ISBN: 978-5-699-54860-6 · Код: ITD000000000186424 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности, и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклэй начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклэй. В книге читатели найдут подробный комплекс упражнений по коррекции осанки, призванных навсегда освободить от боли. Многочисленные фотографии обеспечат отличные пояснения к курсу лечения, все уроки прекрасно структурированы и доступны для понимания каждого, а главное, экономят время — ведь упражнения можно выполнять сидя, лежа и даже во время ходьбы. Уникальный метод Гоклэй дарит возможность подняться на новый уровень здоровья и полностью изменить вашу жизнь, ведь принципы хорошей осанки на самом деле чрезвычайно просты и вместе с тем эффективны.
AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Гоклей ЭстерCLASSIFICATOR: 1830CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа медицины и ментального здоровьяDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 70x100/16IZDAT_BRAND: Издательство "Эксмо"LAST_STANDART: 8MEDIA: НетНосителяNICHE: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНАNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага классик 95 пухл 2,0 70/65PEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: 8 шагов к спине без болиPROIZ[]: 8 Step to a Pain-Free BackPROIZ[]: 8 шагов к спине без болиPROIZ[]: 8 шагов к спине без болиPUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Здоровый позвоночникSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИTARGET: Научно-популярное изданиеTIP_KORESHKA: КруглыйVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 12+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD019168",
"GUID": "7d28e7b3-9f1c-11e1-a3e6-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Гоклей Эстер",
"SURNAME": "Гоклей",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": false,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Эстер",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Эстер Гоклей |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Гоклей Э. |
| BARCODE | [ "09200400550865", "9785699548606" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "09200400550865",
"STANDART": 8,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "f6c88c86-4dbf-11e3-a1df-5ef3fc5021a7",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785699548606",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "65a48c42-25d8-4aaa-b578-e8f396f59b3f",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CICLE | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000395",
"ID_EKN": "11156",
"CODE_EKN": "114.02.8.5"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2087,
"W": 1450,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000186424/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "892010",
"MTIME": "2014-12-17 15:05:31"
},
"cover4": {
"H": 2087,
"W": 1452,
"DPI": "220x220",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000186424/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "1225581",
"MTIME": "2014-12-17 15:05:31"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": -1,
"DPI": "Array",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000186424/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "548596",
"MTIME": "2021-04-24 15:44:05"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "cb2b4f59-147d-11f0-80d9-0050569a365d",
"NAME": "Группа медицины и ментального здоровья"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| EDFUL | 8000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | |
| FA_GROUP | |
| FA_MONTH | |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "102",
"GUID": "a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "70x100/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2012 |
| GUID | 61e319e0-1fd0-44ee-add9-fe7ed3bad5e5 |
| GUID_NOM | bbb95b65-19b5-11e1-93a1-5ef3fc5021a7 |
| ISBN | 978-5-699-54860-6 |
| ISBN_DIG | 9785699548606 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Издательство \"Эксмо\""
} |
| LAST_STANDART | 8 |
| LDATE | 15.11.2013 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | 8 шагов к здоровой спине |
| NAME_FOR_PRICE | 8 шагов к здоровой спине |
| NICHE | {
"GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
"NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000000186424 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 272 |
| PAPER | Бумага классик 95 пухл 2,0 70/65 |
[] | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 162x235 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRODCODE | 00000093760 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности, и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклэй начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклэй. В книге читатели найдут подробный комплекс упражнений по коррекции осанки, призванных навсегда освободить от боли. Многочисленные фотографии обеспечат отличные пояснения к курсу лечения, все уроки прекрасно структурированы и доступны для понимания каждого, а главное, экономят время — ведь упражнения можно выполнять сидя, лежа и даже во время ходьбы. Уникальный метод Гоклэй дарит возможность подняться на новый уровень здоровья и полностью изменить вашу жизнь, ведь принципы хорошей осанки на самом деле чрезвычайно просты и вместе с тем эффективны. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "b428f1b9-a0f9-4d7b-905b-d19cf4bf0658",
"NAME": "8 шагов к спине без боли",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "a0cb7310-c971-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
"IS_TRANSLATE": "true",
"ORIGINAL_PROIZV": {
"GUID": "bb1028e9-7b44-46be-8020-efe636cfecc0",
"NAME": "8 Step to a Pain-Free Back",
"LANGUAGE": "Английский"
}
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "bb1028e9-7b44-46be-8020-efe636cfecc0",
"NAME": "8 Step to a Pain-Free Back",
"LANGUAGE": "Английский",
"AUTHOR_GUID": "7d28e7b3-9f1c-11e1-a3e6-5ef3fc5021fb",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "d89a201c-832c-401b-afbd-9268f8d5f236",
"NAME": "8 шагов к спине без боли",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "29f9a709-4c01-11e1-947f-5ef3fc5021fb",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
"NAME": "Оригинал-макет"
},
"GUID": "2aa7ae72-d5e3-4552-b03c-6bf572cd5402",
"NAME": "8 шагов к спине без боли",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "b1a7fcae-2ca3-11e1-93a1-5ef3fc5021a7",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "нет"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 03.07.2012 |
| SERIE | {
"GUID": "02df9c2d-2166-11e1-93a1-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Здоровый позвоночник"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 19,
"WIDTH": 162,
"HEIGHT": 235,
"KARTON": {
"WIDTH": "160",
"HEIGHT": "241"
},
"WEIGHT": 470
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
"OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Научно-популярное издание"
} |
| TIP_KORESHKA | Круглый |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "eb0260af-3c83-11e3-a1df-5ef3fc5021a7",
"XO_DATE": "30.10.2013",
"PLAN_DATE": "15.11.2013",
"TIRAJ_CODE": "ITD00055086",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "15.11.2013",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "19",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "15.11.2013",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "15.11.2013",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "11.11.2013",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "e6a5e768-19b7-11e1-93a1-5ef3fc5021a7",
"XO_DATE": "18.06.2012",
"PLAN_DATE": "12.07.2012",
"TIRAJ_CODE": "00000092663",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "03.07.2012",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "19",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "12.07.2012",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "12.07.2012",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "12.07.2012",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | false |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 12+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.