← Каталог · JSON карточки

Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха

ISBN: 978-5-04-192139-2 · Код: ITD000000001359568 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
120 × 190 × 23.75 мм
Вес
270 г
Штрихкод
14600196201613, 14600196691933, 14600197099639, 9785041921392
Год выпуска
2023
Год первого издания
2024

Изображения

Аннотация

Продающий текст

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. В счастливом человеке — здоровый мозг! И для известного американского нейробиолога и автора бестселлеров Дэниэла Амена это давно подтвержденный факт. Его клинический опыт и исследования показывают: наше физиологическое состояние напрямую влияет на эмоции, чувства, мысли и отношения, область психологическую, социальную и духовную. Почувствовать улучшение в каждой из этих сфер можно, если беречь свой мозг и развивать его. О методах, способных помочь решению этих задач, автор увлекательно рассказывает на страницах своей книги. Из этой книги вы узнаете: - Как сделать, чтобы мозг принимал наиболее оптимальные решения. - Какая еда вам необходима для быстрого улучшения памяти, настроения и сосредоточенности. - Как оптимизировать работу той части мозга, которая отвечает за гибкость мышления. - Как осознание смысла и цели жизни влияет на счастье, здоровье и долголетие. - Как физические упражнения помогают в борьбе с депрессией. Об авторе Дэниэл Амен — доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, руководитель известных во всем мире Клиник Амена (Amen Clinics Inc.). Одним из первых начал использовать компьютерную томографию мозга в психиатрии. Почетный член Ассоциации психиатров США, обладатель нескольких наград за книги и исследования. Постоянный автор журнала Men's Health. Автор 20 книг, включая бестселлер New York Times «Измените свой мозг — изменится и жизнь!», множества научных и популярных статей, аудио- и видеопрограмм. Блестящий лектор и звезда нескольких популярных телешоу о здоровье.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (34)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "000000414",
    "GUID": "2ffb24bd-824a-11de-84c6-000423b38f2a",
    "NAME": "Амен Дэниэл Дж.",
    "SURNAME": "Амен",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Дэниэл",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "Дж.",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERДэниэл Дж. Амен
AUTHOR_FOR_PRICEАмен Дэниэл
BARCODE
[
  "14600196201613",
  "14600196691933",
  "14600197099639",
  "9785041921392"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600196201613",
    "STANDART": 6,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "c25e447a-9272-11ee-80d4-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600196691933",
    "STANDART": 8,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "75d1c168-5fc1-11ef-80d8-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600197099639",
    "STANDART": 8,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "75d1c168-5fc1-11ef-80d8-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041921392",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "fcdd9276-2b77-41a9-92e2-e5c0beaed172",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000566",
  "ID_EKN": "11242",
  "CODE_EKN": "114.13.4.3"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 1592,
    "W": 1017,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001359568/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "162961",
    "MTIME": "2024-07-10 15:16:47"
  },
  "cover4": {
    "H": 1592,
    "W": 1017,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001359568/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "284331",
    "MTIME": "2024-07-10 15:16:49"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001359568/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "532071",
    "MTIME": "2025-05-27 04:54:39"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001359568/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "425441",
    "MTIME": "2024-12-28 13:17:18"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001359568/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "598100",
    "MTIME": "2024-12-28 13:17:41"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001359568/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "580279",
    "MTIME": "2024-12-28 13:17:47"
  },
  "banner3": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001359568/COVER/banner3.jpg",
    "SIZE": "513484",
    "MTIME": "2024-12-28 13:17:51"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2239,
    "W": 1589,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001359568/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "284663",
    "MTIME": "2024-07-10 15:16:48"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001359568/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "221606",
    "MTIME": "2023-10-11 15:05:10"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "7032ad80-c08f-11e8-9ac3-000af77e485f",
  "NAME": "Группа литературы по воспитанию детей и развитию интеллекта"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL6000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "129",
  "GUID": "a791ba14-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "76x100/32"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2024
GUIDcced0a93-97ee-491a-93fb-3771b270fc33
GUID_NOM5fab0d88-48af-11ee-80d4-0050569a365d
ISBN978-5-04-192139-2
ISBN_DIG9785041921392
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART8
LDATE22.05.2025
MEDIAНетНосителя
NAMEПолюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха
NAME_FOR_PRICEПолюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001359568
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES544
PAPERБумага газетная 76/45
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001359568/PDF/ITD000000001359568.pdf",
    "MTIME": "2025-03-19 10:21:54"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA115x180
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVДа
PRODCODEITD000000001359568
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. В счастливом человеке — здоровый мозг! И для известного американского нейробиолога и автора бестселлеров Дэниэла Амена это давно подтвержденный факт. Его клинический опыт и исследования показывают: наше физиологическое состояние напрямую влияет на эмоции, чувства, мысли и отношения, область психологическую, социальную и духовную. Почувствовать улучшение в каждой из этих сфер можно, если беречь свой мозг и развивать его. О методах, способных помочь решению этих задач, автор увлекательно рассказывает на страницах своей книги. Из этой книги вы узнаете: - Как сделать, чтобы мозг принимал наиболее оптимальные решения. - Какая еда вам необходима для быстрого улучшения памяти, настроения и сосредоточенности. - Как оптимизировать работу той части мозга, которая отвечает за гибкость мышления. - Как осознание смысла и цели жизни влияет на счастье, здоровье и долголетие. - Как физические упражнения помогают в борьбе с депрессией. Об авторе Дэниэл Амен — доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, руководитель известных во всем мире Клиник Амена (Amen Clinics Inc.). Одним из первых начал использовать компьютерную томографию мозга в психиатрии. Почетный член Ассоциации психиатров США, обладатель нескольких наград за книги и исследования. Постоянный автор журнала Men's Health. Автор 20 книг, включая бестселлер New York Times «Измените свой мозг — изменится и жизнь!», множества научных и популярных статей, аудио- и видеопрограмм. Блестящий лектор и звезда нескольких популярных телешоу о здоровье.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "fed952d4-4c91-11e9-b31d-000af77e485f",
    "NAME": "Почувствуй себя лучше: быстро и надолго. Раскрой исцеляющий потенциал твоего мозга и преодолей негатив, тревожность, стресс и травмы",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "448affa8-4a95-11e2-956a-5ef3fc5021a7",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "bdaf019a-bd24-11e9-9699-5cf3fc4a21fa",
      "NAME": "Feel Better Fast and Make It Last",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "afd0d62a-4c92-11e9-b31d-000af77e485f",
    "NAME": "Почувствуй себя лучше: быстро и надолго. Раскрой исцеляющий потенциал твоего мозга и преодолей негатив, тревожность, стресс и травмы",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "f00db96d-8c50-11e9-a186-000af77e4763",
    "NAME": "Полюби свой мозг! Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "Оригинал-макет"
    },
    "GUID": "367495a1-9824-11e9-a186-000af77e4763",
    "NAME": "Полюби свой мозг! Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "7a51efb9-9e3c-11e9-a186-000af77e4763",
    "NAME": "Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "bdaf019a-bd24-11e9-9699-5cf3fc4a21fa",
    "NAME": "Feel Better Fast and Make It Last",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "2ffb24bd-824a-11de-84c6-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE04.12.2023
SERIE
{
  "GUID": "858efca9-c55e-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Книги, о которых говорят"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 23.75,
  "WIDTH": 120,
  "HEIGHT": 190,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "113",
    "HEIGHT": "186"
  },
  "WEIGHT": 270
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "5aa18483-48b0-11ee-80d4-0050569a365d",
    "XO_DATE": "17.11.2023",
    "PLAN_DATE": "01.12.2023",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00556245",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "04.12.2023",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "20",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "01.12.2023",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "01.12.2023",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "01.12.2023",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "828427d5-3798-11ef-80d8-0050569a365d",
    "XO_DATE": "15.07.2024",
    "PLAN_DATE": "15.08.2024",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00616890",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "21.08.2024",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "23",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "20.08.2024",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "15.08.2024",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "15.08.2024",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "1c811364-0097-11f0-80d9-0050569a365d",
    "PLAN_DATE": "05.05.2025",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00668691",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "22.05.2025",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "23",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "19.05.2025",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "05.05.2025",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "05.05.2025",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVИзСерииВСерию
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.