ISBN: 978-5-04-117259-6 · Код: ITD000000001123262 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"







В жизни каждого бывают моменты, когда мы оказываемся на перепутье. Значит, пришло время остановиться, подумать о себе, своих желаниях, своем будущем. Почему мы живем так, как живем? Не пора ли что-то изменить и привести жизнь в соответствие с собственными устремлениями и мечтами? Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, предлагает действенные психологические инструменты саморазвития, проверенные и отшлифованные десятилетиями практической работы. Отобранные, доработанные и объединенные в одной книге, они превратились в уникальный авторский метод, которым можно пользоваться без помощи психолога-консультанта. Книга «Хочу — Могу — Надо» поможет понять: • в чем ваша сила и как на нее опереться; • какой ваш жизненный сценарий и можно ли его изменить; • что вас мотивирует и как вы принимаете решения в сложных ситуациях; • как делать то, что хочется, и быть счастливым.
{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001123262/PDF/ITD000000001123262_TOC.pdf", "MTIME": "2021-12-15 03:09:12"}, "variant": "TOC"}{"details": {"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001123262/PDF/ITD000000001123262.pdf", "MTIME": "2026-10-30 07:25:43"}, "variant": "PREVIEW"}AGE_GROUP: Взрослая группаAUTHOR[]: Мелия МаринаCLASSIFICATOR: 254CODE_TNVED: 4901990000DEPARTMENT: Группа литературы по воспитанию детей и развитию интеллектаDIVID: 120 - Редакция № 5EKSMO_RDC: ЭксмоFOLDER: Книжная продукция (ЭКСМО)FORMAT: 70x100/16IZDAT_BRAND: БОМБОРАLAST_STANDART: 7MEDIA: НетНосителяNICHE: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯNOMGROUP: КнижнаяПродукцияPAPER: Бумага офсетная 72/100PEREPLET_TYPE: 7БЦPEREPLET_TYPE_OLD: 7БЦPRIZNAK_ZV: НетPRODUCT_VID: КнигаPROIZ[]: Хочу - Mогу - Надо. Узнай себя и действуй!PROIZ[]: Хочу, могу, надо. Узнай себя и действуй!PROIZ[]: Хочу, могу, надо. Узнай себя и действуй!PROIZ[]: Хочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй!PUBLISHER: ООО "Издательство "Эксмо"SERIE: Марина Мелия. Психология успехаSGMNT: ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)SUBJECT: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕTARGET: Научно-популярное изданиеTIP_KORESHKA: ПолукруглыйVID_PROIZV: ВпервыеVID_SKREPLENIYA: ШитьеНиткойVOZRASTNOE_OGRANICHENIE: 16+| AGE_GROUP | {
"GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
"NAME": "Взрослая группа"
} |
|---|---|
| ANNOTACIA | |
| AUTHOR | [
{
"CODE": "ITD036210",
"GUID": "3296dfd3-5089-11e9-a1e0-000af77e485f",
"NAME": "Мелия Марина ",
"SURNAME": "Мелия",
"IS_GROUP": "false",
"PSEVDONIM": true,
"DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
"DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
"FIRST_NAME": "Марина",
"IS_PISATEL": "true",
"IS_HUDOJNIK": "false",
"SECOND_NAME": "",
"IS_PEREVODCHIK": "false"
}
] |
| AUTHOR_COVER | Марина Мелия |
| AUTHOR_FOR_PRICE | Мелия Марина |
| BARCODE | [ "14600195040145", "14600195102690", "14600195135667", "14600195187123", "14600195356437", "14600195491145", "14600196292680", "9785041172596" ] |
| BARCODE_DETAIL | [
{
"BARCODE": "14600195040145",
"STANDART": 7,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "68603597-329e-11eb-80be-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600195102690",
"STANDART": 7,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "68603597-329e-11eb-80be-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600195135667",
"STANDART": 7,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "68603597-329e-11eb-80be-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600195187123",
"STANDART": 7,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "68603597-329e-11eb-80be-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600195356437",
"STANDART": 7,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "68603597-329e-11eb-80be-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600195491145",
"STANDART": 7,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "68603597-329e-11eb-80be-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "14600196292680",
"STANDART": 7,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "68603597-329e-11eb-80be-0050569a365d",
"NAME": "пач"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
"NAME": "ITF14"
}
},
{
"BARCODE": "9785041172596",
"STANDART": 1,
"ITEM_TYPE": {
"GUID": "44a05776-ed23-4a2c-8d65-6717f0976340",
"NAME": "шт"
},
"BARCODE_TYPE": {
"GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
"NAME": "EAN13"
}
}
] |
| CERT | [] |
| CICLE | [] |
| CLASSIFICATOR | {
"CODE": "000000566",
"ID_EKN": "11242",
"CODE_EKN": "114.13.4.3"
} |
| CODE_OKPD2 | |
| CODE_TNVED | 4901990000 |
| COVERS | {
"cover1": {
"H": 2132,
"W": 1486,
"DPI": "225x225",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001123262/COVER/cover1.jpg",
"SIZE": "284055",
"MTIME": "2023-11-03 14:54:21"
},
"cover4": {
"H": 2132,
"W": 1486,
"DPI": "225x225",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001123262/COVER/cover4.jpg",
"SIZE": "433194",
"MTIME": "2023-11-03 14:54:23"
},
"siluet": {
"H": 3475,
"W": 2500,
"DPI": "72x72",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001123262/COVER/siluet.jpg",
"SIZE": "528964",
"MTIME": "2023-11-03 17:10:02"
},
"banner0": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001123262/COVER/banner0.jpg",
"SIZE": "523189",
"MTIME": "2025-01-13 14:51:28"
},
"banner1": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001123262/COVER/banner1.jpg",
"SIZE": "468189",
"MTIME": "2025-01-13 14:48:56"
},
"banner2": {
"H": 1200,
"W": 900,
"DPI": "",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001123262/COVER/banner2.jpg",
"SIZE": "523189",
"MTIME": "2025-01-13 14:49:21"
},
"cover3d": {
"H": 3081,
"W": 2029,
"DPI": "300x300",
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001123262/COVER/cover3d.jpg",
"SIZE": "519652",
"MTIME": "2023-11-03 14:54:22"
}
} |
| DEPARTMENT | {
"GUID": "7032ad80-c08f-11e8-9ac3-000af77e485f",
"NAME": "Группа литературы по воспитанию детей и развитию интеллекта"
} |
| DIVID | {
"GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
"NAME": "120 - Редакция № 5"
} |
| DOP_REKVIZIT | {
"HUDOJNIKI": [],
"VOZRAST_TO": "",
"PEREVODCHIKI": [],
"VOZRAST_FROM": ""
} |
| EDFUL | 75000 |
| EKSMO_RDC | Эксмо |
| FA_COMMENT | ХИТ |
| FA_GROUP | ХИТ |
| FA_MONTH | 01.12.2020 |
| FOLDER | {
"GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
"NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
} |
| FORMAT | {
"CODE": "102",
"GUID": "a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "70x100/16"
} |
| GENRE | [] |
| GOD_PERVOGO_IZDANIYA | 2021 |
| GUID | 421894e8-4ec0-4b5c-934c-f294717b3adc |
| GUID_NOM | 4354eaad-f0da-11ea-80bd-0050569a365d |
| ISBN | 978-5-04-117259-6 |
| ISBN_DIG | 9785041172596 |
| IS_DEL | Нет |
| IS_ZAPRET_PREVIEW | Нет |
| IZDAT_BRAND | {
"GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
"NAME": "БОМБОРА"
} |
| KOMPLEKT | {
"VID": "Книга",
"TYPE": "комплектующая",
"KOMPLEKT_NOMCODE": "ITD000000001365204",
"KOMPLEKT_GUID_NOM": "cff7bc0d-6688-11ee-80d4-0050569a365d"
} |
| LAST_STANDART | 7 |
| LDATE | 13.12.2023 |
| MEDIA | НетНосителя |
| NAME | Хочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй! |
| NAME_FOR_PRICE | Хочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй! |
| NICHE | {
"GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ",
"OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| NOMCODE | ITD000000001123262 |
| NOMGROUP | КнижнаяПродукция |
| PAGES | 272 |
| PAPER | Бумага офсетная 72/100 |
{
"TOC": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001123262/PDF/ITD000000001123262_TOC.pdf",
"MTIME": "2021-12-15 03:09:12"
},
"PREVIEW": {
"LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001123262/PDF/ITD000000001123262.pdf",
"MTIME": "2026-10-30 07:25:43"
}
} | |
| PEREPLET_TYPE | {
"GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "7БЦ"
} |
| PEREPLET_TYPE_OLD | {
"GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"NAME": "7БЦ"
} |
| POSLE_OBREZA | 162x235 |
| PREDZAKAZ_SOAP | N |
| PRIZNAK_ZV | Нет |
| PRODCODE | ITD000000001123262 |
| PRODUCT_VID | {
"GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Книга"
} |
| PROD_TEXT | В жизни каждого бывают моменты, когда мы оказываемся на перепутье. Значит, пришло время остановиться, подумать о себе, своих желаниях, своем будущем. Почему мы живем так, как живем? Не пора ли что-то изменить и привести жизнь в соответствие с собственными устремлениями и мечтами? Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, предлагает действенные психологические инструменты саморазвития, проверенные и отшлифованные десятилетиями практической работы. Отобранные, доработанные и объединенные в одной книге, они превратились в уникальный авторский метод, которым можно пользоваться без помощи психолога-консультанта. Книга «Хочу — Могу — Надо» поможет понять: • в чем ваша сила и как на нее опереться; • какой ваш жизненный сценарий и можно ли его изменить; • что вас мотивирует и как вы принимаете решения в сложных ситуациях; • как делать то, что хочется, и быть счастливым. |
| PROIZ | [
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Рукопись"
},
"GUID": "c753445f-8a2c-11ea-80bc-0050569a365d",
"NAME": "Хочу - Mогу - Надо. Узнай себя и действуй!",
"LANGUAGE": "Русский",
"AUTHOR_GUID": "3296dfd3-5089-11e9-a1e0-000af77e485f",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "86240e36-0ef2-11eb-80bd-0050569a365d",
"NAME": "Хочу, могу, надо. Узнай себя и действуй!",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
"NAME": "РИП"
},
"GUID": "64a27cb4-12ce-11eb-80bd-0050569a365d",
"NAME": "Хочу, могу, надо. Узнай себя и действуй!",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
},
{
"VID": {
"GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "Изображение, фото"
},
"GUID": "888ea9f8-7d68-11ee-80d4-0050569a365d",
"NAME": "Хочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй!",
"LANGUAGE": "",
"AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
"IS_TRANSLATE": "false"
}
] |
| PUBLISHER | {
"GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
"NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
} |
| P_BOX | false |
| QUOTES | [ "", "", "", "", "", "" ] |
| RECOMENDED | [
{
"GUID": "c3565ac7-bc5a-11eb-80c3-0050569a365d",
"ORDER": "0"
},
{
"GUID": "abf30b0e-0b03-11ec-80c4-0050569a365d",
"ORDER": "0"
},
{
"GUID": "caaf683b-57bf-11ea-a186-000af77e4763",
"ORDER": "0"
}
] |
| REMAINDER | {
"TOTAL": "есть"
} |
| RIN | |
| SCOVR | |
| SDATE | 30.11.2020 |
| SERIE | {
"GUID": "e86b0996-19ec-11eb-80bd-0050569a365d",
"NAME": "Марина Мелия. Психология успеха"
} |
| SGMNT | {
"GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
"NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
} |
| SIZES | {
"DEPTH": 22.57,
"WIDTH": 173,
"HEIGHT": 246,
"KARTON": {
"WIDTH": "160",
"HEIGHT": "241"
},
"WEIGHT": 671
} |
| SUBJECT | {
"GUID": "d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7",
"NAME": "РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ",
"OWNER_GUID": "e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
} |
| SUPER | false |
| TARGET | {
"GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
"NAME": "Научно-популярное издание"
} |
| TIP_KORESHKA | Полукруглый |
| TIRAJ | [
{
"GUID": "5fb3360c-f0da-11ea-80bd-0050569a365d",
"XO_DATE": "03.11.2020",
"PLAN_DATE": "24.11.2020",
"TIRAJ_CODE": "ITD00369412",
"TIRAJ_TYPE": "О",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "30.11.2020",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "23",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "30.11.2020",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "24.11.2020",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "30.11.2020",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "5f3fc5ec-3569-11eb-80be-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "22.01.2021",
"TIRAJ_CODE": "ITD00382423",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "22.01.2021",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "23",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "22.01.2021",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "22.01.2021",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "31.01.2021",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "ad43ae7e-5bc1-11eb-80c0-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "04.03.2021",
"TIRAJ_CODE": "ITD00388932",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "16.03.2021",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "23",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "16.03.2021",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "04.03.2021",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "17.03.2021",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "c6fb5a07-8311-11eb-80c1-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "30.07.2021",
"TIRAJ_CODE": "ITD00398542",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "30.07.2021",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "23",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "30.07.2021",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "30.07.2021",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "16.07.2021",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "41bf0557-30a6-11ec-80c5-0050569a365d",
"XO_DATE": "25.10.2021",
"PLAN_DATE": "07.12.2021",
"TIRAJ_CODE": "ITD00435637",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "12.01.2022",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "23",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "12.01.2022",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "07.12.2021",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "12.01.2022",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "8039185a-a109-11ec-80c6-0050569a365d",
"PLAN_DATE": "25.04.2022",
"TIRAJ_CODE": "ITD00457214",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "29.04.2022",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "23",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "25.04.2022",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "25.04.2022",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "22.04.2022",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
},
{
"GUID": "7c876092-7178-11ee-80d4-0050569a365d",
"XO_DATE": "13.11.2023",
"PLAN_DATE": "08.12.2023",
"TIRAJ_CODE": "ITD00567145",
"TIRAJ_TYPE": "Д",
"FAKTICHESKAYA_DATA": "13.12.2023",
"TOLSHCINA_KORESHKA": "23",
"SOGLASOVANNAYA_DATA": "15.12.2023",
"PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "08.12.2023",
"PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "26.12.2023",
"TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
}
] |
| TOM_NUM | 0 |
| TSELOFANIROVANIE | true |
| VID_PROIZV | Впервые |
| VID_SKREPLENIYA | ШитьеНиткой |
| VOZRASTNOE_OGRANICHENIE | 16+ |
| ZAPRET | Нет |
| ZAPRET_PO_KANALAM | [] |
| ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA | |
| ZVEZDNOST |
Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.