← Каталог · JSON карточки

Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством

ISBN: 978-5-04-163689-0 · Код: ITD000000001215361 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
140 × 210 × 13.129999999999999 мм
Вес
270 г
Штрихкод
14600195279279, 9785041636890
Год выпуска
2022
Год первого издания
2022

Изображения

Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством — Обложка · cover_audio
Обложка · cover_audio
Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Постоянное беспокойство за ребенка, сложности на работе, куча домашних дел, отсутствие времени на себя, недопонимания в отношениях с партнером, и вот опрокинутый на стол стакан сока становится причиной полного опустошения. Жизнь предоставляет современным мамам достаточно поводов для стресса. Однако именно с ним и нужно бороться, чтобы не просто справляться с самой сложной и интересной работой в мире — материнством, но и получать от нее удовольствие. Карелла Исваран, врач-педиатр с более чем 20-летним опытом, предлагает методику выигрышного мышления, которая поможет преодолеть стресс и изменить свое восприятие ситуаций. Из книги вы узнаете: • как в голове включается режим стресса и как переключаться во время беспокойства; • как перестать тревожиться и достичь внутренней гармонии; • где взять положительные эмоции и как менять свою жизнь, чтобы достичь целей. Используя советы из книги, вы научитесь по-новому реагировать на проблемы и раскроете секрет сбалансированной и счастливой мамы.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (37)

Все атрибуты API (77)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD047602",
    "GUID": "ad6c60d0-e0be-11eb-80c4-0050569a365d",
    "NAME": "Исваран Карелла",
    "SURNAME": "Исваран",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Карелла",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERКарелла Исваран
AUTHOR_FOR_PRICEИсваран К.
BARCODE
[
  "14600195279279",
  "9785041636890"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600195279279",
    "STANDART": 16,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "c57b74f0-430c-11ed-80c8-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041636890",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "acd64234-9ada-4cd0-82c7-f35e7d710e55",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000565",
  "ID_EKN": "11238",
  "CODE_EKN": "114.13.3.1"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 1836,
    "W": 1196,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001215361/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "468470",
    "MTIME": "2022-08-12 07:10:56"
  },
  "cover4": {
    "H": 1836,
    "W": 1195,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001215361/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "880472",
    "MTIME": "2022-08-12 07:10:57"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001215361/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "380532",
    "MTIME": "2022-10-07 09:57:43"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2239,
    "W": 1589,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001215361/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "601190",
    "MTIME": "2022-08-12 07:10:57"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001215361/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "121310",
    "MTIME": "2022-08-12 07:10:56"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа здоровья и ЗОЖ"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL2000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "112",
  "GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x90/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2022
GUIDae5dd6d9-8284-4f0a-819e-b8171ced315d
GUID_NOM3fbc6837-e0be-11eb-80c4-0050569a365d
ISBN978-5-04-163689-0
ISBN_DIG9785041636890
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART16
LDATE03.10.2022
MEDIAНетНосителя
NAMEМама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством
NAME_FOR_PRICEМама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001215361
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES256
PAPERБумага офсетная 60/65 Эко
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001215361/PDF/ITD000000001215361_TOC.pdf",
    "MTIME": "2022-08-14 05:11:09"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001215361/PDF/ITD000000001215361.pdf",
    "MTIME": "2022-08-13 00:31:44"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA138x212
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001215361
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTПостоянное беспокойство за ребенка, сложности на работе, куча домашних дел, отсутствие времени на себя, недопонимания в отношениях с партнером, и вот опрокинутый на стол стакан сока становится причиной полного опустошения. Жизнь предоставляет современным мамам достаточно поводов для стресса. Однако именно с ним и нужно бороться, чтобы не просто справляться с самой сложной и интересной работой в мире — материнством, но и получать от нее удовольствие. Карелла Исваран, врач-педиатр с более чем 20-летним опытом, предлагает методику выигрышного мышления, которая поможет преодолеть стресс и изменить свое восприятие ситуаций. Из книги вы узнаете: • как в голове включается режим стресса и как переключаться во время беспокойства; • как перестать тревожиться и достичь внутренней гармонии; • где взять положительные эмоции и как менять свою жизнь, чтобы достичь целей. Используя советы из книги, вы научитесь по-новому реагировать на проблемы и раскроете секрет сбалансированной и счастливой мамы.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "29fbfa4f-af16-11eb-80c2-0050569a365d",
    "NAME": "Das Geheimnis ausgeglichener Mütter",
    "LANGUAGE": "Немецкий",
    "AUTHOR_GUID": "ad6c60d0-e0be-11eb-80c4-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "32e5d0fb-f394-11eb-80c4-0050569a365d",
    "NAME": "Секреты сбалансированных матерей (перевод)",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "0e1fc1d2-a5f2-11e8-9ac3-000af77e485f",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "29fbfa4f-af16-11eb-80c2-0050569a365d",
      "NAME": "Das Geheimnis ausgeglichener Mütter",
      "LANGUAGE": "Немецкий"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "a6f10b37-0ee0-11ec-80c4-0050569a365d",
    "NAME": "Секреты сбалансированных матерей (редактура)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "35369054-1bb9-11ec-80c5-0050569a365d",
    "NAME": "Секреты сбалансированных матерей (контроль кач-ва переводов 2)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "2db01fcc-1bb9-11ec-80c5-0050569a365d",
    "NAME": "Секреты сбалансированных матерей (контроль кач-ва переводов 1)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "d82638a9-25ec-11ec-80c5-0050569a365d",
    "NAME": "Секреты сбалансированных матерей (ред)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "da0a5446-323e-11ec-80c5-0050569a365d",
    "NAME": "Секреты сбалансированных матерей (читка 1)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "7cd23a93-599a-11ec-80c5-0050569a365d",
    "NAME": "Секреты сбалансированных матерей (научная редактура)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "b1c40d0a-b0f5-11ec-80c6-0050569a365d",
    "NAME": "Секреты сбалансированной матери (указатель)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
RECOMENDED
[
  {
    "GUID": "d5aa749f-2ca0-11e6-96e3-000af77e485f",
    "ORDER": "0"
  },
  {
    "GUID": "4802c4f8-1020-11ea-a186-000af77e4763",
    "ORDER": "0"
  },
  {
    "GUID": "7aa94f83-db89-11e8-bfc4-000af77e485f",
    "ORDER": "0"
  }
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE03.10.2022
SERIE
{
  "GUID": "f06bf4b5-13df-11ed-80c7-0050569a365d",
  "NAME": "Быть мамой, быть собой. Ресурсные книги для мам"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 13.129999999999999,
  "WIDTH": 140,
  "HEIGHT": 210,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "218"
  },
  "WEIGHT": 270
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e64081e2-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "МЕТОДИКИ И СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ. КОРРЕКЦИОННАЯ ПЕДАГОГИКА.",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Научно-популярное издание"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "51b92055-e0be-11eb-80c4-0050569a365d",
    "XO_DATE": "14.09.2022",
    "PLAN_DATE": "03.10.2022",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00420502",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "03.10.2022",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "03.10.2022",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "03.10.2022",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "03.10.2022",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": ""
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VIDEO
[
  "https://youtu.be/1xfK7AflKXE"
]
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAБесшвейка
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.