← Каталог · JSON карточки

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. 3-е издание

ISBN: 978-5-04-181795-4 · Код: ITD000000001325829 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
125 × 200 × 13 мм
Вес
185 г
Штрихкод
14600195890085, 14600196478190, 14600197098038, 14600197739894, 9785041817954
Год выпуска
2023
Год первого издания
2023

Изображения

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. 3-е издание — Обложка · cover_audio
Обложка · cover_audio
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. 3-е издание — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. 3-е издание — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. 3-е издание — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. 3-е издание — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Сергей Михайлович Бубновский — доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине — кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Девиз автора: «Ни дня без упражнений!» На сегодняшний день продано уже более 2 700 000 экземпляров книг Сергея Бубновского! Причины болей в плече, локте или кисти могут быть самыми различными: • повреждения мышц и сухожилий плеча; • перелом ключицы или запястья; • привычный вывих плеча; • локоть теннисиста; • замороженное плечо; • плечелопаточный периартрит; • спортивные травмы. Боли в кисти и лучезапястном суставе или онемение в пальцах могут быть вызваны профессиональной деятельностью: длительной работой на компьютере, однообразными монотонными движениями рук или хроническим сдавливанием пальцев инструментом типа ножниц. В своей новой книге доктор Бубновский дает простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описывает упражнения, которые помогут избавиться от болей. Книга содержит комплекс упражнений (с иллюстрациями, помогающими тренироваться правильно), которые позволят не только восстановить, но и приумножить здоровье!

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (35)

Все атрибуты API (76)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "000002188",
    "GUID": "aea6c36b-068f-11df-84ce-000423b38f2a",
    "NAME": "Бубновский Сергей Михайлович",
    "SURNAME": "Бубновский",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Сергей",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "Михайлович",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERСергей Бубновский
AUTHOR_FOR_PRICEБубновский С.М.
BARCODE
[
  "14600195890085",
  "14600196478190",
  "14600197098038",
  "14600197739894",
  "9785041817954"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600195890085",
    "STANDART": 20,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "d034288f-de7f-11ed-80cc-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600196478190",
    "STANDART": 20,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "d034288f-de7f-11ed-80cc-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600197098038",
    "STANDART": 20,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "d034288f-de7f-11ed-80cc-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600197739894",
    "STANDART": 24,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "a32bf81e-755f-11f1-80e0-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041817954",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "57d1a8b3-6ff0-47c4-9ebe-b43c5c8f1144",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[
  {
    "CODE": "000000000000001405",
    "GUID": "3115d9f8-1670-11ee-80d1-0050569a365d",
    "NAME": "Бренд: \"Доктор Бубновский\"",
    "ORDER": "11"
  }
]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000395",
  "ID_EKN": "11156",
  "CODE_EKN": "114.02.8.5"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 1771,
    "W": 1099,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001325829/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1555307",
    "MTIME": "2023-03-10 08:41:50"
  },
  "cover4": {
    "H": 1771,
    "W": 1099,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001325829/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1653645",
    "MTIME": "2023-03-10 08:41:51"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001325829/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "605976",
    "MTIME": "2023-04-20 09:34:10"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2038,
    "W": 1288,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001325829/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "1905102",
    "MTIME": "2023-03-10 08:41:50"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001325829/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "478275",
    "MTIME": "2023-03-10 08:41:49"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа профессиональной медицинской литературы"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL11500
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "78",
  "GUID": "a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "84x108/32"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2023
GUID066c8740-9a4d-4c4e-840b-05d101f96a28
GUID_NOM0d473561-a6ec-11ed-80ca-0050569a365d
ISBN978-5-04-181795-4
ISBN_DIG9785041817954
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Издательство \"Эксмо\""
}
LAST_STANDART24
LDATE30.07.2026
MEDIAНетНосителя
NAMEБоли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. 3-е издание
NAME_FOR_PRICEБоли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. 3-е издание
NICHE
{
  "GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001325829
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES224
PAPERБумага офсетная пухлая 84/60 Кама
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001325829/PDF/ITD000000001325829_TOC.pdf",
    "MTIME": "2023-04-11 00:47:40"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001325829/PDF/ITD000000001325829.pdf",
    "MTIME": "2026-06-10 15:37:03"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA125x200
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001325829
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTСергей Михайлович Бубновский — доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине — кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Девиз автора: «Ни дня без упражнений!» На сегодняшний день продано уже более 2 700 000 экземпляров книг Сергея Бубновского! Причины болей в плече, локте или кисти могут быть самыми различными: • повреждения мышц и сухожилий плеча; • перелом ключицы или запястья; • привычный вывих плеча; • локоть теннисиста; • замороженное плечо; • плечелопаточный периартрит; • спортивные травмы. Боли в кисти и лучезапястном суставе или онемение в пальцах могут быть вызваны профессиональной деятельностью: длительной работой на компьютере, однообразными монотонными движениями рук или хроническим сдавливанием пальцев инструментом типа ножниц. В своей новой книге доктор Бубновский дает простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описывает упражнения, которые помогут избавиться от болей. Книга содержит комплекс упражнений (с иллюстрациями, помогающими тренироваться правильно), которые позволят не только восстановить, но и приумножить здоровье!
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "1b24b131-453d-11e7-a096-000af77e485f",
    "NAME": "Почему болит плечо",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "aea6c36b-068f-11df-84ce-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "7179b884-72b5-11e7-a096-000af77e485f",
    "NAME": "Почему болит плечо фото Шевардина",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "d1ee725a-dbd8-11e1-8207-5ef3fc5021fb",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "73796327-b9a2-11ed-80cc-0050569a365d",
    "NAME": "Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. 3-е издание корректура 1",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "ff7ee31e-bc00-11ed-80cc-0050569a365d",
    "NAME": "Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. 3-е издание литред",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "Оригинал-макет"
    },
    "GUID": "7929998b-bf47-11ed-80cc-0050569a365d",
    "NAME": "Боли в плече 3 издание ОМ",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "0f821755-bf48-11ed-80cc-0050569a365d",
    "NAME": "Боли в плече сверка-указ",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE18.04.2023
SERIE
{
  "GUID": "a2cc98e6-f315-11e8-8679-000af77e485f",
  "NAME": "Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 13,
  "WIDTH": 125,
  "HEIGHT": 200,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "123",
    "HEIGHT": "206"
  },
  "WEIGHT": 185
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
  "OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Научно-популярное издание"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "69d12513-a6ec-11ed-80ca-0050569a365d",
    "XO_DATE": "13.03.2023",
    "PLAN_DATE": "11.04.2023",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00514396",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "18.04.2023",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "12",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "19.04.2023",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "11.04.2023",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "18.04.2023",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "2680df51-ca50-11ee-80d6-0050569a365d",
    "XO_DATE": "29.03.2024",
    "PLAN_DATE": "22.04.2024",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00588749",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "22.04.2024",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "12",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "25.04.2024",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "22.04.2024",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "18.04.2024",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "3f23b80b-ffe8-11ef-80d9-0050569a365d",
    "XO_DATE": "18.03.2025",
    "PLAN_DATE": "13.05.2025",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00668456",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "15.05.2025",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "12",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "16.05.2025",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "13.05.2025",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "05.05.2025",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "b2abe0a0-55e7-11f1-80e0-0050569a365d",
    "XO_DATE": "11.06.2026",
    "PLAN_DATE": "29.07.2026",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00755159",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "30.07.2026",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "14",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "29.07.2026",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "29.07.2026",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "31.07.2026",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVНовоеОформление
VID_SKREPLENIYAБесшвейка
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.