← Каталог · JSON карточки

Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье

ISBN: 978-5-04-119791-9 · Код: ITD000000001144747 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
145 × 225 × 20.299999999999997 мм
Вес
447 г
Штрихкод
14600195122025, 14600195219558, 9785041197919
Год выпуска
2021
Год первого издания
2021

Изображения

Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Эта книга — подробный и основательный обзор здоровых привычек, без которых невозможно представить себе продолжительной и полноценной жизни. В ней разбираются психология питания и главные принципы, питьевой режим и влияние воды на состояние организма, работа гормонов и оптимальные виды физической активности. По каким симптомам можно выявить стресс? Существуют ли гормоны счастья, творчества и красоты? Какие ошибки мы чаще всего совершаем в своем питании и от каких привычек стоит избавиться? Что лучше — бег или ходьба? Капитал здоровых привычек — это самый ценный вклад, который можно себе представить!

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (35)

Все атрибуты API (77)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD044793",
    "GUID": "54f90695-5b12-11eb-80c0-0050569a365d",
    "NAME": "Монахов Артем Андреевич",
    "SURNAME": "Монахов",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Артем",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "Андреевич",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERА. А. Монахов
AUTHOR_FOR_PRICEМонахов А.А.
BARCODE
[
  "14600195122025",
  "14600195219558",
  "9785041197919"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600195122025",
    "STANDART": "12",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "7f05b3d9-86f0-11eb-80c1-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600195219558",
    "STANDART": "16",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "15e4d076-f370-11eb-80c4-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041197919",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "1f766baf-32d9-438f-8513-f7b69487d502",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000274",
  "ID_EKN": "11144",
  "CODE_EKN": "114.02.2.4"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 1931,
    "W": 1273,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144747/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1317853",
    "MTIME": "2021-02-19 07:28:13"
  },
  "cover4": {
    "H": 1931,
    "W": 1271,
    "DPI": "225x225",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144747/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "702212",
    "MTIME": "2021-02-19 07:28:14"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144747/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "562643",
    "MTIME": "2021-03-31 21:22:47"
  },
  "cover3d": {
    "H": 3090,
    "W": 2216,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144747/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "3089587",
    "MTIME": "2021-02-19 07:28:13"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "cb2b4f59-147d-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа медицины и ментального здоровья"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL2523
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "112",
  "GUID": "a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "60x90/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2021
GUIDa5a10e3e-9c22-48e8-a180-3a9adcdab4bf
GUID_NOM2357504f-48e3-11eb-80bf-0050569a365d
ISBN978-5-04-119791-9
ISBN_DIG9785041197919
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Издательство \"Эксмо\""
}
LAST_STANDART12
LDATE30.07.2021
MEDIAНетНосителя
MEDIA_EKSMORU
{
  "VIDEO": "XFGnQlQWhxQ",
  "APPSTORE": null,
  "EKSMO_URL": "https://eksmo.ru/book/stavka-na-zhizn-poleznye-privychki-dlya-tekh-kto-vybiraet-zdorove-ITD1144747/",
  "__SYS_DT_UPDATE__": "2021-03-25 01:09:08",
  "__SYS_STAMP_UPDATE__": "1616623748"
}
NAMEСтавка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье
NAME_FOR_PRICEСтавка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье
NICHE
{
  "GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001144747
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES304
PAPERБумага офсетная 60/65 Кама
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144747/PDF/ITD000000001144747_TOC.pdf",
    "MTIME": "2022-05-14 07:10:52"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001144747/PDF/ITD000000001144747.pdf",
    "MTIME": "2023-10-19 07:32:15"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA138x212
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001144747
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTЭта книга — подробный и основательный обзор здоровых привычек, без которых невозможно представить себе продолжительной и полноценной жизни. В ней разбираются психология питания и главные принципы, питьевой режим и влияние воды на состояние организма, работа гормонов и оптимальные виды физической активности. По каким симптомам можно выявить стресс? Существуют ли гормоны счастья, творчества и красоты? Какие ошибки мы чаще всего совершаем в своем питании и от каких привычек стоит избавиться? Что лучше — бег или ходьба? Капитал здоровых привычек — это самый ценный вклад, который можно себе представить!
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "7f5ed99c-4922-11eb-80bf-0050569a365d",
    "NAME": "Ставка на жизнь",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "54f90695-5b12-11eb-80c0-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "8d015408-4922-11eb-80bf-0050569a365d",
    "NAME": "Ставка на жизнь",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "82116e9d-5b41-11eb-80c0-0050569a365d",
    "NAME": "Ставка на жизнь",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "3d84f2f3-5b43-11eb-80c0-0050569a365d",
    "NAME": "Ставка на жизнь",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "0d8b28ae-656a-11eb-80c0-0050569a365d",
    "NAME": "Ставка на жизнь",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "d176efc9-6d60-11eb-80c1-0050569a365d",
    "NAME": "Ставка на жизнь",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "7c97566c-a37b-11eb-80c1-0050569a365d",
    "NAME": "Ставка на жизнь. Свиридова ",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE17.03.2021
SERIE
{
  "GUID": "32dcebf7-287c-11ea-a186-000af77e4763",
  "NAME": "Вкус здоровой жизни"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 20.299999999999997,
  "WIDTH": 145,
  "HEIGHT": 225,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "136",
    "HEIGHT": "218"
  },
  "WEIGHT": 447
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
  "OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Научно-популярное издание"
}
TIP_KORESHKAКруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "9d9ea3af-48e4-11eb-80bf-0050569a365d",
    "XO_DATE": "20.02.2021",
    "PLAN_DATE": "16.03.2021",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00385840",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "17.03.2021",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "19",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "16.03.2021",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "16.03.2021",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "31.03.2021",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "f6838720-9770-11eb-80c1-0050569a365d",
    "PLAN_DATE": "30.07.2021",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00403828",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "30.07.2021",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "15",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "30.07.2021",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "30.07.2021",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "30.07.2021",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "348dc351-a10e-11eb-80c1-0050569a365d",
    "PLAN_DATE": "",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00406292",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": ""
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VIDEO
[
  "https://youtu.be/XFGnQlQWhxQ"
]
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE12+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.