← Каталог · JSON карточки

Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью

ISBN: 978-5-04-193224-4 · Код: ITD000000001363678 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
147 × 203 × 16.13 мм
Вес
265 г
Штрихкод
14600196251793, 14600196821200, 9785041932244
Год выпуска
2024
Год первого издания
2024

Изображения

Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью — Обложка · banner0
Обложка · banner0
Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью — Обложка · banner1
Обложка · banner1
Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью — Обложка · banner2
Обложка · banner2
Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Все говорят: «Просто полюби себя!» Но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то — ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания. Как снять эту анестезию? Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями. В книге «Влюбиться в свое тело» собрана авторская программа по «входу в зону комфорта», где здоровье живет вместе с наслаждением, а любовь — вместе с сексуальным удовлетворением. Что внутри курса? Практики и упражнения, с помощью которых вы: - познакомитесь с «правилами жизни» и сигналами вашего тела; - настроите здоровые представления о весе и внешности; - разовьете способность получать яркие оргазмы; - поймаете вечно ускользающую от вашего взгляда — собственную красоту. «Эта книга запускает очень важный процесс “перепросмотра” отношения к себе, собственному телу, женской сексуальности. Автор дает большое количество информации, разбивающей вдребезги мифы о том, какой должна быть женщина. Также в книге много упражнений, направленных на восстановление женского здоровья и на нахождение контакта с телом». — Любовь Воронова, клинический психолог, психотерапевт

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (33)

Все атрибуты API (76)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD054346",
    "GUID": "677e3eb4-6413-11ed-80c8-0050569a365d",
    "NAME": "Луговая Наталья ",
    "SURNAME": "Луговая",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": true,
    "DATE_BIRTH": "1995-07-14 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Наталья",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERНаталья Луговая
AUTHOR_FOR_PRICEЛуговая Н.А.
BARCODE
[
  "14600196251793",
  "14600196821200",
  "9785041932244"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600196251793",
    "STANDART": 16,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "81166da1-297c-11ef-80d8-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600196821200",
    "STANDART": 16,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "81166da1-297c-11ef-80d8-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041932244",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "1a568b60-df2d-427c-83b7-c20c6e7ef9f0",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000267",
  "ID_EKN": "11239",
  "CODE_EKN": "114.13.3.2"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 1778,
    "W": 1344,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363678/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "246178",
    "MTIME": "2024-04-15 13:35:04"
  },
  "cover4": {
    "H": 1778,
    "W": 1344,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363678/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "449133",
    "MTIME": "2024-04-15 13:35:05"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363678/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "739130",
    "MTIME": "2024-12-20 04:13:24"
  },
  "banner0": {
    "H": 2400,
    "W": 1792,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363678/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "317472",
    "MTIME": "2026-07-27 11:13:48"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363678/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "772158",
    "MTIME": "2024-07-26 19:18:43"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363678/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "636614",
    "MTIME": "2024-07-26 19:18:55"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2374,
    "W": 1795,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363678/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "450060",
    "MTIME": "2024-04-15 13:35:04"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "0802c660-edff-11ee-80d7-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по психологии отношений и любви"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL4000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "ITD000038",
  "GUID": "50672b16-4f9f-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "62x82/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2024
GUID7b8fbcc5-0f4c-45dc-bee3-785c18db8399
GUID_NOMf28254b2-5df7-11ee-80d4-0050569a365d
ISBN978-5-04-193224-4
ISBN_DIG9785041932244
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
KOMPLEKT
{
  "VID": "Книга",
  "TYPE": "комплектующая",
  "KOMPLEKT_NOMCODE": "ITD000000001456715",
  "KOMPLEKT_GUID_NOM": "301a9fbd-4d1a-11f0-80d9-0050569a365d"
}
LAST_STANDART16
LDATE17.12.2024
MEDIAНетНосителя
NAMEВлюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью
NAME_FOR_PRICEВлюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью
NICHE
{
  "GUID": "765cb35a-f3d7-11e8-8679-000af77e485f",
  "NAME": "МОДА, СТИЛЬ, КРАСОТА, ЭТИКЕТ. ЭРОТИКА И СЕКС",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001363678
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES128
PAPERБумага офсетная пухлая 62/80 Кама
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001363678/PDF/ITD000000001363678.pdf",
    "MTIME": "2024-10-16 12:36:48"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA145x195
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001363678
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTВсе говорят: «Просто полюби себя!» Но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то — ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания. Как снять эту анестезию? Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями. В книге «Влюбиться в свое тело» собрана авторская программа по «входу в зону комфорта», где здоровье живет вместе с наслаждением, а любовь — вместе с сексуальным удовлетворением. Что внутри курса? Практики и упражнения, с помощью которых вы: - познакомитесь с «правилами жизни» и сигналами вашего тела; - настроите здоровые представления о весе и внешности; - разовьете способность получать яркие оргазмы; - поймаете вечно ускользающую от вашего взгляда — собственную красоту. «Эта книга запускает очень важный процесс “перепросмотра” отношения к себе, собственному телу, женской сексуальности. Автор дает большое количество информации, разбивающей вдребезги мифы о том, какой должна быть женщина. Также в книге много упражнений, направленных на восстановление женского здоровья и на нахождение контакта с телом». — Любовь Воронова, клинический психолог, психотерапевт
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "cef22e25-6413-11ed-80c8-0050569a365d",
    "NAME": "Близость. Новый секс со старым мужем",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "677e3eb4-6413-11ed-80c8-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "2392e08b-5df8-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Женщина в теле",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "71f1e9d9-8ea1-11ee-80d4-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "cef22e25-6413-11ed-80c8-0050569a365d",
      "NAME": "Близость. Новый секс со старым мужем",
      "LANGUAGE": "Русский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "e4ba1727-bf79-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Женщина в теле",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "e88d64f2-bf7a-11ee-80d4-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Художественное оформление"
    },
    "GUID": "e8c58230-c1ad-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Женщина в теле",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "c9cee06a-a637-11ee-80d4-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Художественное оформление"
    },
    "GUID": "bf5639ca-f7ec-11ee-80d7-0050569a365d",
    "NAME": "Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE13.06.2024
SERIE
{
  "GUID": "3dfd9060-5738-11eb-80c0-0050569a365d",
  "NAME": "Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 16.13,
  "WIDTH": 147,
  "HEIGHT": 203,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "143",
    "HEIGHT": "201"
  },
  "WEIGHT": 265
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e6408268-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ЭРОТИКА И СЕКС",
  "OWNER_GUID": "765cb35a-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "feb6f0e3-5df7-11ee-80d4-0050569a365d",
    "XO_DATE": "17.04.2024",
    "PLAN_DATE": "07.06.2024",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00561559",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "13.06.2024",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "13",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "14.06.2024",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "07.06.2024",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "03.06.2024",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "a665c601-7beb-11ef-80d9-0050569a365d",
    "PLAN_DATE": "06.12.2024",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00633312",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "17.12.2024",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "13",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "19.12.2024",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "06.12.2024",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "02.12.2024",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEtrue
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE18+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.