← Каталог · JSON карточки

Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

ISBN: 978-5-04-111209-7 · Код: ITD000000001090457 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
122 × 180 × 26.5 мм
Вес
342 г
Штрихкод
14600194891427, 14600194975769, 14600195499257, 14600196038554, 14600196828216, 14600197281195, 14600197369800, 9785041112097
Год выпуска
2020
Год первого издания
2020

Изображения

Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни — Обложка · banner0
Обложка · banner0
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни — Обложка · cover1
Обложка · cover1
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни — Обложка · cover3d
Обложка · cover3d
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни — Обложка · cover4
Обложка · cover4
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни — Обложка · siluet
Обложка · siluet

Аннотация

Продающий текст

О чем эта книга Чтобы жизнь продолжалась, клетки тела должны непрерывно делиться, создавая свои точные копии — молодые и полные энергии. Они, в свою очередь, тоже начинают делиться. Так продолжается десятки лет, и организм не доставляет нам особых хлопот... А потом вдруг раз — и мы начинаем стареть. Но почему? Ведь клетки постоянно обновляются, и теоретически мы могли бы жить вечно! Раз такого не происходит, значит, есть внутри нас суровый надсмотрщик, который в определенный миг заявляет: «Пора на пенсию», — и послушные клетки перестают делиться. Звучит не слишком правдоподобно? Американский ученый-цитогенетик Элизабет Блэкберн отыскала этого «надсмотрщика» и досконально изучила механизм его работы, за что в 2009 году получила Нобелевскую премию по физиологии и медицине. Оказывается, за наши молодость и долголетие отвечают теломеры — крохотные участки ДНК на концах хромосом. Полезных генов они в себе не несут, и поначалу было неясно, для чего они вообще нужны. Элизабет Блэкберн обнаружила, что именно теломеры выступают в роли биологических часов клеточного старения. Именно от длины теломер зависит, как долго клетка сможет делиться. При каждом делении клетка стремится передать своим «потомкам» неповрежденный генетический код и ради этого жертвует небольшими отрезками теломер, которые «принимают удар на себя». Проще говоря, каждая хромосома становится чуть короче с обеих сторон, поскольку укорачиваются ее теломеры. Рано или поздно теломеры становятся слишком короткими, клетка остается без защиты и утрачивает способность делиться. Наступает старость. К счастью, сокращение теломер — процесс управляемый. Мы можем его замедлить, приостановить и даже обратить вспять! Элизабет Блэкберн и психолог Элисса Эпель много лет посвятили тому, чтобы найти способы, которые помогли бы укрепить здоровье и продлить молодость. Не сказочные молодильные яблоки, а реально работающие, простые, но при этом эффективные способы, которыми может воспользоваться каждый — совершенно бесплатно и не прилагая чрезмерных усилий. Фишки книги Книга по-своему уникальна. С одной стороны, она дает читателю ощутить, каково это — очутиться на передовом крае современной науки. Никаких голословных утверждений, никаких «я так вижу» и «мне так кажется», — только строгие факты, подтвержденные множеством исследований, с каждым из которых при желании можно ознакомиться по ссылкам в тексте. С другой стороны, авторы постарались сделать материал как можно более доступным, и им это удалось: волнующие истории из жизни, яркие сравнения и аналогии, интересные тесты и наглядные иллюстрации превращают обзор научных трудов в захватывающую книгу. Прочитав эту книгу, вы найдете неожиданные ответы на множество самых разных вопросов. Например, таких: - Почему одни люди выглядят моложе своих лет, а другие — старше? - Стоит ли участвовать в супермарафонах и какие нагрузки на организм считаются чрезмерными? - Что страшнее: уровень стресса, которому мы подвергаемся, или наша реакция на него? - Может ли бедность передаваться по наследству в прямом смысле, то есть на клеточном уровне? - Почему никому из нас не помешает подружиться с соседями? - Должен ли человек, рассчитывающий стать долгожителем, отказаться от кофе раз и навсегда? Как все это связано между собой? В жизни человека нет ничего второстепенного: каждое событие и реакция на него влияют на наши здоровье и продолжительность жизни. Для кого эта книга Хороший сон полезен для здоровья, а стресс вреден; употребление простых углеводов стоит ограничить, а зелени и рыбы — увеличить. Мы слышали это сотни раз, но понимаем ли по-настоящему, как и почему правильный образ жизни помогает улучшить здоровье? Для всех, кто хочет докопаться до сути и разобраться, как функционирует человеческий организм на клеточном уровне, как полезные и вредные привычки, а также условия жизни, влияют на состояние клеток, эта книга станет настоящим подарком.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (44)

Все атрибуты API (76)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "ITD028894",
    "GUID": "4146d286-0d5b-11e7-9d96-000af77e485f",
    "NAME": "Блэкберн Элизабет Элен",
    "SURNAME": "Блэкберн",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Элизабет Элен",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  },
  {
    "CODE": "ITD028893",
    "GUID": "3b2fa3b0-0d5b-11e7-9d96-000af77e485f",
    "NAME": "Эпель Элисса",
    "SURNAME": "Эпель",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Элисса",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERЭлизабет Элен Блэкберн, Элисса Эпель
AUTHOR_FOR_PRICEБлэкберн Э., Эпель Э.
BARCODE
[
  "14600194891427",
  "14600194975769",
  "14600195499257",
  "14600196038554",
  "14600196828216",
  "14600197281195",
  "14600197369800",
  "9785041112097"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600194891427",
    "STANDART": 12,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "caf156be-98e1-11ea-80bc-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600194975769",
    "STANDART": 12,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "caf156be-98e1-11ea-80bc-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600195499257",
    "STANDART": 12,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "caf156be-98e1-11ea-80bc-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600196038554",
    "STANDART": 12,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "caf156be-98e1-11ea-80bc-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600196828216",
    "STANDART": 12,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "caf156be-98e1-11ea-80bc-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600197281195",
    "STANDART": 12,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "caf156be-98e1-11ea-80bc-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600197369800",
    "STANDART": 12,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "caf156be-98e1-11ea-80bc-0050569a365d",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041112097",
    "STANDART": 1,
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "c96eaf46-7b6f-4f90-b292-f108de5c58f5",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000395",
  "ID_EKN": "11156",
  "CODE_EKN": "114.02.8.5"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 2091,
    "W": 1417,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001090457/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "611549",
    "MTIME": "2022-04-19 08:13:56"
  },
  "cover4": {
    "H": 2091,
    "W": 1417,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001090457/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "1345449",
    "MTIME": "2022-04-19 08:13:58"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "96x96",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001090457/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "416635",
    "MTIME": "2025-10-25 04:18:19"
  },
  "banner0": {
    "H": 1200,
    "W": 900,
    "DPI": "",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001090457/COVER/banner0.jpg",
    "SIZE": "416671",
    "MTIME": "2025-08-04 16:00:07"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2239,
    "W": 1589,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001090457/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "903270",
    "MTIME": "2022-04-19 08:13:57"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа здоровья и ЗОЖ"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "OGLAVLENIE": "",
  "VOZRAST_TO": "",
  "AUTHOR_ABOUT": "Элизабет Блэкберн – американский ученый-цитогенетик, член Национальной академии наук США, лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине за 2009 год.\nЭлисса Эпель – психолог, профессор кафедры психиатрии в Калифорнийском университете в Сан-Франциско.",
  "PEREVODCHIKI": [
    {
      "CODE": "ITD019736",
      "GUID": "ae967b32-1393-11e2-a9b4-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "Чорный Иван ",
      "SURNAME": "Чорный",
      "PSEVDONIM": true,
      "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
      "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
      "FIRST_NAME": "Иван",
      "SECOND_NAME": "",
      "__SYS_DT_UPDATE__": "2026-09-21 13:20:15",
      "__SYS_STAMP_UPDATE__": "1789986015"
    },
    {
      "GUID": "00000000-0000-0000-0000-000000000000",
      "PSEVDONIM": false
    }
  ],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL18000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "89",
  "GUID": "a791ba08-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "75x100/32"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2020
GUID5395d20d-37c8-477f-8701-7ac0349744f4
GUID_NOM16372ffb-4374-11ea-a186-000af77e4763
ISBN978-5-04-111209-7
ISBN_DIG9785041112097
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f",
  "NAME": "БОМБОРА"
}
LAST_STANDART12
LDATE22.10.2025
MEDIAНетНосителя
NAMEЭффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
NAME_FOR_PRICEЭффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
NICHE
{
  "GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000001090457
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES544
PAPERБумага типографская 76/55
PDF
{
  "TOC": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001090457/PDF/ITD000000001090457_TOC.pdf",
    "MTIME": "2024-10-07 11:30:34"
  },
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001090457/PDF/ITD000000001090457.pdf",
    "MTIME": "2025-10-02 14:30:34"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "3"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "3"
}
POSLE_OBREZA120x177
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000001090457
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTО чем эта книга Чтобы жизнь продолжалась, клетки тела должны непрерывно делиться, создавая свои точные копии — молодые и полные энергии. Они, в свою очередь, тоже начинают делиться. Так продолжается десятки лет, и организм не доставляет нам особых хлопот... А потом вдруг раз — и мы начинаем стареть. Но почему? Ведь клетки постоянно обновляются, и теоретически мы могли бы жить вечно! Раз такого не происходит, значит, есть внутри нас суровый надсмотрщик, который в определенный миг заявляет: «Пора на пенсию», — и послушные клетки перестают делиться. Звучит не слишком правдоподобно? Американский ученый-цитогенетик Элизабет Блэкберн отыскала этого «надсмотрщика» и досконально изучила механизм его работы, за что в 2009 году получила Нобелевскую премию по физиологии и медицине. Оказывается, за наши молодость и долголетие отвечают теломеры — крохотные участки ДНК на концах хромосом. Полезных генов они в себе не несут, и поначалу было неясно, для чего они вообще нужны. Элизабет Блэкберн обнаружила, что именно теломеры выступают в роли биологических часов клеточного старения. Именно от длины теломер зависит, как долго клетка сможет делиться. При каждом делении клетка стремится передать своим «потомкам» неповрежденный генетический код и ради этого жертвует небольшими отрезками теломер, которые «принимают удар на себя». Проще говоря, каждая хромосома становится чуть короче с обеих сторон, поскольку укорачиваются ее теломеры. Рано или поздно теломеры становятся слишком короткими, клетка остается без защиты и утрачивает способность делиться. Наступает старость. К счастью, сокращение теломер — процесс управляемый. Мы можем его замедлить, приостановить и даже обратить вспять! Элизабет Блэкберн и психолог Элисса Эпель много лет посвятили тому, чтобы найти способы, которые помогли бы укрепить здоровье и продлить молодость. Не сказочные молодильные яблоки, а реально работающие, простые, но при этом эффективные способы, которыми может воспользоваться каждый — совершенно бесплатно и не прилагая чрезмерных усилий. Фишки книги Книга по-своему уникальна. С одной стороны, она дает читателю ощутить, каково это — очутиться на передовом крае современной науки. Никаких голословных утверждений, никаких «я так вижу» и «мне так кажется», — только строгие факты, подтвержденные множеством исследований, с каждым из которых при желании можно ознакомиться по ссылкам в тексте. С другой стороны, авторы постарались сделать материал как можно более доступным, и им это удалось: волнующие истории из жизни, яркие сравнения и аналогии, интересные тесты и наглядные иллюстрации превращают обзор научных трудов в захватывающую книгу. Прочитав эту книгу, вы найдете неожиданные ответы на множество самых разных вопросов. Например, таких: - Почему одни люди выглядят моложе своих лет, а другие — старше? - Стоит ли участвовать в супермарафонах и какие нагрузки на организм считаются чрезмерными? - Что страшнее: уровень стресса, которому мы подвергаемся, или наша реакция на него? - Может ли бедность передаваться по наследству в прямом смысле, то есть на клеточном уровне? - Почему никому из нас не помешает подружиться с соседями? - Должен ли человек, рассчитывающий стать долгожителем, отказаться от кофе раз и навсегда? Как все это связано между собой? В жизни человека нет ничего второстепенного: каждое событие и реакция на него влияют на наши здоровье и продолжительность жизни. Для кого эта книга Хороший сон полезен для здоровья, а стресс вреден; употребление простых углеводов стоит ограничить, а зелени и рыбы — увеличить. Мы слышали это сотни раз, но понимаем ли по-настоящему, как и почему правильный образ жизни помогает улучшить здоровье? Для всех, кто хочет докопаться до сути и разобраться, как функционирует человеческий организм на клеточном уровне, как полезные и вредные привычки, а также условия жизни, влияют на состояние клеток, эта книга станет настоящим подарком.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "a29c5d74-a4bd-11e6-9d96-000af77e485f",
    "NAME": "Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "ae967b32-1393-11e2-a9b4-5ef3fc5021fb",
    "IS_TRANSLATE": "true",
    "ORIGINAL_PROIZV": {
      "GUID": "f28bcb21-9ba3-4814-b337-25889be7cd5d",
      "NAME": "THE TELOMERE SOLUTION",
      "LANGUAGE": "Английский"
    }
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "f28bcb21-9ba3-4814-b337-25889be7cd5d",
    "NAME": "THE TELOMERE SOLUTION",
    "LANGUAGE": "Английский",
    "AUTHOR_GUID": "4d9683ad-0d5b-11e7-9d96-000af77e485f",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "3a4df0b0-0d61-11e7-9d96-000af77e485f",
    "NAME": "Эффект теломер",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "Оригинал-макет"
    },
    "GUID": "3d220d1a-1ac5-11e7-9d96-000af77e485f",
    "NAME": "Эффект теломер",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "4aef06fa-5f8e-11ea-80bc-0050569a365d",
    "NAME": "Эффект теломер, словник",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "10a1625d-3bc4-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Упражнения для увелиения (Гребенюк)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "02dd1b3f-3719-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Больные фантазии (Князева)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "e209158f-6937-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Первый год вместе (Князева)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "7dada76f-6187-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Беременность по полочкам",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "be4aa9a9-9dd0-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "Анатом (Андреева_2)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "97b5d2b4-8706-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "ПП-меню (Князева)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "9eb1828f-920b-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "ПП-меню (Черткова)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "f10a7b5c-a299-11f0-80d9-0050569a365d",
    "NAME": "ПП-меню (Карасева)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "Ваш мозг не автомобильный двигатель. Вы не можете эксплуатировать его на максимальных оборотах вплоть до позднего вечера, занимаясь работой, физкультурой и домашними хлопотами, а затем выключить и погрузиться в сон.",
  "Люди, которым в значительной степени присуща циничная враждебность, нередко склонны к перееданию, курению и выпивке. Они более подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, нарушениям обмена веществ и чаще умирают преждевременно. И разумеется, у них более короткие теломеры.",
  "Психическое здоровье не роскошь. Если вы хотите уберечь свои теломеры, вам следует защитить себя от последствий депрессии и повышенной тревожности. На склонность к ним отчасти влияют гены, но это вовсе не означает, что вы не в состоянии ничего изменить.",
  "Чтобы позаботиться о теломерах своих детей, родителям следует прислушиваться к ним и быть максимально отзывчивыми. Чуткость особенно важна в отношениях с детьми, которые перенесли психологическую травму или родились с повышенной чувствительностью к стрессу.",
  "",
  ""
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "есть"
}
RIN
SCOVR
SDATE15.05.2020
SERIE
{
  "GUID": "f283f612-6d0c-11ea-80bc-0050569a365d",
  "NAME": "Бомборий. Новый элемент знаний"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 26.5,
  "WIDTH": 122,
  "HEIGHT": 180,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "118",
    "HEIGHT": "183"
  },
  "WEIGHT": 342
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
  "OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Научно-популярное издание"
}
TIP_KORESHKAПрямой
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "463470b1-4374-11ea-a186-000af77e4763",
    "XO_DATE": "17.04.2020",
    "PLAN_DATE": "18.05.2020",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00338772",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "15.05.2020",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "18.05.2020",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "18.05.2020",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "31.05.2020",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "9f351f9b-aa3b-11ea-80bd-0050569a365d",
    "PLAN_DATE": "15.07.2020",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00356788",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "13.07.2020",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "23",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "15.07.2020",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "15.07.2020",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "15.07.2020",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": ""
  },
  {
    "GUID": "d539cc25-a5d3-11ec-80c6-0050569a365d",
    "XO_DATE": "23.03.2022",
    "PLAN_DATE": "13.05.2022",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00458445",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "26.05.2022",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "27",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "25.05.2022",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "13.05.2022",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "04.05.2022",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "b44441f5-f0d2-11ed-80cc-0050569a365d",
    "XO_DATE": "18.05.2023",
    "PLAN_DATE": "10.07.2023",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00535839",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "10.07.2023",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "27",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "10.07.2023",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "10.07.2023",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "03.07.2023",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "9fd58d91-7ffb-11ef-80d9-0050569a365d",
    "XO_DATE": "07.10.2024",
    "PLAN_DATE": "30.11.2024",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00634308",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "27.11.2024",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "26",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "30.11.2024",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "30.11.2024",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "07.11.2024",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "4e15a1a6-6949-11f0-80d9-0050569a365d",
    "PLAN_DATE": "09.09.2025",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00692682",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "01.09.2025",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "26",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "09.09.2025",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "09.09.2025",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "03.09.2025",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "7254c8b1-9d18-11f0-80d9-0050569a365d",
    "XO_DATE": "03.10.2025",
    "PLAN_DATE": "22.10.2025",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00703246",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "22.10.2025",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "26",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "22.10.2025",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "22.10.2025",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "22.10.2025",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVИзСерииВСерию
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.