← Каталог · JSON карточки

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума

ISBN: 978-5-04-123529-1 · Код: ITD000000001195968 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
200 × 255 × 15 мм
Вес
544 г
Штрихкод
14600195228109, 9785041235291
Год выпуска
2023
Год первого издания
2021

Изображения

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума — Обложка · banner0
Обложка · banner0
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума — Обложка · banner1
Обложка · banner1
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума — Обложка · banner2
Обложка · banner2
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума — Обложка · cover_audio
Обложка · cover_audio
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность — эволюционный механизм, который помогает совершать открытия, находить более действенные решения. Но от этого знания жить с ней не становится проще. Психолог Аманда Кассил разработала практики, которые помогут вам обратить чрезмерную восприимчивость в преимущество. Благодаря этой рабочей тетради вы сможете: - лучше понять причины своих переживаний; - принять чувства и эмоции, которые вы испытываете; - уберечь себя от деструктивного стресса; - реализовать свои сильные стороны в разных сферах жизни. Тонкость восприятия. Практики для сверхчувствительных людей, которые помогут обратить свою уязвимость в преимущество.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (33)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD054475",
    "GUID": "ccb6ce90-6740-11ed-80c8-0050569a365d",
    "NAME": "Кассил Аманда",
    "SURNAME": "Кассил",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Аманда",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERАманда Кассил
AUTHOR_FOR_PRICEКассил Аманда
BARCODE
[
  "14600195228109",
  "9785041235291"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600195228109",
    "STANDART": "9",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "3afd03f0-f541-11ed-80cc-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041235291",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "d8b60000-f517-4eaa-9820-d721a63ff2d7",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000559",
  "ID_EKN": "11231",
  "CODE_EKN": "114.13.1.5"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 3012,
    "W": 2306,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001195968/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "6021620",
    "MTIME": "2023-03-30 08:36:47"
  },
  "cover4": {
    "H": 3012,
    "W": 2300,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001195968/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "3231952",
    "MTIME": "2023-03-30 08:36:49"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001195968/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "1075597",
    "MTIME": "2023-05-19 08:27:36"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001195968/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "1000763",
    "MTIME": "2025-03-31 13:32:09"
  },
  "banner1": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001195968/COVER/banner1.jpg",
    "SIZE": "770273",
    "MTIME": "2025-03-31 13:32:15"
  },
  "banner2": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001195968/COVER/banner2.jpg",
    "SIZE": "1054243",
    "MTIME": "2025-03-31 13:32:40"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2239,
    "W": 1772,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001195968/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "3150014",
    "MTIME": "2023-03-30 08:36:48"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001195968/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "672963",
    "MTIME": "2023-03-30 08:36:46"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "62ea224a-3c0d-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа литературы по психологии и психотерапии"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL3000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "79",
  "GUID": "a791ba36-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "84x108/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2021
GUID714c2f9b-2b86-4dd6-a54f-6e1a3bf45d6f
GUID_NOM29a1f2c8-a812-11eb-80c1-0050569a365d
ISBN978-5-04-123529-1
ISBN_DIG9785041235291
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART9
LDATE17.05.2023
MEDIAНетНосителя
NAMEПрими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
NAME_FOR_PRICEПрими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
NICHE
{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001195968
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES208
PAPERБумага офсетная 84/100
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001195968/PDF/ITD000000001195968.pdf",
    "MTIME": "2023-04-09 21:21:47"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA197x255
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001195968
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTОдни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность — эволюционный механизм, который помогает совершать открытия, находить более действенные решения. Но от этого знания жить с ней не становится проще. Психолог Аманда Кассил разработала практики, которые помогут вам обратить чрезмерную восприимчивость в преимущество. Благодаря этой рабочей тетради вы сможете: - лучше понять причины своих переживаний; - принять чувства и эмоции, которые вы испытываете; - уберечь себя от деструктивного стресса; - реализовать свои сильные стороны в разных сферах жизни. Тонкость восприятия. Практики для сверхчувствительных людей, которые помогут обратить свою уязвимость в преимущество.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "2b6ca790-a815-11eb-80c1-0050569a365d",
    "NAME": "Вдохновение высокочувствительной личности",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "23b459b0-80fc-11ed-80ca-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "26d4dec0-990c-11eb-9dec-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "THE EMPOWERED HIGHLY SENSITIVE PERSON: A WORKBOOK TO HARNESS YOUR STRENGHS IN EVERY PART OF LIFE ",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "26d4dec0-990c-11eb-9dec-5ef3fc5021fb",
    "NAME": "THE EMPOWERED HIGHLY SENSITIVE PERSON: A WORKBOOK TO HARNESS YOUR STRENGHS IN EVERY PART OF LIFE ",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "ccb6ce90-6740-11ed-80c8-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "acd9fe5f-f2ed-11ec-80c7-0050569a365d",
    "NAME": "Вдохновение для сверхчувствительной личности",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "d7aca518-f2ed-11ec-80c7-0050569a365d",
    "NAME": "Вдохновение для сверхчувствительной личности",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "99313deb-990c-11eb-9dec-5ef3fc5021fb",
    "NAME": "Files for THE EMPOWERED HIGHLY SENSITIVE PERSON: A WORKBOOK TO HARNESS YOUR STRENGHS IN EVERY PART OF LIFE ",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE17.05.2023
SERIE
{
  "GUID": "956ad888-6b67-11eb-80c1-0050569a365d",
  "NAME": "Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 15,
  "WIDTH": 200,
  "HEIGHT": 255,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "195",
    "HEIGHT": "263"
  },
  "WEIGHT": 544
}
SUBJECT
{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Издание для досуга"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "3bc8d38d-a812-11eb-80c1-0050569a365d",
    "XO_DATE": "03.04.2023",
    "PLAN_DATE": "12.05.2023",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00408655",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "17.05.2023",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "16",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "12.05.2023",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "12.05.2023",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "08.05.2023",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.