ISBN: 978-5-04-193191-9 · Код: ITD000000001363622 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"








НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанная преподавателем медитации Шэрон Зальцберг и профессором колумбийского университета Робертом Турманом, призывает отказаться от попыток винить в проблемах других и перестать истязать себя за то, что вы раньше всех не купили недвижимость, не получили второе образование, не смогли дать детям все самое лучшее. В книге вы найдете 4 типа «врагов» — тормозящих механизма, которые не дают вам избавиться от внутренних страданий из-за того, что мир не всегда добр и щедр по отношению к вам. С помощью этой книги вы: - поймете, что вы тоже часть «трафика» проблем; - разовьете чувство эмпатии; - научитесь любить себя без прикрас; - перестанете участвовать в гонке за достижениями.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363622/PDF/ITD000000001363622.pdf", "MTIME": "2024-03-01 07:10:00"}, "variant": "PREVIEW"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363622/PDF/ITD000000001363622_TOC.pdf", "MTIME": "2024-03-01 10:09:50"}, "variant": "TOC"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Зальцберг ШэронAUTHOR[]: Турман РобертCLASSIFICATOR: 10560CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа литературы по саморазвитию и коммуникациямDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 64x90/16IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 12MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная пухлая 70/65 КамаPEREPLET_TYPE: 3PEREPLET_TYPE_OLD: 3PRIZNAK_ZV: ДаPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Любите своих враговPROIZ[]: Любите своих враговPROIZ[]: Любите своих враговPROIZ[]: Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствияPROIZ[]: Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствияPROIZ[]: LOVE YOUR ENEMIES by Sharon Salzberg and Tenzin Robert ThurmanPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Искусство самопринятияSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD019911",
"GUID": "40c56f5c-5efd-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Зальцберг Шэрон",
"SURNAME": "Зальцберг",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Шэрон",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
},
{
"CODE": "ITD033727",
"GUID": "2ea0a3a3-b4ee-11e8-9ac3-000af77e485f",
"NAME": "Турман Роберт",
"SURNAME": "Турман",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Роберт",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Шэрон Зальцберг, Роберт Турман |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Зальцберг Ш., Турман Р. |
| BARCODE | [ "14600196251168", "9785041931919" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600196251168",
"STANDART": 12,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "50068f4c-f7d5-11ee-80d7-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785041931919",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "67c8c4fc-81df-4d9c-b3d5-4b053296c49e",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000564",
"ID_EKN": "11240",
"CODE_EKN": "114.13.4.1"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2512,
"W": 1785,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363622/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "274938",
"MTIME": "2024-02-26 18:47:24"
},
"cover4": {
"H": 2512,
"W": 1785,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363622/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "800874",
"MTIME": "2024-02-26 18:47:25"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363622/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "422267",
"MTIME": "2024-02-27 19:46:48"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363622/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "440488",
"MTIME": "2025-04-28 16:55:51"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363622/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "699883",
"MTIME": "2025-04-28 16:56:12"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363622/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "480784",
"MTIME": "2025-04-28 16:56:36"
},
"cover3d": {
"H": 1971,
"W": 1348,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363622/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "454628",
"MTIME": "2024-02-26 18:47:25"
},
"cover_audio": {
"H": 800,
"W": 800,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363622/COVER/cover_audio.jpg",
"SIZE": "126861",
"MTIME": "2024-02-26 17:25:05"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
"NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 2000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "ITD000146",
"GUID": "b97302ba-984b-11e7-a096-000af77e485f",
"NAME": "64x90/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2024 |
| GUID | 6532e7c3-f0b0-4191-adf7-a325511bd6d8 |
| GUID_NOM | 0349d5ed-5dcc-11ee-80d4-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-193191-9 |
| ISBN_DIG | 9785041931919 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| LAST_STANDART | 12 |
| LDATE | 10.04.2024 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия |
| NAME_FOR_PRICE | Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001363622 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 240 |
| PAPER | Бумага офсетная пухлая 70/65 Кама |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363622/PDF/ITD000000001363622_TOC.pdf",
"MTIME": "2024-03-01 10:09:50"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363622/PDF/ITD000000001363622.pdf",
"MTIME": "2024-03-01 07:10:00"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "3"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "3"
} |
| POSLE_OBREZA | 150x210 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Да |
| PRODCODE | ITD000000001363622 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанная преподавателем медитации Шэрон Зальцберг и профессором колумбийского университета Робертом Турманом, призывает отказаться от попыток винить в проблемах других и перестать истязать себя за то, что вы раньше всех не купили недвижимость, не получили второе образование, не смогли дать детям все самое лучшее. В книге вы найдете 4 типа «врагов» — тормозящих механизма, которые не дают вам избавиться от внутренних страданий из-за того, что мир не всегда добр и щедр по отношению к вам. С помощью этой книги вы: - поймете, что вы тоже часть «трафика» проблем; - разовьете чувство эмпатии; - научитесь любить себя без прикрас; - перестанете участвовать в гонке за достижениями. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "d3ae6c36-9338-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Любите своих врагов",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "3ae9d629-79f3-11ed-80ca-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "true",
"ORIGINAL_PROIZV": {
"GUID": "4efbbb8a-5dd8-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "LOVE YOUR ENEMIES by Sharon Salzberg and Tenzin Robert Thurman",
"LANGUAGE": "Английский"
}
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "01f38577-aebe-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Любите своих врагов",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "6d1558aa-b37c-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Любите своих врагов",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "7a91b648-b8fd-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "02526739-be78-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "4efbbb8a-5dd8-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "LOVE YOUR ENEMIES by Sharon Salzberg and Tenzin Robert Thurman",
"LANGUAGE": "Английский",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 10.04.2024 |
| SERIE | {
"GUID": "8aa19390-e114-11ea-80bd-0050569a365d",
"NAME": "Искусство самопринятия"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 15,
"WIDTH": 150,
"HEIGHT": 210,
"KARTON": {
"WIDTH": "148",
"HEIGHT": "216"
},
"WEIGHT": 268
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "e6587baa-5dcc-11ee-80d4-0050569a365d",
"XO_DATE": "14.03.2024",
"PLAN_DATE": "15.04.2024",
"TIRAJ_CODE": "ITD00561493",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "10.04.2024",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "14",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "15.04.2024",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "15.04.2024",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "08.04.2024",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | true |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.