← Каталог · JSON карточки

Все, что нужно, — это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала

ISBN: 978-5-04-195853-4 · Код: ITD000000001370870 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
148 × 220 × 30.6 мм
Вес
412 г
Штрихкод
14600196325920, 9785041958534
Год выпуска
2024
Год первого издания
2024

Изображения

Все, что нужно, — это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала — Обложка · banner0
Обложка · banner0
Все, что нужно, — это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала — Обложка · banner1
Обложка · banner1
Все, что нужно, — это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала — Обложка · banner2
Обложка · banner2
Все, что нужно, — это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Все, что нужно, — это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Все, что нужно, — это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Все, что нужно, — это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Сколько раз вы переносили начало диеты на понедельник, а отказ от вредных привычек — на Новый год? И сколько раз корили себя за то, что не достигли, упустили время и повели себя безвольно? Хватит это терпеть! В своей новой книге автор бестселлеров New York Times Джон Эйкафф предлагает методику достижения целей, благодаря которой и английский выучится, и тренировки в зале станут повседневной приятной рутиной. Основа системы — секторное управление задачами, дающее возможность не срываться и всегда добиваться задуманного. Благодаря этой книге: - вы перестанете мучить себя откладыванием целей; - поймете, как распределять ресурсы так, чтобы для отдыха всегда было время; - начнете сдерживать обещания, данные себе; - научитесь ставить цели так, что они сами будут к себе приманивать. ОТЗЫВ «Автор помогает расширить представление о своем внутреннем мире. Кроме зоны комфорта, он предлагает нам познакомиться еще и с зонами потенциала, хаоса и тремя зонами эффективности! Нащупав их внутри себя и исследовав при помощи приводимых методик и историй, автор дает нам возможность не только лучше понять себя, причины свих неудач и побед, но и выстроить системный и комфортный путь к достижению своих целей. А еще он отвечает на вопрос, который так долго меня мучил — как бы выйти из зоны комфорта… комфортно?» — Виктория Зайцева, автор бестселлера Литрес «Универсальные инструменты коучинга» и обучающего проекта «Коучинг быстрый старт»

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (35)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD023642",
    "GUID": "a251815c-2bcc-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa",
    "NAME": "Эйкафф Джон",
    "SURNAME": "Эйкафф",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Джон",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERДжон Эйкафф
AUTHOR_FOR_PRICEЭйкафф Д.
BARCODE
[
  "14600196325920",
  "9785041958534"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600196325920",
    "STANDART": 10,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "9f2d4f19-7199-11ef-80d9-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041958534",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "aa2b1bb7-eef0-4407-8a13-ec92d8dedd63",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000566",
  "ID_EKN": "11242",
  "CODE_EKN": "114.13.4.3"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 1928,
    "W": 1273,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001370870/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "325460",
    "MTIME": "2024-07-19 11:55:33"
  },
  "cover4": {
    "H": 1928,
    "W": 1273,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001370870/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "588689",
    "MTIME": "2024-07-19 11:55:34"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001370870/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "669901",
    "MTIME": "2024-09-14 03:39:25"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001370870/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "492997",
    "MTIME": "2025-05-05 11:33:48"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001370870/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "704655",
    "MTIME": "2025-05-05 11:33:54"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001370870/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "544053",
    "MTIME": "2025-05-05 11:33:58"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2575,
    "W": 1701,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001370870/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "609057",
    "MTIME": "2024-07-19 11:55:33"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL2000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "112",
  "GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x90/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2024
GUIDd704742c-f08b-4dc2-a4e5-6cd54b02325b
GUID_NOM58827829-7efa-11ee-80d4-0050569a365d
ISBN978-5-04-195853-4
ISBN_DIG9785041958534
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART10
LDATE13.09.2024
MEDIAНетНосителя
NAMEВсе, что нужно, — это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала
NAME_FOR_PRICEВсе, что нужно, — это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001370870
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES320
PAPERБумага типографская пухлая 60/60
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001370870/PDF/ITD000000001370870_TOC.pdf",
    "MTIME": "2024-07-22 14:18:22"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001370870/PDF/ITD000000001370870.pdf",
    "MTIME": "2024-07-22 11:18:39"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA138x212
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001370870
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTСколько раз вы переносили начало диеты на понедельник, а отказ от вредных привычек — на Новый год? И сколько раз корили себя за то, что не достигли, упустили время и повели себя безвольно? Хватит это терпеть! В своей новой книге автор бестселлеров New York Times Джон Эйкафф предлагает методику достижения целей, благодаря которой и английский выучится, и тренировки в зале станут повседневной приятной рутиной. Основа системы — секторное управление задачами, дающее возможность не срываться и всегда добиваться задуманного. Благодаря этой книге: - вы перестанете мучить себя откладыванием целей; - поймете, как распределять ресурсы так, чтобы для отдыха всегда было время; - начнете сдерживать обещания, данные себе; - научитесь ставить цели так, что они сами будут к себе приманивать. ОТЗЫВ «Автор помогает расширить представление о своем внутреннем мире. Кроме зоны комфорта, он предлагает нам познакомиться еще и с зонами потенциала, хаоса и тремя зонами эффективности! Нащупав их внутри себя и исследовав при помощи приводимых методик и историй, автор дает нам возможность не только лучше понять себя, причины свих неудач и побед, но и выстроить системный и комфортный путь к достижению своих целей. А еще он отвечает на вопрос, который так долго меня мучил — как бы выйти из зоны комфорта… комфортно?» — Виктория Зайцева, автор бестселлера Литрес «Универсальные инструменты коучинга» и обучающего проекта «Коучинг быстрый старт»
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "66e1ec07-7efa-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "All It Takes Is a Goal: The 3-Step Plan to Ditch Regret and Tap Into Your Massive Potential",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "a251815c-2bcc-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "c36c349f-e1cb-11ee-80d7-0050569a365d",
    "NAME": "Все, что нужно, — это цель. План из трех шагов, чтобы избавиться от сожалений и раскрыть свой огромный потенциал",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "78da96d2-0b5e-11ee-80d1-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "66e1ec07-7efa-11ee-80d4-0050569a365d",
      "NAME": "All It Takes Is a Goal: The 3-Step Plan to Ditch Regret and Tap Into Your Massive Potential",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "95712d20-eb4f-11ee-80d7-0050569a365d",
    "NAME": "Все, что нужно, — это цель. План из трех шагов, чтобы избавиться от сожалений и раскрыть свой огромный потенциал",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "4e5bc919-1779-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Все, что нужно, — это цель. План из трех шагов, чтобы избавиться от сомнений и раскрыть свой огромный потенциал",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "28950ecd-23fe-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Все, что нужно, — это цель. План из трех шагов, чтобы избавиться от сомнений и раскрыть свой огромный потенциал",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "45da7e5f-2d56-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Все, что нужно, — это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "641a8691-436d-11ef-80d8-0050569a365d",
    "NAME": "Все, что нужно, — это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE13.09.2024
SERIE
{
  "GUID": "a5c2a676-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Психология общения. Новое оформление"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 30.6,
  "WIDTH": 148,
  "HEIGHT": 220,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "218"
  },
  "WEIGHT": 412
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПолукруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "c4166623-7efa-11ee-80d4-0050569a365d",
    "XO_DATE": "22.07.2024",
    "PLAN_DATE": "06.09.2024",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00570934",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "13.09.2024",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "29",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "13.09.2024",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "06.09.2024",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "02.09.2024",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.