"NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 2000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "112",
"GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "60x90/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2023 |
| GUID | 830f41f3-98c8-44e0-ac70-7b9273eea013 |
| GUID_NOM | e2af8574-942f-11ee-80d4-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-197197-7 |
| ISBN_DIG | 9785041971977 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| LAST_STANDART | 16 |
| LDATE | 14.08.2024 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума |
| NAME_FOR_PRICE | Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001375523 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 224 |
| PAPER | Бумага офсетная пухлая 62/80 Кама |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375523/PDF/ITD000000001375523_TOC.pdf",
"MTIME": "2024-07-08 11:00:28"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001375523/PDF/ITD000000001375523.pdf",
"MTIME": "2024-07-08 08:00:50"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 140x206 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001375523 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | «Духовный минимализм» — это путеводитель к истинному внутреннему покою. В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по медитации, исследует философию минимализма и применяет ее на практике. Эта книга станет вашим надежным компаньоном на пути к самопознанию и умиротворению. «Духовный минимализм» поможет вам: - обрести душевное спокойствие в суете и хаосе; - открыть силу осознанности и медитаций; - изучить философию минимализма и ее применение в повседневной жизни; - найти гармонию между внутренним спокойствием и внешним шумом. ОТЗЫВ «Давно я не читала книгу с таким трепетом в душе. Я все время пребывала в диалоге с автором, кивала головой и говорила: "Да! Мы думаем одинаково". Где-то удивлялась, потому что он только что описал мысль, которую я думаю месяц, чья же теперь это мысль? Книга читается на одном дыхании и создает крепкий позитивный эмоциональный фундамент». — Ижен Сергеева, автор, психолог, создатель уникального тренинга «Хулиганка» по раскрытию женской силы |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "910bcd31-942f-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Travel Light: Spiritual Minimalism to Live a More Fulfilled Life",
"LANGUAGE": "Английский",
"AUTHOR_GUID": "3d1357c2-afaa-11ee-80d4-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "af7b2107-b8fd-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Жизнь в стиле минимализм",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "10ae45ea-bb4d-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "161d68d4-bb89-11ee-80d4-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "true",
"ORIGINAL_PROIZV": {
"GUID": "910bcd31-942f-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Travel Light: Spiritual Minimalism to Live a More Fulfilled Life",
"LANGUAGE": "Английский"
}
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "c8faf6a4-bb86-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "4ca4dbc4-c595-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "9a5138c9-c595-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 14.08.2024 |
| SERIE | {
"GUID": "f6e36c65-96a5-11eb-80c1-0050569a365d",
"NAME": "Бестселлеры саморазвития"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 19.38,
"WIDTH": 148,
"HEIGHT": 212,
"KARTON": {
"WIDTH": "138",
"HEIGHT": "212"
},
"WEIGHT": 369
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Полукруглый |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "2ab221b4-9430-11ee-80d4-0050569a365d",
"XO_DATE": "08.07.2024",
"PLAN_DATE": "16.08.2024",
"TIRAJ_CODE": "ITD00577386",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "14.08.2024",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "17",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "16.08.2024",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "16.08.2024",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "12.08.2024",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.