← Каталог · JSON карточки

Иллюзии страха.14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы

ISBN: 978-5-04-166471-8 · Код: ITD000000001267322 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
147 × 219 × 13.5 мм
Вес
288 г
Штрихкод
9785041664718, 14600195483652
Год выпуска
2022
Год первого издания
2022

Изображения

Иллюзии страха.14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы — Обложка · cover_audio
Обложка · cover_audio
Иллюзии страха.14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Иллюзии страха.14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Иллюзии страха.14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Иллюзии страха.14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Страх — это всего лишь иллюзии, вырвавшись из которых вы сможете расправить плечи и зажить полной и жизнью. Так считает коуч и успешная бизнес-леди Полина Цветкова. В своей книге она рассказывает о том, как побороть свои страхи и проработать обиды, тянущие вас на дно. А также предлагает 14 упражнений, с помощью которых вы осознаете свою значимость, начнете притягивать к себе деньги и наконец полюбите себя. Эта книга поможет вам: - выбраться из ямы уныния; - научиться отпускать и прощать; - натренировать упорство; - избавиться от ограничивающих установок.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (33)

Все атрибуты API (76)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD050990",
    "GUID": "ed95478e-9aee-11ec-80c6-0050569a365d",
    "NAME": "Цветкова Полина ",
    "SURNAME": "Цветкова",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": true,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Полина",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERПолина Цветкова
AUTHOR_FOR_PRICEЦветкова П.
BARCODE
[
  "9785041664718",
  "14600195483652"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "9785041664718",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "3cca1bd5-bff3-4f66-8c5e-7ece33dca57e",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600195483652",
    "STANDART": "20",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "c7102c32-ebee-11ec-80c6-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000566",
  "ID_EKN": "11242",
  "CODE_EKN": "114.13.4.3"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2568,
    "W": 1685,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001267322/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "487895",
    "MTIME": "2022-06-09 07:57:48"
  },
  "cover4": {
    "H": 2568,
    "W": 1683,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001267322/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "947767",
    "MTIME": "2022-06-09 07:57:51"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001267322/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "426029",
    "MTIME": "2022-06-15 09:06:12"
  },
  "cover3d": {
    "H": 3417,
    "W": 2396,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001267322/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "2292249",
    "MTIME": "2022-06-09 07:57:49"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001267322/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "111685",
    "MTIME": "2022-06-09 07:57:48"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL2020
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "112",
  "GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x90/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2022
GUID38a18ebe-d934-4827-8cf1-1d3055ba804f
GUID_NOMc6244ece-9a10-11ec-80c6-0050569a365d
ISBN978-5-04-166471-8
ISBN_DIG9785041664718
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Издательство \"Эксмо\""
}
LAST_STANDART20
LDATE08.06.2022
MEDIAНетНосителя
NAMEИллюзии страха.14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы
NAME_FOR_PRICEИллюзии страха.14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001267322
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES192
PAPERБумага офсетная 60/65
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001267322/PDF/ITD000000001267322_TOC.pdf",
    "MTIME": "2022-05-14 06:10:58"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001267322/PDF/ITD000000001267322.pdf",
    "MTIME": "2024-01-16 22:05:31"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA138x212
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001267322
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTСтрах — это всего лишь иллюзии, вырвавшись из которых вы сможете расправить плечи и зажить полной и жизнью. Так считает коуч и успешная бизнес-леди Полина Цветкова. В своей книге она рассказывает о том, как побороть свои страхи и проработать обиды, тянущие вас на дно. А также предлагает 14 упражнений, с помощью которых вы осознаете свою значимость, начнете притягивать к себе деньги и наконец полюбите себя. Эта книга поможет вам: - выбраться из ямы уныния; - научиться отпускать и прощать; - натренировать упорство; - избавиться от ограничивающих установок.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "bfe94365-9a10-11ec-80c6-0050569a365d",
    "NAME": "Иллюзия страха",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "ed95478e-9aee-11ec-80c6-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "63ae5abb-aea1-11ec-80c6-0050569a365d",
    "NAME": "Иллюзии страха",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "a415d9bc-b1b9-11ec-80c6-0050569a365d",
    "NAME": "Иллюзии страха.14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "b9752f1b-bbe3-11ec-80c6-0050569a365d",
    "NAME": "Иллюзии страха",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "2fbd8434-c14b-11ec-80c6-0050569a365d",
    "NAME": "Иллюзии страха.14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE08.06.2022
SERIE
{
  "GUID": "e12bddd2-b9d0-11e9-a186-000af77e4763",
  "NAME": "Остро о важном. Наблюдения современных публицистов"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 13.5,
  "WIDTH": 147,
  "HEIGHT": 219,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "218"
  },
  "WEIGHT": 288
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПолукруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "5f376070-9a11-11ec-80c6-0050569a365d",
    "XO_DATE": "05.05.2022",
    "PLAN_DATE": "06.06.2022",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00455957",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "08.06.2022",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "10",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "08.06.2022",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "06.06.2022",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "17.06.2022",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VIDEO
[
  "https://youtu.be/VhKd8dHovso"
]
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.