← Каталог · JSON карточки

Стопа, спорт и здоровье

ISBN: 978-5-04-103156-5 · Код: ITD000000000965322 · Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"

Характеристики книги

Размеры книги (Ш × В × Т)
133 × 207 × 19.5 мм
Вес
304 г
Штрихкод
14600194609657, 14600194920530, 9785041031565
Год выпуска
2020
Год первого издания
2020

Изображения

Аннотация

Продающий текст

Дополненное издание популярной книги доктора Бубновского «Здоровье через стопы» в новом ярком оформлении. Автор переработал и дополнил текст книги, ориентируюсь на молодежную аудиторию. Сергей Бубновский рассказывает о том, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после трудового дня, какие травмы голеностопного сустава чаще встречаются в повседневной жизни и спорте и как правильно восстанавливаться после таких травм. Стопа и голеностопный сустав — главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности. - Как правильно бегать? - Высокие каблуки или здоровые ноги? - Стопа и головные боли: есть ли связь? - Реабилитация стопы после спортивных травм.

Документы и другие файлы

Связи со справочниками (32)

Все атрибуты API (76)
AGE_GROUP
{
  "GUID": "08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Взрослая группа"
}
ANNOTACIA
AUTHOR
[
  {
    "CODE": "000002188",
    "GUID": "aea6c36b-068f-11df-84ce-000423b38f2a",
    "NAME": "Бубновский Сергей Михайлович",
    "SURNAME": "Бубновский",
    "IS_GROUP": "false",
    "PSEVDONIM": false,
    "DATE_BIRTH": "0000-00-00 00:00:00",
    "DATE_DEATH": "0000-00-00 00:00:00",
    "FIRST_NAME": "Сергей",
    "IS_PISATEL": "true",
    "IS_HUDOJNIK": "false",
    "SECOND_NAME": "Михайлович",
    "IS_PEREVODCHIK": "false"
  }
]
AUTHOR_COVERСергей Бубновский
AUTHOR_FOR_PRICEБубновский С.М.
BARCODE
[
  "14600194609657",
  "14600194920530",
  "9785041031565"
]
BARCODE_DETAIL
[
  {
    "BARCODE": "14600194609657",
    "STANDART": "16",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "e8cc6623-4760-11ea-a186-000af77e4763",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "14600194920530",
    "STANDART": "16",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "e8cc6623-4760-11ea-a186-000af77e4763",
      "NAME": "пач"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f",
      "NAME": "ITF14"
    }
  },
  {
    "BARCODE": "9785041031565",
    "STANDART": "1",
    "ITEM_TYPE": {
      "GUID": "e9b69536-03d4-4e50-99c1-da4a29ba2967",
      "NAME": "шт"
    },
    "BARCODE_TYPE": {
      "GUID": "39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6",
      "NAME": "EAN13"
    }
  }
]
CERT
[]
CICLE
[]
CLASSIFICATOR
{
  "CODE": "000000395",
  "ID_EKN": "11156",
  "CODE_EKN": "114.02.8.5"
}
CODE_OKPD2
CODE_TNVED4901990000
COVERS
{
  "cover1": {
    "H": 1785,
    "W": 1135,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965322/COVER/cover1.jpg",
    "SIZE": "619183",
    "MTIME": "2019-12-20 10:27:35"
  },
  "cover4": {
    "H": 1785,
    "W": 1135,
    "DPI": "220x220",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965322/COVER/cover4.jpg",
    "SIZE": "810632",
    "MTIME": "2019-12-20 10:27:36"
  },
  "siluet": {
    "H": 3475,
    "W": 2500,
    "DPI": "72x72",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965322/COVER/siluet.jpg",
    "SIZE": "476014",
    "MTIME": "2021-04-06 10:21:40"
  },
  "cover3d": {
    "H": 2997,
    "W": 1933,
    "DPI": "300x300",
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965322/COVER/cover3d.jpg",
    "SIZE": "2386978",
    "MTIME": "2019-12-20 10:27:35"
  }
}
DEPARTMENT
{
  "GUID": "e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d",
  "NAME": "Группа профессиональной медицинской литературы"
}
DIVID
{
  "GUID": "498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342",
  "NAME": "120 - Редакция № 5"
}
DOP_REKVIZIT
{
  "HUDOJNIKI": [],
  "VOZRAST_TO": "",
  "PEREVODCHIKI": [],
  "VOZRAST_FROM": ""
}
EDFUL6000
EKSMO_RDCЭксмо
FA_COMMENT
FA_GROUP
FA_MONTH
FOLDER
{
  "GUID": "6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40",
  "NAME": "Книжная продукция (ЭКСМО)"
}
FORMAT
{
  "CODE": "78",
  "GUID": "a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "84x108/32"
}
GENRE
[]
GOD_PERVOGO_IZDANIYA2020
GUIDe8f83df5-4fda-45c1-8baa-4b4116142281
GUID_NOM03949c93-5098-11e9-a1e0-000af77e485f
ISBN978-5-04-103156-5
ISBN_DIG9785041031565
IS_DELНет
IS_ZAPRET_PREVIEWНет
IZDAT_BRAND
{
  "GUID": "d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "Издательство \"Эксмо\""
}
LAST_STANDART16
LDATE09.04.2020
MEDIAНетНосителя
NAMEСтопа, спорт и здоровье
NAME_FOR_PRICEСтопа, спорт и здоровье
NICHE
{
  "GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7",
  "NAME": "ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА",
  "OWNER_GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"
}
NOMCODEITD000000000965322
NOMGROUPКнижнаяПродукция
PAGES256
PAPERБумага офсетная пухлая 84/65 Кама
PDF
{
  "PREVIEW": {
    "LINK": "https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965322/PDF/ITD000000000965322.pdf",
    "MTIME": "2022-01-27 01:34:28"
  }
}
PEREPLET_TYPE
{
  "GUID": "a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "7БЦ"
}
PEREPLET_TYPE_OLD
{
  "GUID": "bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a",
  "NAME": "7БЦ"
}
POSLE_OBREZA125x200
PREDZAKAZ_SOAPN
PRIZNAK_ZVНет
PRODCODEITD000000000965322
PRODUCT_VID
{
  "GUID": "a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "Книга"
}
PROD_TEXTДополненное издание популярной книги доктора Бубновского «Здоровье через стопы» в новом ярком оформлении. Автор переработал и дополнил текст книги, ориентируюсь на молодежную аудиторию. Сергей Бубновский рассказывает о том, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после трудового дня, какие травмы голеностопного сустава чаще встречаются в повседневной жизни и спорте и как правильно восстанавливаться после таких травм. Стопа и голеностопный сустав — главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности. - Как правильно бегать? - Высокие каблуки или здоровые ноги? - Стопа и головные боли: есть ли связь? - Реабилитация стопы после спортивных травм.
PROIZ
[
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Рукопись"
    },
    "GUID": "55d9bbf8-64b0-11e8-9ec5-000af77e485f",
    "NAME": "Стопа",
    "LANGUAGE": "Русский",
    "AUTHOR_GUID": "aea6c36b-068f-11df-84ce-000423b38f2a",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Художественное оформление"
    },
    "GUID": "8f466d39-51fb-11e9-a1e0-000af77e485f",
    "NAME": "Здоровье через стопы",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "ce305803-59d5-11e9-a33d-000af77e485f",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342",
      "NAME": "Изображение, фото"
    },
    "GUID": "c4f008a5-6a5d-11e9-88e2-000af77e485f",
    "NAME": "Здоровье через стопы",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "fcb824f8-d0f0-11e7-9ec5-000af77e485f",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  },
  {
    "VID": {
      "GUID": "ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb",
      "NAME": "РИП"
    },
    "GUID": "e4dfe9de-013c-11ea-a186-000af77e4763",
    "NAME": "Здоровье, спорт и стопа (РИП)",
    "LANGUAGE": "",
    "AUTHOR_GUID": "662dcd0d-28f7-11e7-aba6-000af77e485f",
    "IS_TRANSLATE": "false"
  }
]
PUBLISHER
{
  "GUID": "2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912",
  "NAME": "ООО \"Издательство \"Эксмо\""
}
P_BOXfalse
QUOTES
[
  "Если вы хотите иметь легкую походку, красивую осанку, подтянутый живот и ясную голову, то займитесь здоровьем не отдельного органа или части тела, но и всем организмом в целом.",
  "Основной причиной многих хронических болезней является гиподинамия и гипокинезия, которые ведут к застою - сначала в капиллярах, затем в сосудах (атеросклероз), а затем и во внутренних органах (подагра, онкология).",
  "Разумный человек подумает об этих сигналах и пойдет к врачу. Неразумный пойдет на поводу у рекламы и для начала примет либо спазмолитическое средство, либо болеутоляющее, либо какое-то другое – то есть таблетку, которая блокирует прохождение нервного импульса от органа или ткани (то есть соединительной ткани, из которой состоят все органы, суставы, мышцы, связки, сухожилия, кишечник и т.д.).",
  "Любая болезнь развивается незаметно для человека, и до поры до времени функции организма проходят автоматически за счет пассивного транспорта и облегченной диффузии, но при патологии всегда присутствует формула изменения функционального состояния клетки, то есть нарушения ритма ее сокращений и подвижности.",
  "Долгий отказ от гимнастики приводит к формированию маленьких фиброзных узелков, которые впоследствии постоянно травмируют окружающие мягкие ткани, приводя к хроническому воспалению и, в конце концов, к страху перед ходьбой.",
  "Но счастье было даже не от того, что я вернулся целым и невредимым, катаясь по чужому лесу в чужой стране ночью - счастье было от того, что я преодолел эти 10 км (как это выяснилось позже) на лыжах, на которых не стоял много лет."
]
REMAINDER
{
  "TOTAL": "нет"
}
RIN
SCOVR
SDATE30.01.2020
SERIE
{
  "GUID": "e24131af-dcdd-11e8-bfc4-000af77e485f",
  "NAME": "Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств (новое оформление)"
}
SGMNT
{
  "GUID": "e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"
}
SIZES
{
  "DEPTH": 19.5,
  "WIDTH": 133,
  "HEIGHT": 207,
  "KARTON": {
    "WIDTH": "123",
    "HEIGHT": "206"
  },
  "WEIGHT": 304
}
SUBJECT
{
  "GUID": "e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342",
  "NAME": "ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ",
  "OWNER_GUID": "fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"
}
SUPERfalse
TARGET
{
  "GUID": "667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342",
  "NAME": "Научно-популярное издание"
}
TIP_KORESHKAКруглый
TIRAJ
[
  {
    "GUID": "6a4c3e14-8621-11ea-80bc-0050569a365d",
    "PLAN_DATE": "",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00351745",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "0",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "fee43f1c-2249-11ea-a186-000af77e4763",
    "PLAN_DATE": "09.04.2020",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00333790",
    "TIRAJ_TYPE": "Д",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "09.04.2020",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "19",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "09.04.2020",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "09.04.2020",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "10.04.2020",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  },
  {
    "GUID": "7265dfdd-5098-11e9-a1e0-000af77e485f",
    "XO_DATE": "19.12.2019",
    "PLAN_DATE": "31.01.2020",
    "TIRAJ_CODE": "ITD00283379",
    "TIRAJ_TYPE": "О",
    "FAKTICHESKAYA_DATA": "30.01.2020",
    "TOLSHCINA_KORESHKA": "19",
    "SOGLASOVANNAYA_DATA": "31.01.2020",
    "PLAN_DATE_TREBUEMAYA": "31.01.2020",
    "PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR": "31.01.2020",
    "TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT": "01.01.0001 0:00:00"
  }
]
TOM_NUM0
TSELOFANIROVANIEfalse
VID_PROIZVВпервые
VID_SKREPLENIYAШитьеНиткой
VOZRASTNOE_OGRANICHENIE16+
ZAPRETНет
ZAPRET_PO_KANALAM
[]
ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA
ZVEZDNOST

Атрибуты показаны в том виде, в котором их передал API поставщика.