ISBN: 978-5-04-179684-6 · Код: ITD000000001318800 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"













Книга представляет собой подробное объяснение техник вдохновения, написанное в виде коротких увлекательных рассказов с милыми чёрно-белыми иллюстрациями и страницами для записей и упражнений. Они помогут справиться с обидами и страхами, поднять себе настроение и найти время на творчество. Здесь собраны как классические практики, такие как «Колесо Баланса» или работа с ограничивающими убеждениями, так и философия Self-Made, дыхательные и письменные практики, а также секреты тайм-менеджмента, работа с финансами и много ещё чего интересного. Это новинка в серии книг и практических пособий, призванных помочь научиться воплощать свои цели и мечты, позитивно мыслить и верить в себя и свой успех. В серию входят «# ХОЧУ СОБАКУ, или Практическое руководство по исполнению желаний», «Дневник благодарности и успехов», «Карта Желаний. Мечта сбудется!». Татьяна Севостьянова — практикующий психолог-игропрактик. В отличие от западных писателей, она предлагает решение проблем, которые волнуют именно российских читателей. Методы, предложенные в книге, были одобрены её учениками и их родителями! Книга отлично подойдёт мечтателям и рационалистам от 10 лет.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318800/PDF/ITD000000001318800.pdf", "MTIME": "2024-02-15 08:13:40"}, "variant": "PREVIEW"}AGE_GROUP: Для среднего школьного возрастаAUTHOR[]: Севостьянова Татьяна ВладимировнаCLASSIFICATOR: 56993CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа научно-познавательной и досуговой литературыDIVID: 102 - Редакция № 2EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 84x108/32IZDAT_BRAND: ЭксмодетствоLAST_STANDART: 28MEDIA: НетНосителяNICHE: ДЕТСКАЯ И ПОДРОСТКОВАЯ ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРАNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная пухлая 84/65 КамаPEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Руководство (у.н.)PROIZ[]: Твори свою вселенную! Техники вдохновения (ОМ)PROIZ[]: Твори свою вселенную! Техники вдохновения (ОМ)PROIZ[]: Твори свою вселенную! Техники вдохновения (илл.)PUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Книга вместо психологаSGMNT: ДЕТСКАЯ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ХУДОЖЕСТВЕННАЯ И РАЗВИВАЮЩАЯ (ДРЛ)SUBJECT: ДЕТСКАЯ И ПОДРОСТКОВАЯ ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРАTARGET: Издание для досугаTIP_KORESHKA: ПрямойVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 6+| AGE_GROUP | {
"GUID": "667fc7e8-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Для среднего школьного возраста"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD054936",
"GUID": "35d9f384-8063-11ed-80ca-0050569a365d",
"NAME": "Севостьянова Татьяна Владимировна",
"SURNAME": "Севостьянова",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Татьяна",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "Владимировна",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Татьяна Севостьянова |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Севостьянова Т.В. |
| BARCODE | [ "14600195816986", "9785041796846" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600195816986",
"STANDART": 28,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "bc52ef51-ea94-11ee-80d7-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785041796846",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "86a6d0f2-89a1-49d2-8202-49e2149f8f5b",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000554",
"ID_EKN": "11237",
"CODE_EKN": "114.13.2.3"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2418,
"W": 1542,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318800/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "1049193",
"MTIME": "2024-02-06 16:40:04"
},
"cover4": {
"H": 2418,
"W": 1534,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318800/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "1283223",
"MTIME": "2024-02-06 16:40:06"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318800/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "578249",
"MTIME": "2024-08-19 18:19:23"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318800/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "584507",
"MTIME": "2025-03-26 13:46:17"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318800/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "624857",
"MTIME": "2025-03-26 13:46:26"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318800/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "601623",
"MTIME": "2025-03-26 13:47:03"
},
"cover3d": {
"H": 3891,
"W": 3057,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318800/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "3022076",
"MTIME": "2024-02-06 16:40:05"
},
"dopfoto00": {
"H": 649,
"W": 815,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318800/COVER/dopfoto00.jpg",
"SIZE": "114616",
"MTIME": "2024-03-15 13:51:05"
},
"dopfoto01": {
"H": 647,
"W": 817,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318800/COVER/dopfoto01.jpg",
"SIZE": "80404",
"MTIME": "2024-03-15 13:51:14"
},
"dopfoto02": {
"H": 649,
"W": 814,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318800/COVER/dopfoto02.jpg",
"SIZE": "78429",
"MTIME": "2024-03-15 13:51:39"
},
"dopfoto03": {
"H": 653,
"W": 816,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318800/COVER/dopfoto03.jpg",
"SIZE": "116433",
"MTIME": "2024-03-15 13:51:54"
},
"dopfoto04": {
"H": 649,
"W": 816,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318800/COVER/dopfoto04.jpg",
"SIZE": "59507",
"MTIME": "2024-03-15 13:52:03"
},
"dopfoto05": {
"H": 652,
"W": 816,
"DPI": "96x96",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318800/COVER/dopfoto05.jpg",
"SIZE": "56333",
"MTIME": "2024-03-15 13:52:12"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "94841cc1-ab27-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Группа научно-познавательной и досуговой литературы"
} |
| DIVID | {
"GUID": "c429a497-5908-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "102 - Редакция № 2"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 2000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "78",
"GUID": "a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "84x108/32"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2024 |
| GUID | f05437da-0dcd-4bed-a9f9-272b7a15d066 |
| GUID_NOM | eebf7899-8299-11ed-80ca-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-179684-6 |
| ISBN_DIG | 9785041796846 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "464270ba-e723-11e8-bfc4-000af77e485f",
"NAME": "Эксмодетство"
} |
| KOMPLEKT | {
"VID": "Книга",
"TYPE": "комплектующая",
"KOMPLEKT_NOMCODE": "ITD000000001474280",
"KOMPLEKT_GUID_NOM": "f7e4774d-bae9-11f0-80d9-0050569a365d"
} |
| LAST_STANDART | 28 |
| LDATE | 22.03.2024 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Твори свою вселенную! Техники вдохновения |
| NAME_FOR_PRICE | Твори свою вселенную! Техники вдохновения |
| NICHE | {
"GUID": "704a474b-f3d7-11e8-8679-000af77e485f",
"NAME": "ДЕТСКАЯ И ПОДРОСТКОВАЯ ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА",
"OWNER_GUID": "e009c81c-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001318800 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 144 |
| PAPER | Бумага офсетная пухлая 84/65 Кама |
{
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001318800/PDF/ITD000000001318800.pdf",
"MTIME": "2024-02-15 08:13:40"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 125x200 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001318800 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Книга представляет собой подробное объяснение техник вдохновения, написанное в виде коротких увлекательных рассказов с милыми чёрно-белыми иллюстрациями и страницами для записей и упражнений. Они помогут справиться с обидами и страхами, поднять себе настроение и найти время на творчество. Здесь собраны как классические практики, такие как «Колесо Баланса» или работа с ограничивающими убеждениями, так и философия Self-Made, дыхательные и письменные практики, а также секреты тайм-менеджмента, работа с финансами и много ещё чего интересного. Это новинка в серии книг и практических пособий, призванных помочь научиться воплощать свои цели и мечты, позитивно мыслить и верить в себя и свой успех. В серию входят «# ХОЧУ СОБАКУ, или Практическое руководство по исполнению желаний», «Дневник благодарности и успехов», «Карта Желаний. Мечта сбудется!». Татьяна Севостьянова — практикующий психолог-игропрактик. В отличие от западных писателей, она предлагает решение проблем, которые волнуют именно российских читателей. Методы, предложенные в книге, были одобрены её учениками и их родителями! Книга отлично подойдёт мечтателям и рационалистам от 10 лет. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "72d66ce3-bf42-11ed-80cc-0050569a365d",
"NAME": "Руководство (у.н.)",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "35d9f384-8063-11ed-80ca-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Оригинал-макет"
},
"GUID": "5d958404-7a51-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Твори свою вселенную! Техники вдохновения (ОМ)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "c54f3d08-726b-11e0-a4f2-001a64231342",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Оригинал-макет"
},
"GUID": "87d08f9c-8794-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Твори свою вселенную! Техники вдохновения (ОМ)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "3a6cf923-26dc-11ee-80d3-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Изображение, фото"
},
"GUID": "9c4cf118-cbe5-11ee-80d6-0050569a365d",
"NAME": "Твори свою вселенную! Техники вдохновения (илл.)",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "d5933f1b-91ab-11ed-80ca-0050569a365d",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| RECOMENDED | [
{
"GUID": "77727604-e8f4-11ea-80bd-0050569a365d",
"ORDER": "10"
},
{
"GUID": "cb9d8b67-623b-11eb-80c0-0050569a365d",
"ORDER": "6"
},
{
"GUID": "6d835b1e-b973-11eb-80c2-0050569a365d",
"ORDER": "5"
},
{
"GUID": "23889bd7-c9f0-11eb-80c4-0050569a365d",
"ORDER": "9"
},
{
"GUID": "a6110c7e-b1cf-11ec-80c6-0050569a365d",
"ORDER": "11"
},
{
"GUID": "06cca895-c6da-11ec-80c6-0050569a365d",
"ORDER": "4"
},
{
"GUID": "ec7201b5-22ee-11ed-80c8-0050569a365d",
"ORDER": "12"
},
{
"GUID": "9fdddc58-8034-11ed-80ca-0050569a365d",
"ORDER": "1"
},
{
"GUID": "49aae793-8293-11ed-80ca-0050569a365d",
"ORDER": "2"
},
{
"GUID": "b235d31d-8299-11ed-80ca-0050569a365d",
"ORDER": "3"
},
{
"GUID": "6693c9a0-57b7-11ea-a186-000af77e4763",
"ORDER": "7"
},
{
"GUID": "ad711910-57c1-11ea-a186-000af77e4763",
"ORDER": "8"
}
] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 22.03.2024 |
| SERIE | {
"GUID": "575520eb-81e3-11ed-80ca-0050569a365d",
"NAME": "Книга вместо психолога"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81c-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ДЕТСКАЯ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ХУДОЖЕСТВЕННАЯ И РАЗВИВАЮЩАЯ (ДРЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 12,
"WIDTH": 131,
"HEIGHT": 207,
"KARTON": {
"WIDTH": "123",
"HEIGHT": "206"
},
"WEIGHT": 198
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "a25dfe56-f3db-11e8-8679-000af77e485f",
"NAME": "ДЕТСКАЯ И ПОДРОСТКОВАЯ ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА",
"OWNER_GUID": "704a474b-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Издание для досуга"
} |
| TIP_KORESHKA | Прямой |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "faf2d71c-8299-11ed-80ca-0050569a365d",
"XO_DATE": "13.02.2024",
"PLAN_DATE": "20.03.2024",
"TIRAJ_CODE": "ITD00505051",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "22.03.2024",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "11",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "28.03.2024",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "20.03.2024",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "20.03.2024",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VIDEO | [ "https://youtu.be/-ebMjsOpr10" ] |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 6+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.