← Каталог · JSON карточки

X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике

ISBN: 978-5-04-119463-5 · Код: ITD000000001126820 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
170 × 243 × 22 мм
Вес
568 г
Штрихкод
14600195100269, 9785041194635
Год выпуска
2022
Год первого издания
2021

Изображения

X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике — Обложка · cover_audio
Обложка · cover_audio
X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике — Обложка · cover1
Обложка · cover1
X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике — Обложка · cover4
Обложка · cover4
X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

Уже давно не секрет, что тело человека населено различными микроорганизмами. Но знали ли вы, что они составляют целых 90% от нашей общей массы? Федон Линдберг, как и любой серьезный врач, следит за новейшими исследованиями и открытиями в медицине, чтобы потом применить знания на практике со своими пациентами. В этой книге он подробно разбирает такой удивительный феномен, как воздействие микрофлоры кишечника на весь организм. Оказывается, она влияет не только на наше самочувствие, но и на вес наряду с такими факторами, как питание и физические нагрузки. • Как бактерии в кишечнике помогают или мешают нам худеть? • Чем помочь полезным бактериям, чтобы они держали наш вес под контролем? • Как привести в равновесие микрофлору кишечника, если оно давно нарушено? Внутри этой книги вы найдете ответы на все вопросы, связанные с правильным питанием, похудением и здоровым пищеварением. А также курс по восстановлению микрофлоры с планом питания и рецептами.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (40)

Все атрибуты API (75)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD048464",
    "GUID": "0f7e572b-0bc1-11ec-80c4-0050569a365d",
    "NAME": "Линдберг Федон",
    "SURNAME": "Линдберг",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Федон",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERФедон Линдберг
AUTHOR_FOR_PRICEЛиндберг Ф.
BARCODE
[
  "14600195100269",
  "9785041194635"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600195100269",
    "STANDART": 8,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "8f33644c-737b-11ec-80c6-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041194635",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "d90f085b-0d03-43dc-b7c8-46b4a6ca2418",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000273",
  "ID_EKN": "11142",
  "CODE_EKN": "114.02.2.2"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2847,
    "W": 1979,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001126820/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "1555467",
    "MTIME": "2021-09-09 20:10:31"
  },
  "cover4": {
    "H": 2847,
    "W": 1977,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001126820/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1981237",
    "MTIME": "2021-09-09 20:10:43"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001126820/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "600294",
    "MTIME": "2022-01-13 08:38:46"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2835,
    "W": 2029,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001126820/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "2536437",
    "MTIME": "2021-09-09 20:10:37"
  },
  "cover_audio": {
    "H": 800,
    "W": 800,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001126820/COVER/cover_audio.jpg",
    "SIZE": "291748",
    "MTIME": "2021-09-09 20:10:30"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа здоровья и ЗОЖ"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL3000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "102",
  "GUID": "a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "70x100/16"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2021
GUIDf5ab8dea-4985-4fca-ac65-22bc5e657868
GUID_NOMd3d6dc47-03d5-11eb-80bd-0050569a365d
ISBN978-5-04-119463-5
ISBN_DIG9785041194635
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART8
LDATE12.01.2022
MEDIAНетНосителя
NAMEX-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике
NAME_FOR_PRICEX-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике
NICHE
{
  "GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001126820
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES368
PAPERБумага офсетная 70/60 Кама
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001126820/PDF/ITD000000001126820_TOC.pdf",
    "MTIME": "2021-12-15 03:07:20"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001126820/PDF/ITD000000001126820.pdf",
    "MTIME": "2021-12-14 01:27:17"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA162x235
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001126820
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTУже давно не секрет, что тело человека населено различными микроорганизмами. Но знали ли вы, что они составляют целых 90% от нашей общей массы? Федон Линдберг, как и любой серьезный врач, следит за новейшими исследованиями и открытиями в медицине, чтобы потом применить знания на практике со своими пациентами. В этой книге он подробно разбирает такой удивительный феномен, как воздействие микрофлоры кишечника на весь организм. Оказывается, она влияет не только на наше самочувствие, но и на вес наряду с такими факторами, как питание и физические нагрузки. • Как бактерии в кишечнике помогают или мешают нам худеть? • Чем помочь полезным бактериям, чтобы они держали наш вес под контролем? • Как привести в равновесие микрофлору кишечника, если оно давно нарушено? Внутри этой книги вы найдете ответы на все вопросы, связанные с правильным питанием, похудением и здоровым пищеварением. А также курс по восстановлению микрофлоры с планом питания и рецептами.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "fed6c911-541a-11eb-80c0-0050569a365d",
    "NAME": "Кишечник в равновесии (у.н.), перевод",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "64cb008b-2741-11ec-80cd-e1f389bfbd0c",
      "NAME": "Naturlig slank med tarm i balanse (English: Gut in balance)",
      "LANGUAGE": "Норвежский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "bc1f2707-5a2b-11eb-80c0-0050569a365d",
    "NAME": "Кишечник в равновесии, литредактура (Гальцева)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "928e4095-80ec-11eb-80c1-0050569a365d",
    "NAME": "Кишечник в равновесии (Смолянкина)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "a5664d71-fe10-11eb-80c4-0050569a365d",
    "NAME": "Х-фактор здорового веса (Смирнова)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "6206ec5d-0b31-11ec-80c4-0050569a365d",
    "NAME": "X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике (рисунки)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "9ef6ee60-809e-11ea-80bc-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "3cf5cd1c-1672-11ec-80c4-0050569a365d",
    "NAME": "Х-фактор (Яковлева)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "64cb008b-2741-11ec-80cd-e1f389bfbd0c",
    "NAME": "Naturlig slank med tarm i balanse (English: Gut in balance)",
    "LANGUAGE": "Норвежский",
    "AUTHOR_GUID": "0f7e572b-0bc1-11ec-80c4-0050569a365d",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "353c7242-2d8e-11ec-80c5-0050569a365d",
    "NAME": "X-фактор здорового веса (Свиридова)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "83fe587e-3c1f-11ec-80c5-0050569a365d",
    "NAME": "Х-фактор (Опакова)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "1c2781da-3c20-11ec-80c5-0050569a365d",
    "NAME": "X-фактор (Борисова)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "Оригинал-макет"
    },
    "GUID": "b9388d6f-4b8f-11ec-80c5-0050569a365d",
    "NAME": "Х-фактор ()Киреева",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "d28a7e00-2741-11ec-80cd-e1f389bfbd0c",
    "NAME": "files for Naturlig slank med tarm i balanse (English: Gut in balance)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "",
  "",
  "",
  "",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE12.01.2022
SERIE
{
  "GUID": "061ad6a1-0586-11e7-9d96-000af77e485f",
  "NAME": "рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 22,
  "WIDTH": 170,
  "HEIGHT": 243,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "160",
    "HEIGHT": "241"
  },
  "WEIGHT": 568
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
  "OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Научно-популярное издание"
}
TIP_KORESHKAКруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "879e72a7-347b-11eb-80be-0050569a365d",
    "XO_DATE": "10.11.2021",
    "PLAN_DATE": "27.12.2021",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00381989",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "12.01.2022",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "20",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "17.01.2022",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "27.12.2021",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "17.01.2022",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": ""
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE12+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.