← Каталог · JSON карточки

Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу

ISBN: 978-5-00169-557-8 · Код: MIF00029670 · Издательство: МИФ ООО

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)

283.5 × 231 × 17.25 мм

Вес

356 г

Штрихкод

9785001695578, 64600503363558

Год выпуска

2021

Год первого издания

—

Изображения

Аннотация

Продающий текст

Новаторское исследование личных, культурных и глобальных последствий травмы поколений, которая передается от матери к дочерям, а также методы преодоления деструктивного цикла. Почему женщины стараются жить тихо и незаметно? Почему они сдерживаются в профессиональной и личной жизни? Что питает неуверенность, которую они часто испытывают? В этой книге ведущий мыслитель-феминистка Беттани Уэбстер находит причину женской психологической травмы. Она называет это материнской травмой и показывает, как разрушительные убеждения и поведение передаются от травмированных матерей к их дочерям. На своих семинарах, курсах и лекциях Уэбстер помогла бесчисленному количеству женщин пересмотреть свои жизни и отношения с матерями, дав им возможность правильно выразить свою боль и побудив их поделиться опытом. В этом манифесте и руководстве по самопомощи она предлагает практические инструменты для выявления проявлений материнской травмы в нашей повседневной жизни и стратегии, которые мы можем использовать, чтобы исцелить себя и не дать нашим дочерям пережить ту же боль. Кроме того, она предлагает пошаговые рекомендации, как восстановить связь с внутренним ребенком, перестать стремиться угождать людям и превратить сердечную боль и гнев в исцеление и любовь к себе. В конечном счете, это создание более справедливого общества для всех нас. От автора: Многие люди не осознают, что корневой проблемой в обретении силы женственности является материнская травма. Очень часто в отношениях матери и дочери есть сложности, но об этом не говорится открыто. Из-за табу на открытый разговор о боли, связанной с матерью, материнская травма остается в тени, вне поля зрения и только усугубляется. Что такое материнская травма? Материнская травма — это боль быть женщиной, которая передается из поколения в поколение женщин в патриархальной культуре. И она включает в себя дисфункциональные механизмы адаптации, которые используются, чтобы справиться с этой болью. Материнская травма включает боль от: 1. сравнения; 2. чувства, что вы недостаточно хороши; 3. стыда; 4. постоянного фонового ощущения, что что-то с вами не так; 5. подавления; 6. чувства, что нужно оставаться маленьким, чтобы вас любили; 7. стойкого чувства вины за то, что хочется больше, чем уже есть. Материнская травма может проявляться следующим образом: 1. вы не показываете себя полноценно, потому что не хотите пугать других; 2. вы очень терпимы к плохому обращению со стороны других; 3. эмоциональная забота; 4. восприятие других женщин как соперниц; 5. самосаботаж; 6. чрезмерная жесткость и доминантность; 7. пищевые расстройства, депрессия или зависимости. С раннего детства я чувствовала, что в моих отношениях с матерью что-то не так, и инстинктивно справлялась с этой проблемой, стараясь помалкивать, быть послушной и играть роль "хорошей девочки". Годам к девятнадцати симптомы настолько обострились, что я обратилась за профессиональной помощью. Так началось мое необычное путешествие длиной в несколько десятилетий в компании психотерапевтки, специализирующейся на глубокой корректирующей реляционной терапии. Эта работа продолжается до сих пор. В начале я избегала затрагивать свои отношения с матерью, но мне очень хотелось докопаться до главной причины своего отчаяния, которое годами казалось мне необъяснимым. Проходили недели, годы и десятилетия, а мне все продолжала открываться новая информация; я прокладывала связи и совершала прорывы, чего мне никогда бы не удалось, если бы я просто читала литературу по саморазвитию, психологии и самопомощи. В 2013 году я начала вести блог, так как мне не терпелось поделиться всем, что я узнавала о материнской травме. Об этом явлении никто не говорил, а мне хотелось помочь другим женщинам, которые, как и я, мучительно пытались докопаться до главной причины своих симптомов. Почти сразу же после того, как я начала вести блог, мои заметки обрели вирусную популярность, а блог стал известен во всем мире. Мне начали писать женщины, рассказывать свои истории и благодарить меня за то, что облекла в слова опыт, о котором им было затруднительно и страшно говорить вслух. Для кого эта книга: Книга посвящается всем женщинам, которые отчаянно стремятся жить в соответствии с личными идеалами, разрушить цикл травмы в своей семье и дать проявиться силе и потенциалу.

Документы и другие файлы

• Файлов нет в ответе API.

Связи со справочниками (22)

• AGE_GROUP: 179
• AUTHOR[]: Уэбстер Бетани
• CLASSIFICATOR: 16556
• CODE_TNVED: 4901990000
• DEPARTMENT: 307 - Редакция МИФ
• DIVID: 307 - Редакция МИФ
• EKSMO_RDC: Эксмо
• FOLDER: Книги Миф
• FORMAT: 60x90/16
• IZDAT_BRAND: 1413
• LAST_STANDART: 14
• NICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
• NOMGROUP: КнижнаяПродукцияМИФ
• PEREPLET_TYPE: 3
• PEREPLET_TYPE_OLD: 3
• PRODUCT_VID: Книга
• PUBLISHER: МИФ ООО
• SERIE: Психология МИФ. Ответы внутри тебя
• SGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)
• SUBJECT: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
• TARGET: 187
• VOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+

{
  "GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
}

[
  {
    "CODE": "MIF000380",
    "GUID": "4a49e80c-9b61-11eb-80fc-00155d0b0e06",
    "NAME": "Уэбстер Бетани",
    "SURNAME": "Уэбстер",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Бетани",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]

[
  "9785001695578",
  "64600503363558"
]

[
  {
    "BARCODE": "9785001695578",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "32f760a1-97ab-11eb-80c1-0050569a365d",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "64600503363558",
    "STANDART": "16",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "82e255f6-a275-11eb-80c1-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  }
]

[]

{
  "CODE": "000000559",
  "ID_EKN": "11231",
  "CODE_EKN": "114.13.1.5"
}

{
  "cover1": {
    "H": 2433,
    "W": 1654,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00029670/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "449231",
    "MTIME": "2021-04-21 15:04:43"
  },
  "cover4": {
    "H": 2433,
    "W": 1654,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00029670/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "543596",
    "MTIME": "2021-04-21 15:04:45"
  },
  "cover3d": {
    "H": 1800,
    "W": 1391,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00029670/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "313528",
    "MTIME": "2021-04-21 15:04:44"
  }
}

{
  "GUID": "7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "307 - Редакция МИФ"
}

{
  "GUID": "7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d",
  "NAME": "307 - Редакция МИФ"
}

{
  "GUID": "e7dd83c5-b786-4273-a6db-46af77d2891e",
  "NAME": "Книги Миф"
}

{
  "CODE": "112",
  "GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x90/16"
}

[]

{
  "GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
}

{
  "GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}

[]

{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}

{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}

{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}

{
  "GUID": "be87ddf8-dcff-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "МИФ ООО"
}

[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]

{
  "TOTAL": "нет"
}

{
  "GUID": "1b00a592-ce69-11eb-80ff-00155d0a1445",
  "NAME": "Психология МИФ. Ответы внутри тебя"
}

{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}

{
  "DEPTH": 17.25,
  "WIDTH": 283.5,
  "HEIGHT": 231,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "0",
    "HEIGHT": "0"
  },
  "WEIGHT": 356
}

{
  "GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
  "OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}

{
  "GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000"
}

[]