← Каталог · JSON карточки

НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды

ISBN: 978-5-04-177555-1 · Код: ITD000000001312161 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
146 × 217 × 23.57 мм
Вес
421 г
Штрихкод
14600195743534, 9785041775551
Год выпуска
2024
Год первого издания
2023

Изображения

Аннотация

Продающий текст

«Не скатываясь в излишнюю эзотерику, в своей книге Карина Дмитриевна на человеческом языке рассказывает основные понятия, которые касаются питания человека. После кратного, но важного освещения вопросов о влиянии того, что мы едим, на здоровье человека и базовых понятий типа калорийности и макронутриентов, в книге подробнейшим образом разобраны все мыслимые (и немыслимые) продукты питания. Вы сможете узнать гораздо больше стандартных салатиков, первого, второго и компота. Карина Дмитриевна рассказывает интересное про роллы и суши, не демонизирует продукцию "Каждый день", приводит аргументы, кто же круче — "Ролтон" или "Доширак", и показывает, что тарелки бывают не только гарвардскими, как вы сами можете судить из обложки книги. А чего только стоит виртуальное путешествие вместе с Кариной по абстрактному супермаркету от отдела с овощами и молочными продуктами до полочек с вкусняшками, снеками и прочими гилти плэже. Одним словом, рекомендую к прочтению, рабочие инструменты в книге присутствуют». — АЛЕКСАНДР ЦИБЕРКИН, врач-эндокринолог, автор медицинского блога FUN_WITH_MEDICINE

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (35)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD054273",
    "GUID": "b982d9c4-5f7b-11ed-80c8-0050569a365d",
    "NAME": "Кикимора Карина ",
    "SURNAME": "Кикимора",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": true,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Карина",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERКарина Кикимора
AUTHOR_FOR_PRICEВотякова К.Д.
BARCODE
[
  "14600195743534",
  "9785041775551"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600195743534",
    "STANDART": 14,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "d675ea95-be9b-11ee-80d4-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041775551",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "ef9a440d-5c0a-4703-9ea4-1b61a45e341a",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000274",
  "ID_EKN": "11144",
  "CODE_EKN": "114.02.2.4"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2551,
    "W": 1701,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001312161/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1930596",
    "MTIME": "2024-01-12 18:51:50"
  },
  "cover4": {
    "H": 2551,
    "W": 1701,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001312161/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1848293",
    "MTIME": "2024-02-05 18:43:06"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001312161/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "1348396",
    "MTIME": "2024-02-29 17:59:52"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001312161/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "691982",
    "MTIME": "2024-03-13 13:34:38"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001312161/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "808421",
    "MTIME": "2024-03-13 13:34:59"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001312161/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "889802",
    "MTIME": "2024-03-13 13:35:40"
  },
  "cover3d": {
    "H": 3090,
    "W": 2110,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001312161/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "4810491",
    "MTIME": "2024-01-12 15:05:04"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001312161/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "826405",
    "MTIME": "2024-01-12 15:05:05"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа здоровья и ЗОЖ"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL2000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "115",
  "GUID": "a791b99a-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x88/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2023
GUID70ff9b84-5412-4569-8bbe-e9ac0badc961
GUID_NOMc39b58b7-5f7b-11ed-80c8-0050569a365d
ISBN978-5-04-177555-1
ISBN_DIG9785041775551
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART14
LDATE01.02.2024
MEDIAНетНосителя
NAMEНЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды
NAME_FOR_PRICEНЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды
NICHE
{
  "GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001312161
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES320
PAPERБумага офсетная пухлая 60/65 Кама
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001312161/PDF/ITD000000001312161_TOC.pdf",
    "MTIME": "2024-01-15 16:56:30"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001312161/PDF/ITD000000001312161.pdf",
    "MTIME": "2024-01-15 13:56:40"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA140x210
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001312161
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXT«Не скатываясь в излишнюю эзотерику, в своей книге Карина Дмитриевна на человеческом языке рассказывает основные понятия, которые касаются питания человека. После кратного, но важного освещения вопросов о влиянии того, что мы едим, на здоровье человека и базовых понятий типа калорийности и макронутриентов, в книге подробнейшим образом разобраны все мыслимые (и немыслимые) продукты питания. Вы сможете узнать гораздо больше стандартных салатиков, первого, второго и компота. Карина Дмитриевна рассказывает интересное про роллы и суши, не демонизирует продукцию "Каждый день", приводит аргументы, кто же круче — "Ролтон" или "Доширак", и показывает, что тарелки бывают не только гарвардскими, как вы сами можете судить из обложки книги. А чего только стоит виртуальное путешествие вместе с Кариной по абстрактному супермаркету от отдела с овощами и молочными продуктами до полочек с вкусняшками, снеками и прочими гилти плэже. Одним словом, рекомендую к прочтению, рабочие инструменты в книге присутствуют». — АЛЕКСАНДР ЦИБЕРКИН, врач-эндокринолог, автор медицинского блога FUN_WITH_MEDICINE
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "769cb2aa-5f76-11ed-80c8-0050569a365d",
    "NAME": "НЕ ПП или как обеспечить свой организм всем необходимым",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "b982d9c4-5f7b-11ed-80c8-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "d50cbcb9-3ae7-11ee-80d3-0050569a365d",
    "NAME": "Не ПП",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "1f9a19eb-c8b7-11e5-96e3-000af77e485f",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "74d096a2-4d85-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Не ПП (Калиниченко)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "a1393555-981c-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Не ПП (Евменкина)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "2e8654f8-36f6-4463-b64c-d4d9e6ca4c29",
      "NAME": "Обложка"
    },
    "GUID": "040c7405-a57d-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "1081fda3-2f18-11eb-80be-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "40e04142-aecf-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Не ПП (Захарова)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "2efc41cc-b244-11ee-80d4-0050569a365d",
    "NAME": "Не ПП (Зимин)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE01.02.2024
SERIE
{
  "GUID": "9274f4c8-6914-11ee-80d4-0050569a365d",
  "NAME": "Питание и здоровье. Книги от лучших специалистов по питанию"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 23.57,
  "WIDTH": 146,
  "HEIGHT": 217,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "138",
    "HEIGHT": "216"
  },
  "WEIGHT": 421
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
  "OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Научно-популярное издание"
}
TIP_KORESHKAКруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "64d6fe5d-5f7c-11ed-80c8-0050569a365d",
    "XO_DATE": "16.01.2024",
    "PLAN_DATE": "15.02.2024",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00496963",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "01.02.2024",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "22",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "15.02.2024",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "15.02.2024",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "19.02.2024",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE12+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.